Gelatin - ຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນປົກກະຕິໃນເຮືອນຄົວໃດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການເຮັດເຂົ້າຫນົມຫວານແລະ desserts ອື່ນໆ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສໍາລັບ jellies ແລະຜີ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ການນໍາໃຊ້ gelatin ໂດຍທົ່ວໄປສໍາລັບຮ່າງກາຍແລະສໍາລັບການຕິດຕໍ່ໂດຍສະເພາະ, ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ເປັນອົງປະກອບທີ່ມີຄຸນຄ່າຂອງໂພຊະນາການ.
ການໃຊ້ gelatin ສໍາລັບແຂ້ວແມ່ນຫຍັງ?
ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບການປະສົມ gelatin ແມ່ນຜະລິດຕະພັນການປຸງແຕ່ງຂອງແພຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ (cartilage, ligaments) ຂອງສັດ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນວຸ້ນ homemade, ທ່ານແນ່ນອນໄດ້ນໍາເອົາຊີ້ນງົວຫຼືຂາຫມູໃນມັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃນເວລາທີ່ທ່ານເຢັນລົງ, ອາຫານ "grasps". ການປະສົມພັນຂອງຮອນແລນຍັງສະຫນອງ gelatin. ໃນເວລາທີ່ການກະກຽມ desserts ຫວານຫຼື gelies, gelatin ການຜະລິດອຸດສາຫະກໍາຖືກນໍາໃຊ້, ເຊິ່ງເປັນໄປເຊຍກັນ translucent ຂອງສີສີນ້ໍາແສງສະຫວ່າງ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ gelatin ສໍາລັບການປວດຂໍ້ກະດູກແມ່ນອີງໃສ່ການເສີມຂອງ cartilage ທໍ່ແລະຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີ collagen . ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການກະດູກສັນຫຼັງຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫລັງຈາກການໃຊ້ gelatin ປະມານ 2 ອາທິດ - ພວກເຂົາມີການຫຼຸດລົງຂອງອາການເຈັບ, ການເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ດີກວ່າເກົ່າ, ການເພີ່ມກໍາລັງກ້າມເນື້ອແລະ tendons.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ໃຊ້ gelatin, ສັງເກດວ່າຜົມ, ຜິວຫນັງແລະເລັບຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເຂັ້ມແຂງ, ຍືດຫຍຸ່ນແລະສວຍງາມກວ່າເກົ່າ. ການປຶກສາຫາລືຂອງທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະມີການປິ່ນປົວຂອງ gelatin ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກ thrombosis, ເລືອດກ້າມເພີ່ມຂຶ້ນ, urolithiasis. ນັບຕັ້ງແຕ່ຄວາມສ່ຽງຂອງການທ້ອງຜູກເພີ່ມຂຶ້ນກັບການໃຊ້ gelatin, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ prunes ທຸກໆມື້, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງກິດຈະກໍາຂອງລໍາໄສ້.
ວິທີການກິນ gelatin ສໍາລັບແຂ້ວ?
ໃນຖານະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ປະກອບມີໃນ ອາຫານທີ່ມີອາຫານ ຫຼາຍທີ່ມີ gelatin: ຜະລິດຕະພັນນົມຫຼືຫມາກໄມ້ວຸ້ນ, ວຸ້ນ, ວຸ້ນປາ.
ສໍາລັບການປິ່ນປົວທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຕົານ້ໍາໃນ gelatin. ການກະກຽມມັນ, ງາມ 2 ບ່ວງ gelatin 100 ml ຂອງນ້ໍາ, stir ແລະອອກຈາກຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເພີ່ມນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍກັບ tincture ແລະດື່ມມັນໃນທ້ອງເປົ່າ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 1 ເດືອນ.