Krupenik ເປັນອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເມນູປະຈໍາວັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, krupnik ແມ່ນ casserole, ການກະກຽມຈາກຫານປະເພດເມັດທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ (ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, porridge, ບາງຄັ້ງຕົ້ມ້ໍານົມ) ໂດຍມີການເພີ່ມເຕີມຂອງສ່ວນປະກອບອື່ນໆ: ໄຂ່, ເນີຍແຂງ cottage, ຄີມສົ້ມ.
ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການສ້າງ buckwheat ຈາກ buckwheat ກັບເນີຍແຂງ, ສູດແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ອາຫານນີ້ແມ່ນ variant ທີ່ດີເລີດຂອງອາຫານເຊົ້າສຸຂະພາບແລະໂພຊະນາການ, ອາຫານທ່ຽງຫຼືອາຫານຄ່ໍາຄັ້ງທີສອງ. ໃນຫຼັກການ, casserole ດັ່ງກ່າວເຖິງແມ່ນສາມາດຖືກພິຈາລະນາອາຫານ.
Buckwheat
ສ່ວນປະກອບ:
- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ - buckwheat 2 ຈອກ;
- ນ້ໍາຫຼືນົມ - 3-4 ແວ່ນຕາ;
- ໄຂ່ໄກ່ - 3-5 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງ cottage - ປະມານ 150-200 g;
- ຄີມສົ້ມແມ່ນທໍາມະຊາດ - 3-5 tbsp. ບ່ວງ
- ມັນເປັນພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນແຫ້ງ.
ການກະກຽມ
ໃນສະບັບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ buckwheat ໃນ Kazanka ດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຮ້ອນຫຼືນ້ໍາຮ້ອນທີ່ກໍານົດໄວ້, ກວມເອົາຝາປິດແລະເອົາຜ້າຫົ່ມໃສ່. ທັນທີທີ່ buckwheat ເຢັນລົງ, ມັນຈະມີຄວາມພ້ອມທີ່ຈະປົກປັກຮັກສາສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດ. ອີກທາງເລືອກ, ເອົາ buckwheat ກັບນ້ໍາແລະຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, simmer ກັບຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງພາຍໃຕ້ຝາ, ບາງຄັ້ງ stirring.
ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາກໍາລັງກະກຽມ krupnik ຕົວມັນເອງ. ພວກເຮົາເພີ່ມໄຂ່ແລະເນີຍແຂງປຸງແຕ່ງແລະຄີມສົ້ມກັບ buckwheat ສຸກແລ້ວ. ປະສົມຄວນບໍ່ຫນາແຫນ້ນເກີນໄປ.
ປອກເປືອກຮູບແບບຄວາມເລິກຂະຫນາດກາງຈາກພາຍໃນດ້ວຍຊິ້ນຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນ (silicone ບໍ່ສາມາດປົນເປື້ອນ). ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຮູບແບບທີ່ມີການປະສົມປະສານເຂົ້າຫນົມປັງແລະໄຂມັນໄວ້ໃນເຕົາອົບທີ່ອົບອຸ່ນໄປສູ່ອຸນຫະພູມປະມານ 200 ອົງສາ C ໃນເຕົາອົບປະມານ 25 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະທໍ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນ, ຫມາກພ້າວເຢັນເລັກນ້ອຍ. Buckwheat ຈາກ buckwheat ແມ່ນດີທີ່ຈະຮັບໃຊ້ກັບຊອດຊີ້ນ, ແລະ / ຫຼື stewed ໃນເຫັດຄີມສົ້ມ.
ໃນສະບັບ simplified, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມ raspberries ໂດຍບໍ່ມີຊີດຄີມແລະ / ຫຼືຄີມສົ້ມ, ການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ໄຂ່ແລະ buckwheat.
Krupenik ຂອງ buckwheat ສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນ multivark ໄດ້.
Krupenik ຈາກ buckwheat ໃນ multivarka
ໃຊ້ສ່ວນປະກອບດຽວກັນກັບສູດຕົ້ນຕໍ (ເບິ່ງຂ້າງເທິງ).
ການກະກຽມ
ຫນ້າທໍາອິດ, ແຕ່ງກິນ buckwheat, ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາໃນຖ້ວຍເຮັດວຽກຂອງ multivarker, ຕັ້ງ bowl ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ປິດຝາປິດແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນໂຫມດ preheat (ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຮູບແບບຕ່າງໆ, ອ່ານຄໍາແນະນໍາສໍາລັບອຸປະກອນສະເພາະ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງໄດ້ຍ້າຍ buckwheat ເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະເປັນ, ລ້າງຕົ້ມເຮັດວຽກ, ນ້ໍາມັນ, ກຽມປະສົມປະສານຕົ້ນສະບັບ (ເບິ່ງຂ້າງເທິງ), ຈົ່ງຕື່ມກະປ໋ອງດ້ວຍການປະສົມແລະ bake, ອີກຄັ້ງຕາມຄໍາແນະນໍາໃນການເລືອກໂຫມດແລະເວລາ.