ຄີມດ້ວຍຄີມ

ມັນຕົ້ນມີຄີມເປັນອາຫານທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ຈະ decorate ໃດກໍ່ຕາມ, ຄອບຄົວ, ຕາຕະລາງ. ໃນຂັ້ນສຸດທ້າຍ, ມັນຕົ້ນແມ່ນ delicious ຫຼາຍແລະອ່ອນໂຍນ. ບໍ່ເຊື່ອຂ້ອຍບໍ? ກວດເບິ່ງມັນສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ! ໃຫ້ເບິ່ງຢູ່ໃນສູດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງມັນຕົ້ນ, ມີສີຄີມໃນເຕົາອົບໄດ້.

ມັນຕົ້ນ, baked ມີສີຄີມ

ສ່ວນປະກອບ:

• ມັນຕົ້ນ - 700 ກໍາ;
• ຄີມ 20% - 200 ມົນ
• ຜັກທຽມ;
• ຊີດ - 100 ກໍາ
• ຜັກບົ່ວຂຽວ, ສີຂຽວ - ສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ;
• ເກືອ, ຫມາກຖົ່ວ, ເຄື່ອງເທດ - ກັບລົດຊາດ.

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາເອົາຜັກກາດ, ສະອາດ, ຕັດເຂົ້າຈີ່ຫຼາຍໆແລະຈືນເຂົ້າຈີ່ຈົນກ່ວາເປືອກຫນຽວປາກົດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາ mold baking ແລະ lubricate ມັນກັບນ້ໍາ. ພວກເຮົາເອົາເຂົ້າໄປໃນຮູບແບບມັນຕົ້ນ, ເກືອແລະລະດູການທີ່ມີເຄື່ອງເທດ. ຮາກມັນຕົ້ນດ້ວຍຢາສະກັດຜັກແລະຜັກທຽມແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ. ສຸດທ້າຍ, ນ້ໍາມັນຕົ້ນຂອງພວກເຮົາມີສີຄີມເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາກວມເອົາມັນຕົ້ນທັງຫມົດຫມົດ. ມີນ້ໍາມັນຂີ້ເຖົ່າຂີ້ເຫຍື້ອແລະຖືກສົ່ງໄປຫາເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນ 180 °ສໍາລັບ 25 ນາທີ. ພວກເຮົາກວດເບິ່ງມັນຕົ້ນດ້ວຍຄີມແລະເນີຍແຂງດ້ວຍສ້ອມຫຼືມີດ. ທ່ານເຫັນ, ບໍ່ວ່າເວລາຜ່ານໄປແລ້ວ, ແຕ່ມັນຕົ້ນທີ່ມີກິ່ນຫອມແລະແຊບໆມີຄີມໃນເຕົາອົບແມ່ນກຽມພ້ອມ! ພວກເຮົາຮັບປະທານອາຫານກັບໂຕະແລະເຊີນທຸກຄົນເຂົ້າຄ່ໍາ.

ມັນຕົ້ນມີຄີມແລະເຫັດ

ສ່ວນປະກອບ:

• ມັນຕົ້ນ - 8 ເມັດ.
• ເຫັດ - 400 ກໍາ
• ຜັກທຽມ - ກັບລົດຊາດ;
• ນ້ໍາຜັກ - 4 tbsp. ບ່ວງ
• ຄີມໄຂມັນ - 300 ມລ;
• ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
• parsley ສີຂຽວ - ສໍາລັບການອອກແບບ.

ການກະກຽມ

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການກະກຽມຂອງມັນຕົ້ນ, ມີເຫັດແລະສີຄີມ, ເຮັດໃຫ້ສຸດເຕົາອົບແລະກໍານົດໃຫ້ 200 °, ສະນັ້ນມັນ warms ຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາມັນຕົ້ນ, ຂຸດຄົ້ນບໍ່ແຮ່, ຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນແຊ່ frying ກັບນ້ໍາຜັກ. ເພີ່ມເກືອ, pepper ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດແລະປະສົມ. ໃນແຊ່ອື່ນ, ຈີ່ຜັກທຽມແລະເພີ່ມນ້ໍາມັນຜັກເລັກນ້ອຍ. ທັນທີທີ່ມັນຕົ້ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຂຸດ, ເພີ່ມຜັກທຽມຟັກລະອຽດກັບມັນແລະຄ່ອຍໆງາມສີຄີມເລັກນ້ອຍ. ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນແລະປອມມັນປະມານ 5 ນາທີຈົນກວ່າຄີມຈະຫນາເລັກນ້ອຍ.

ໃນອາຫານ baking, ພວກເຮົາແຜ່ຂະຫຍາຍມັນຕົ້ນ, ເຫັດ, ຕື່ມເກືອ, pepper, ສີຄີມທີ່ຍັງເຫຼືອແລະ parsley ຟັກລະອຽດ. ທັງຫມົດປະສົມກັນດີແລະຖືກສົ່ງມາໃນເວລາ 20 ນາທີໃນເຕົາອົບ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາ, ພວກເຮົາເອົາອອກອາຫານທີ່ພ້ອມ, decorate ກັບໄມ້ parsley ສົດແລະຮັບໃຊ້ມັນກັບຕາຕະລາງ.