ອາຫານຂ້າງໃດທີ່ເຂົ້າຫາປາ?

ເພື່ອໃຫ້ຄໍາຕອບທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບຄໍາຖາມທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບປາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບປາແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະເຫດຜົນແມ່ນງ່າຍດາຍ: ສໍາລັບສູດແຕ່ລະຄົນແລະປະເພດຂອງປາ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງມັນມາພ້ອມກັບບັນດາຜະລິດຕະພັນແລະຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆ. ໃນອຸປະກອນນີ້, ພວກເຮົາມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະລວບລວມສູດສູດແບບທົ່ວໂລກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ບໍລິສັດເຫມາະສົມສໍາລັບປາທີ່ຢູ່ໃນໂຕະຂອງທ່ານ.

ແຕ່ງກັບປາຂົ້ວ - ສູດ

ເນື່ອງຈາກ ປາຂົ້ວ ມັນເອງມີລົດຊາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ໄຂມັນແລະມີນ້ໍາຫນັກແຫນ້ນ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງອ່ອນໆໃຫ້ມັນເປັນເກືອທີ່ເປັນໄປໄດ້, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນຕົ້ນມັນຕົ້ນ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫົວມັນຕົ້ນ - 640 ກໍາ
• ຮາກ celery - 210 ກໍາ;
• ຫົວຜັກທຽມ;
• thyme branches-4 pcs
• ນ້ໍາມັນມະກອກ - 45 ມົນ.

ການກະກຽມ

ປອກມັນໃສ່ຫົວມັນຕົ້ນດ້ວຍສ້ອມແລະເກືອດ້ວຍເກືອ. ເອົາຜັກກາດໃນເຕົາອົບໃນ 190 ອົງສາສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່, ເພີ່ມຫົວຜັກທຽມຮູບຜັກທຽມທີ່ມີ cubes celery, ໃບ thyme ແລະຫົວຜັກທຽມຜັກທຽມພາຍໃນ. ອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງໃນເຕົາອົບແລະທ່ານສາມາດປອກມັນອອກຈາກມັນຕົ້ນແລະຜັດກັບຜັກທຽມຜັກທຽມແລະ celery, ໂດຍບໍ່ລືມລືມເພີ່ມນ້ໍາມັນເວີ.

ສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງຢູ່ໃນອາຫານຂ້າງສໍາລັບປາທີ່ອົບບໍ່?

ສ່ວນປະກອບ:

• couscous-240 g
• cumin ດິນ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• paprika - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ຜັກບົ່ວແດງ - 55 ກໍາ
• ແກ້ວປະເສີດແລະຜັກທຽມ,
• ຫມາກເລັ່ນ - 170 ກໍາ
• ນ້ໍາມັນມະນາວ - 35 ມົນ.

ການກະກຽມ

ປະສົມກັບ cumin ກັບ cumin ແລະ paprika, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນງາມດ້ວຍນ້ໍາເພື່ອໃຫ້ກວມເອົາ. ປ່ອຍອອກມາຈາກ croup ສໍາລັບ 10 ນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່, ປົນມັນກັບ cubes ເລັ່ນ, ວົງແຫວນນ້ອຍແລະສີຂຽວ. ສະກັດດ້ວຍນ້ໍາຫມາກນາວແລະມັນເບີກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ຜັກຊະນິດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປາ

ເຄື່ອງນຸ່ງທົ່ວໆຢ່າງແທ້ຈິງແມ່ນຜັກຕາມລະດູການ. ພວກເຮົາຈະສຸມໃສ່ຜູ້ທີ່ຮ້ອງເພງໃນກາງເດືອນພຶດສະພາ, ແຕ່ທ່ານສາມາດປັບປຸງສູດຕາມເວລາຂອງປີແລະສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນມື. ຜັກສະພາບອາກາດ ຍັງອະນຸຍາດໃຫ້.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມາກເລັ່ນສີຄີມ - 6 ຊິ້ນ;
• ຜັກບົ່ວແດງ - 130 ກໍາ
• ຫວານຫວານ - 420 ກຼາມ;
• ຜັກທຽມ - 6 ແຂ້ວ;
• capers-1 tbsp. ບ່ວງ
• paprika - 1 ບ່ວງກາເຟ;
• ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ 1/2 ນາວ

ການກະກຽມ

ແບ່ງຫມາກເລັ່ນເຂົ້າໄປໃນ quarters ພ້ອມກັບຫມາກພິກແລະຜັກບົ່ວ. ເອົາຜັກທຽມຜັກທຽມໃນແກະ. ຜັດຜັກດ້ວຍນ້ໍາມັນ, ມີນ້ໍາມັນເກືອແລະຕົ້ມ 45 ນາທີຢູ່ທີ່ 220. ເອົາເປືອກສີດໍາອອກມາຈາກຫມາກພິກແລະແບ່ງປັນເຂົ້າຫນຽວ, ລອກອອກຂອງເນື້ອແຂ້ວ. ສົ່ງທັງຫມົດຜັກໃນໂຖປັດສະວະພ້ອມກັບນ້ໍາ. ສະປູນກັບນ້ໍາຫມາກນາວ.