ນ້ໍາຝ້າຍ - ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະ contraindications

ມັນເບີປະເພດເປັນນ້ໍາມັນພືດທີ່ຜະລິດໂດຍການປຸງແຕ່ງເມັດຝ້າຍຊຶ່ງເປັນຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງຄອບຄົວ Malvian. ກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການປະຕິເສດຂອງນໍ້າມັນຝ້າຍ, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາຝ້າຍ

ອົງປະກອບທາງເຄມີຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນອຸດົມສົມບູນຫຼາຍ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກແຍກອອກຈາກເນື້ອຫາຂອງ tocopherols, phytosterols, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດ, oleic, stearic, arachidonic ແລະ linoleic ອາຊິດ. ທັງຫມົດນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ສໍາລັບຈຸດປະສົງດ້ານການຢາ.

ນ້ໍາຝ້າຍມີຄວາມສາມາດໃນການປ້ອງກັນການຝາກຕົວຂອງ cholesterol ໃນຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິຂອງມັນເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພູມຕ້ານທານ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບເລືອດສູງ, ອາການແພ້ແລະຜິວຫນັງ. ນ້ໍາມັນຝ້າຍແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວບາດແຜຂອງຜິວຫນັງ. Gossypol, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແຜ່ເຊື້ອໄວຣັສໃນເລືອດ.

ນ້ໍາຝ້າຍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບນ້ໍາ Walnut. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບມັນເບີ. ກົດໄຂມັນໃນນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກກະເພາະອາຫານກະເພາະອາຫານ.

ນ້ໍາຝ້າຍແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເຄື່ອງສໍາອາງ. ມັນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການປ່ຽນແປງຂອງຜິວຫນັງແຫ້ງແລ້ງແລະອາຍຸສູງສຸດ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜົມມີເງົາງາມແລະສະຫງ່າງາມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາຝ້າຍຫຼາຍມັກຈະຖືກເພີ່ມເມື່ອເຮັດສະບູ.

ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ນ້ໍາມັນຝ້າຍ

Contraindicated ກັບການບໍລິໂພກນ້ໍາຝ້າຍ, ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມບໍ່ມີສ່ວນບຸກຄົນຂອງອົງປະກອບໃດຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບຂອງຕົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບ ຈຸດປະສົງ ການປິ່ນປົວ , ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະເມີດລະບົບການຈະເລີນພັນ. ພຽງແຕ່ຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ, ແລະຫຼັງຈາກປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ມັນສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນອາຫານ.