ສະຫຼັດທີ່ມີກະປູສາມາດກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍວິທີການປົກກະຕິໂດຍໃຊ້ ໄມ້ປູ , ສາລີແລະ mayonnaise (ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາແນ່ນອນຈະກ່າວເຖິງມັນ), ແຕ່ຍັງມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂະຫນາດນ້ອຍໃນແນວຄວາມຄິດຂອງອາຫານນີ້ແລະພະຍາຍາມຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນຕົ້ນສະບັບແລະມີລົດຊາດ ທີ່ຢູ່ ພວກເຂົາເຈົ້າສົນໃຈ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ພະຍາຍາມອອກສູດໃຫມ່ sooner.
ສະຫຼັດກັບສາລີ, ໄມ້ປູແລະຫມາກໂປມ
ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສູດສູດຄລາສສິກສໍາລັບສະຫຼັດປູໃນຕາຕະລາງຂອງພວກເຮົາ.
ສ່ວນປະກອບ:
- stick crab-250 g
- ໄຂ່ - 4 ຊິ້ນ;
- ແຕງ - 1 ຊິ້ນ;
- ຫມາກໂປມ - 1 ຊິ້ນ;
- corn canned - 1 pot
- ຫົວຜັກກາດ 1 ຫົວຂອງຈີນ;
- mayonnaise.
ການກະກຽມ
ໄມ້ປູຢູ່ໃນກ້ອນ. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງແລະຍັງຂູດ. ແຕງແລະຫມາກໂປມຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫມາກໂປມຄວນໄດ້ຮັບການສະກັດດ້ວຍນ້ໍາມັນນາວທັນທີ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າ. ກະລໍ່າປີ (ພຽງແຕ່ສ່ວນສີຂຽວ) ແມ່ນຖືກຕັດລະອຽດອ່ອນ. ມີສາລີຂີ້ເຫຍື້ອ. ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດແລະລະດູທີ່ມີ mayonnaise.
ສະຫຼັດທີ່ມີໄມ້ປູແລະຫມາກໂປມກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງສະຫຼັດປູກັບຫມາກໂປມ?
ສ່ວນປະກອບ:
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- ຫມາກໂປມ - 1 ຊິ້ນ;
- ຕື້ນ - 1 ຊິ້ນ;
- ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
- ສົ້ມເຫຼົ້າແວງ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ - 3/4 ບ່ວງກາເຟ;
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 2/3 tbsp.
ສໍາລັບສະຫຼັດ:
- ຊີ້ນກະປູກະປ໋ອງ - 500 ກຼາມ
- ຫມາກມ່ວງ - 1 ຊິ້ນ;
- ຫມາກໂປມ - 1 ຊິ້ນ;
- ສົດ parsley;
- ຫມາກໂປມ - ສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມ dressing ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນ, ເອົາຜັກບົ່ວ, ຫມາກໂປມ peeled, ຜັກທຽມ, ເກືອແລະສົ້ມ. ຮວບຮວມກັນຈົນກ່ວາລຽບແລະປະສົມກັບມັນເບີ.
ຫມາກມ່ວງແລະຫມາກໂປມຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes (ຫມາກໂປມ sprinkle ກັບນ້ໍານາວ). ປະສົມຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດສໍາລັບການສະຫຼັດກັນແລະລະດູການທີ່ມີຍັງໄດ້. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດທີ່ກະກຽມກ່ຽວກັບອາຫານແລະ decorate ມີ chip ຫມາກໂປມ.
ສະຫຼັດປູກັບຫມາກໂປມ
ສ່ວນປະກອບ:
- ສົ້ມເຫຼົ້າຂາວ - 2 1/2 tbsp. ບ່ວງ
- ຕື້ນ - 1 ຊິ້ນ;
- Mustard Dijon - 2 ບ່ວງກາເຟ;
- ມັນເບີຖົ່ວດິນ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາເວີ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
- watercress-400 g
- ຊີ້ນປູ - 500 ກໍາ
- celery-2 stems
- ຫມາກໂປມ - 1 ຊິ້ນ;
- ຖົ່ວດິນ - 1/3 tbsp.
ການກະກຽມ
້ໍ າເຜີ້ງ whisk ກັບ mustard whipped ແລະ mustot ຟັກ. ໂດຍບໍ່ມີການຢຸດການຊຸກຍູ້, ໃຫ້ນ້ໍາມັນໃສ່ສົ້ມ, ເພີ່ມເກືອແລະພິກ.
ຜັກທຽມປະສົມກັບ 3 ຊ້ອນໂຕ໊ະຕື່ມ. ໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ, ສົມທົບກັບຊີ້ນປູກັບດອກມີ celery ແລະຫມາກໂປມ. ສະກັດສ່ວນຜະສົມຂອງສະຫຼັດດ້ວຍແກ່ນຟັກແລະຜັດຂັດກັບສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເຄື່ອງນຸ່ງ. ພວກເຮົາກະຈາຍ watercress ໃນອາຫານແປ, ແລະເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດສຸດ cushion ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.