ເຄື່ອງດື່ມຄາບອນ - ອັນຕະລາຍຫຼືຜົນປະໂຫຍດ?

ຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ? ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ adored ບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ຍັງເດັກນ້ອຍ. ບາງຄັ້ງນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງຕາຕະລາງບຸນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮີບຮ້ອນກັບການສະແດງອອກຂອງຄວາມຮັກສໍາລັບພວກເຂົາ? ບາງຄັ້ງທ່ານຄິດວ່າຈະເລືອກເອົາຫຍັງ: ເຄື່ອງດື່ມນ້ໍາຫຼືກາເຟ, ຈາກນັ້ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີ, ແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ໃສ່ຈຸດທັງຫມົດຂ້າງເທິງ "i" ໃນບັນຫານີ້.

Carbonated Drinks Composition

ສໍາລັບຈໍານວນຫຼາຍ, ອົງປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຢັນແມ່ນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ສໍາລັບຄົນອື່ນ - ເຄື່ອງດື່ມຄາໂບໄຮ້ພາຍໃຕ້ການຫ້າມສໍາລັບຄອບຄົວທັງຫມົດ:

  1. ນ້ໍາຕານ ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນງ່າຍດາຍ: ມັນໄດ້ຖືກປະໄວ້ເຖິງ 40 ກຼາມໃນກະປ໋ອງທີ່ມີກໍາລັງປະມານ 33. ໃນເວລາດຽວກັນ, ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຄາບອນໄດອອກໄຊ, ນໍ້າຕານຈະຖືກດູດຊືມໃນເລືອດທັນທີ.
  2. Carbon dioxide ໂຊກດີ, ຈໍານວນເງິນຂອງມັນບໍ່ເກີນອັດຕາການອະນຸຍາດ (ເຖິງ 10 g ຕໍ່ 1 ລິດຂອງເຄື່ອງດື່ມ).
  3. Sweet substitutes ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຜູ້ຜະລິດຜູ້ທີ່, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ສານເຄມີ, ນໍາໃຊ້ຕົວຢ່າງ, aspartame, ທີ່ເອີ້ນວ່າ E951.
  4. ການຮັກສາ ໄວ້. ເພື່ອຮັກສາເຄື່ອງດື່ມຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ມັນຖືກສັກດ້ວຍອາຊິດຊິລິກ. ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ກົດໂຣໂຊນ benzoate ແລະອາຊິດ orthophosphoric ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ.
  5. ລົດຊາດ . ບາງຄັ້ງໃນການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ບອກວ່າເຄື່ອງດື່ມມີທາດບໍາລຸງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທາດປະສົມເຄມີປົກກະຕິ.

ອັນຕະລາຍຕໍ່ເຄື່ອງດື່ມຄາບອນ

ໃນອິນເຕີເນັດ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິດີໂອຈໍານວນຫຼາຍທີ່ "Coca-Cola" ຫຼື "Sprite" ສາມາດກໍາຈັດການຂີ້ເຫຍື້ອ. ສະນັ້ນ, pH ຂອງເຄື່ອງດື່ມກາກບອນຫວານຫຼາຍແມ່ນ 2.5 ແລະອັນຕະລາຍຂອງພວກເຂົາແມ່ນວ່ານີ້ແມ່ນລະດັບຂອງອາຊິດອາຊີຕິກ.

Carbon dioxide ສາມາດອັກເສບເຍື່ອເມືອກຂອງເສັ້ນໃຍກະເພາະລໍາໄສ້. Aspartame, sweetener, ສາມາດ provoke ຮູບລັກສະນະຂອງອາການແພ້ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍໃນວິໄສທັດ. ອາຊິດອາຊິດນໍາໄປສູ່ການເກີດຂອງ caries ກຽດຊັງ. ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີທັງຫມົດຂອງຄວາມຜິດພາດຂອງເຄື່ອງດື່ມຄາບອນ, ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເວົ້າວ່າ.