ຫມາກໄມ້ສີແດງສົດໃສສວຍງາມຂອງຮູບຮ່າງຮູບຮ່າງສາມາດພົບໄດ້ໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານຕະຫຼອດປີ. ພາຍໃນພວກເຂົາຖືກແຍກອອກໂດຍເຍື່ອເມືອກແລະໃນແຕ່ລະຫ້ອງການມີ 2 ແຖວເກັດທີ່ຢູ່ເມັດພືດ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍເມັດແລະເມັດທີ່ມີນ້ໍາປະປາ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໂບວັນສະໄຫມໂບຮານໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າການນໍາໃຊ້ຫມາກກ້ຽງ. Hippocrates ແນະນໍາວ່າຄົນເຈັບຂອງລາວໃຊ້ຫມາກໄມ້ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍໆຢ່າງ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການແກະລະເບີດ?
ອົງປະກອບຂອງຫມາກໄມ້ປະກອບມີວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ, ທາດໂປຼຕິນແລະທາດໂປຼຕິນ. ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໄມ້ໄດ້ຖືກປະເມີນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນປະຊາຊົນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຢາປົວພະຍາດຢ່າງເປັນທາງການ. ເນື້ອມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ, ດັ່ງນັ້ນມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການອັກເສບຕ່າງໆ. ແກ່ນປະກອບດ້ວຍທາດແປ້ງຄາໂບໄຮເດດ 145 g ຕໍ່ 100 g, ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ສາມາດເປັນອາຫານຫວ່າງໃນລະຫວ່າງມື້. ເນື່ອງຈາກເນື້ອຫາພະລັງງານຕໍ່າ, ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕົວເລກໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ. ຫມາກກອກມີສານ pectins, ຊຶ່ງມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ຫມາກໄມ້ທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບລະບົບປະສາດແລະຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດຮັບມືກັບອາການເຈັບຫົວແລະນອນໄມ່ຫລັບ. ດັດຊະນີ glycemic ຂອງ pomegranate ແມ່ນ 35, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດມີຄວາມສຸກກັບເມັດຫວານ.
ເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນຕ່າງໆ, ລວມທັງອາຊີຣ໌ບິກ, ຫມາກໄມ້ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະເພີ່ມພະລັງງານຂອງຮ່າງກາຍກ່ອນທີ່ຈະມີຜົນກະທົບທາງລົບຂອງໄວຣັສແລະການຕິດເຊື້ອ. ນ້ໍາຫມາກແມ່ນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບການພັດທະນາຂອງມະເຮັງ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມດ້ານແສງແດດຫຼືຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນເຂດຮັງສີ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າ pomegranate raises ຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເມັດພືດໃຫ້ແກ່ຄົນເຈັບ hypertensive. ຫມາກໄມ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍາຈັດຄວາມເຈັບຫົວ. ຫມາກພ້າວແມ່ນຫນຶ່ງໃນຫມາກໄມ້ບໍ່ຫຼາຍປານໃດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຄົນເຈັບ.
ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການເປັນສີຂຽວສໍາລັບແມ່ຍິງ?
- ອົງປະກອບຂອງເມັດພືດປະກອບມີວິຕາມິນ E ແລະກົດໄຂມັນ polyunsaturated, ເຊິ່ງ normalize ຍອດຂອງຮໍໂມນ.
- ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນເມັດພືດເພື່ອກໍາຈັດອາການເຈັບປວດໃນເວລາຫມົດອາຍຸແລ້ວແລະຫມົດອາຍຸ.
- Garnet ແມ່ນຖືວ່າເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດຂອງການເກີດມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
- ນ້ໍາຜົນປະໂຫຍດຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຮວຍໄຂ່ໄດ້. ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃນລະຫວ່າງອາທິດທໍາອິດຂອງວົງຈອນສໍາລັບ 1 tbsp. ທຸກໆມື້.
- ຫລາຍຄົນມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບຫຼາຍປານໃດໃນ garnet ເຫຼັກ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບ 100 g ແມ່ນ 1 ມລ. ນີ້ແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະເພີ່ມປະລິມານ hemoglobin ຂອງເລືອດເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການຖືພາແລະການໃຫ້ກໍາເນີດຂອງແມ່ຍິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບເລືອດຈາງແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ບໍ່ດີ.
- ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ, ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຍ້ອນວ່າມີອາຊິດໂຟລິກ, ເຊິ່ງມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການພັດທະນາຂອງລູກ. ແກ່ນເພີ່ມເຕີມປັບປຸງໂຕນຂອງຊ່ອງຄອດ, ຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານພິດພິດແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂຣກອາການເຈັບໃນໄລຍະເກີດລູກ.
- ມີເລືອດໄຫຼຢ່າງເຂັ້ມແຂງ, ຫມາກພ້າວ ກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ, ເພາະວ່າມັນ
ເລືອດ coagulates. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ແນະນໍາໃຫ້ກິນມັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸປະຈໍາວັນ. - ຫມາກພ້າວສາມາດໃຊ້ເປັນເຄື່ອງສໍາອາງ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນສູດສໍາລັບຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ຍຽວຢາແລະບໍາລຸງຮັກສາແລະສໍາລັບການສະອາດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສະຫນອງການລ້າງເພື່ອໃຫ້ shine ແລະອ່ອນຂອງປາກັບຜົມ.
ຢາ garnet ໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດອື່ນໆແນວໃດ?
ມີປະໂຫຍດບໍ່ພຽງແຕ່ເມັດພືດ, ແຕ່ຍັງມີສ່ວນອື່ນໆຂອງມັນ. ຕົວຢ່າງ, ດອກມີຜົນກະທົບທາງອາກາດແລະຕ້ານອັກເສບ. ກັບແມ່ທ້ອງຈະຊ່ວຍຮັບມືກັບການ້ໍາຕົ້ມອີງໃສ່ເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້. ການປະສົມປະສານຂອງນ້ໍາທີ່ມີນ້ໍາອຸ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອລ້າງດ້ວຍການເຈັບຄໍແລະໄອ. ເມັດສີຂາວທີ່ກວມເອົາແກ່ນຂອງຫມາກໄມ້ຕ້ອງໄດ້ຖືກແຫ້ງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ brewed ຕາມຊາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຄື່ອງດື່ມດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບການນອນໄມ່ຫລັບແລະສະພາບທີ່ຫນັກແຫນ້ນ.