ສະຫຼັດປູກັບຫມາກໂປມ - ສູດ

ສະຫຼັດທີ່ມີກະປູສາມາດກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍວິທີການປົກກະຕິໂດຍໃຊ້ ໄມ້ປູ , ສາລີແລະ mayonnaise (ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາແນ່ນອນຈະກ່າວເຖິງມັນ), ແຕ່ຍັງມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂະຫນາດນ້ອຍໃນແນວຄວາມຄິດຂອງອາຫານນີ້ແລະພະຍາຍາມຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນຕົ້ນສະບັບແລະມີລົດຊາດ ທີ່ຢູ່ ພວກເຂົາເຈົ້າສົນໃຈ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ພະຍາຍາມອອກສູດໃຫມ່ sooner.

ສະຫຼັດກັບສາລີ, ໄມ້ປູແລະຫມາກໂປມ

ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສູດສູດຄລາສສິກສໍາລັບສະຫຼັດປູໃນຕາຕະລາງຂອງພວກເຮົາ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ໄມ້ປູຢູ່ໃນກ້ອນ. ໄຂ່ຕົ້ມແຂງແລະຍັງຂູດ. ແຕງແລະຫມາກໂປມຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຫມາກໂປມຄວນໄດ້ຮັບການສະກັດດ້ວຍນ້ໍາມັນນາວທັນທີ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຖົ່າ. ກະລໍ່າປີ (ພຽງແຕ່ສ່ວນສີຂຽວ) ແມ່ນຖືກຕັດລະອຽດອ່ອນ. ມີສາລີຂີ້ເຫຍື້ອ. ປົນສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດແລະລະດູທີ່ມີ mayonnaise.

ສະຫຼັດທີ່ມີໄມ້ປູແລະຫມາກໂປມກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນ.

ວິທີການປຸງແຕ່ງສະຫຼັດປູກັບຫມາກໂປມ?

ສ່ວນປະກອບ:

ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:

ສໍາລັບສະຫຼັດ:

ການກະກຽມ

ການກະກຽມ dressing ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນ, ເອົາຜັກບົ່ວ, ຫມາກໂປມ peeled, ຜັກທຽມ, ເກືອແລະສົ້ມ. ຮວບຮວມກັນຈົນກ່ວາລຽບແລະປະສົມກັບມັນເບີ.

ຫມາກມ່ວງແລະຫມາກໂປມຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes (ຫມາກໂປມ sprinkle ກັບນ້ໍານາວ). ປະສົມຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດສໍາລັບການສະຫຼັດກັນແລະລະດູການທີ່ມີຍັງໄດ້. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດທີ່ກະກຽມກ່ຽວກັບອາຫານແລະ decorate ມີ chip ຫມາກໂປມ.

ສະຫຼັດປູກັບຫມາກໂປມ

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

້ໍ າເຜີ້ງ whisk ກັບ mustard whipped ແລະ mustot ຟັກ. ໂດຍບໍ່ມີການຢຸດການຊຸກຍູ້, ໃຫ້ນ້ໍາມັນໃສ່ສົ້ມ, ເພີ່ມເກືອແລະພິກ.

ຜັກທຽມປະສົມກັບ 3 ຊ້ອນໂຕ໊ະຕື່ມ. ໃນໂຖປັດສະວະອື່ນ, ສົມທົບກັບຊີ້ນປູກັບດອກມີ celery ແລະຫມາກໂປມ. ສະກັດສ່ວນຜະສົມຂອງສະຫຼັດດ້ວຍແກ່ນຟັກແລະຜັດຂັດກັບສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງເຄື່ອງນຸ່ງ. ພວກເຮົາກະຈາຍ watercress ໃນອາຫານແປ, ແລະເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດສຸດ cushion ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.