ຊີ້ນງົວ Braised - 7 ສູດຕົ້ນສະບັບສໍາລັບອາຫານ delicious ແລະ hearty

ຖ້າພວກເຮົາພິຈາລະນາລົດຊາດແລະຄວາມອ່ອນນຸ່ມທັນທີຂອງອາຫານ, ແກງງົວມີປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ແນ່ນອນຕໍ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ປຸງແຕ່ງຫຼືຂົ້ວ. ວິທີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນນີ້ສົ່ງເສີມການທໍາລາຍທາດໂປຼຕີນແລະຜົນສະທ້ອນຕໍ່ຊີ້ນຫຼັງ.

ຊີ້ນງົວ Braised - ສູດ

ຍົກເວັ້ນຜະລິດຕະພັນໃນນ້ໍາຂອງຕົນເອງ, ແລະມີການເພີ່ມສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະເພາະໃດຫນຶ່ງຂອງແຫຼວ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບທັງອົງປະກອບຂອງຊີ້ນແລະ gravy appetizing delicious. ອາຫານປະເພດງົວທີ່ມີອາຫານປະເພດເມັດ, ສູດທີ່ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໂດຍການແຕກຕ່າງກັນຂອງອົງປະກອບ, ຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດສໍາລັບອາຫານທ່ຽງທີ່ມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບດີ. ເຖິງແມ່ນວ່າສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ໄວທີ່ສຸດຈະມີຄວາມສຸກກັບອາຫານນີ້.

ຊີ້ນງົວປະສົມກັບມັນຕົ້ນ

ບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ຫນຶ່ງສາມາດຈັດການຊີ້ນງົວ, stewed ກັບຜັກ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງອາຫານທີ່ມີມັນຕົ້ນ, ເຊິ່ງປະສົມກົມກຽວກັບຜົງ, ການສ້າງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອາຫານທີ່ມີຄວາມຊື່ສັດແຕ່ເປັນ divine ທີ່ມີກິ່ນຫອມ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສານປະກອບດ້ວຍແຄລອດແລະຜັກບົ່ວ, ສ່ວນຫຼາຍມັກມີສ່ວນປະກອບຜັກອື່ນໆ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ກ້ານໃບຫຼືທຽມຖືກຕັດອອກເປັນສ່ວນແລະຂົ້ວໄຂມັນ.
  2. ແນະນໍາຊິ້ນຜັກແລະເຂົ້າຜັກສະຫຼັດອີກສອງສາມນາທີ.
  3. ຕື່ມນ້ໍາໃຫ້ກວມເອົາເນື້ອໃນສອງສ່ວນສາມ.
  4. Solyat yastvo, ເຄື່ອງເທດປຸງລົດຊາດແລະ pripuskayut ຈົນກ່ວາອ່ອນ.
  5. ຖິ້ມມັນຕົ້ນແລະຈົມອາຫານຈົນກ່ວາມັນແມ່ນກຽມພ້ອມ, ເພີ່ມຜັກທຽມແລະສີຂຽວໃນຕອນທ້າຍ.
  6. ຫຼັງຈາກ 10 ນາທີ, ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວທີ່ມີຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ແລະກຽມພ້ອມ.

ຊີ້ນງົວຢູ່ໃນຄີມສົ້ມ

ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວແລະ delicious, stewed ມີສີຄີມສົ້ມ, ຈະເປັນນອກຈາກນັ້ນເຫມາະສົມກັບ garnish ຂອງເຂົ້າ, ມັນຝະລັ່ງ, pasta. ໃນຖານະເປັນວັດຖຸດິບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັງສອງເມັດແລະຕັດໃສ່ກະດູກ - ກະດູກ. ປະໂຫຍດຂອງສູດແມ່ນການນໍາໃຊ້ຈໍານວນຕໍາ່ສຸດທີ່ຂອງເຄື່ອງເທດແລະເຄື່ອງເທດ, ເຊິ່ງມີບົດບາດກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບອາຫານຂອງອາຫານໂດຍບໍ່ມີການລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ກ້ານໃບຫຼືທຽມຕັດເລັກຫນ້ອຍແລະສີນ້ໍາຕານໃສ່ໄຂມັນພ້ອມກັບຜັກບົ່ວ.
  2. ຕື່ມນ້ໍາຫນ້ອຍລົງແລະຍອມຮັບເອົາເນື້ອໃນຂອງຖັງໄວ້ພາຍໃຕ້ຝານັ້ນຈົນກ່ວາອ່ອນໆ.
  3. ເກືອອາຫານ, ລະດູທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຕ້ອງການແລະວາງຄີມສົ້ມ.
  4. ຕົ້ມສ່ວນຜະສົມຂອງມັນ, stirring, 5 ນາທີ.
  5. ຕື່ມການປຸງແຕ່ງທີ່ຕົ້ມໃນນ້ໍາ 100 ມລ, ເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນຈົນກ່ວາຄວາມຫນາທີ່ຕ້ອງການແລະເອົາຈາກແຜ່ນ.

stew ຊີ້ນງົວທີ່ມີເຫັດ

ຊີ້ນໃນການປະສົມປະສານກັບເຫັດ - ທາງເລືອກ win-win ສໍາລັບເມນູໃດ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນວັນພັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນວັນທໍາມະດາ. ເນື້ອງອກ stewed ມີມະມ່ວງຫຼືເຫັດອື່ນໆບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີລົດຊາດ, ແຕ່ວ່າຖ້າຫາກວ່າພຽງແຕ່ກົດລະບຽບສໍາລັບການອອກແບບອາຫານແລະທັງຫມົດ prescriptions ແລະ subtleties ຂອງສູດໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ພື້ນຖານຂອງອາຫານແມ່ນຂົ້ວໃນແຊ່ແລະແຜ່ເປັນເຂົ້າ.
  2. ໃນເຕົາອົບ frying ດຽວກັນ fry ຜັກແລ້ວຊອຍແລ້ວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຫັດແລະເພີ່ມໃສ່ຖັງ.
  3. ງາມທັງຫມົດນ້ໍາຕົ້ມແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນ languish ພາຍໃຕ້ຝາ.
  4. ສໍາລັບ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດຂອງຂະບວນການ, ອາຫານແມ່ນ poured, ຕາມລະດູການດ້ວຍເຄື່ອງປຸງອາຫານ.
  5. ເມື່ອງົວຊີ້ນຄວາຍແມ່ນກຽມພ້ອມແລ້ວ, ຈົ່ງຖິ້ມສີຂຽວ.

ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວປະສົມກັບແຕງດອງ

ການປ່ຽນແປງຂອງຊີ້ນງົວນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຜັດແລະຕົ້ນສະບັບ. ການຍ້ອງຍໍຂອງພາກຕາເວັນອອກຂອງອາຫານ, ໃນການປະກອບສ່ວນຂອງມັນແມ່ນເຮັດດ້ວຍ ດອງ ແລະຊຸດທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຄື່ອງເທດຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ທຸກຄົນບໍ່ສົນໃຈ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີປຸງແຕ່ງຊີ້ນງົວໃນການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວຈາກຄໍາແນະນໍາທີ່ໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ເນື້ອຫນັງ, ແຕງແລະຜັກຊີດແບ່ງອອກເປັນປະເພດແປ້ງສໍາລັບໄຂມັນແລະຖືກຫຸ້ມໃນຖົງແຊ່.
  2. ງາມ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເນື້ອໃນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອ່ອນ.
  3. ແນະນໍາປະສົມຂອງຄີມສົ້ມແລະຫມາກເລັ່ນ, ຕື່ມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ລະດູການທີ່ມີລະດູຝົນ, ຫມາກພິກແລະໃຫ້ທ້ອງ.

ຊີ້ນງົວຢູ່ໃນເບຍ

ການຜິດປົກກະຕິຂອງສູດນີ້ແມ່ນການນໍາໃຊ້ອົງປະກອບທີ່ບໍ່ມີສ່ວນທີ່ມີຢູ່ໃນຊັ້ນທີ່ມາພ້ອມກັບຊີ້ນ. ໂດຍການເສີມຂະຫຍາຍຜະລິດຕະພັນທີ່ມີເບຍ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດບັນລຸຄວາມອ່ອນນຸ້ມໄວຂອງເສັ້ນໄຍ, ແຕ່ຍັງໃຫ້ຊິ້ນໃຫ້ເປັນພິເສດ. ຊີ້ນງົວຢູ່ໃນຖ້ວຍເບຍເຮັດໃຫ້ປະລາດ, ອ່ອນແລະມີກິ່ນຫອມ, ແລະບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມລັບຂອງຄວາມສໍາເລັດໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ຮຽກຮ້ອງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຊິ້ນຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງບໍລິສຸດຂຸດລົງໃນເກືອແລະປຸງລົດຊາດທີ່ມີຂະຫນົມປັງແລະ flour ຈົນກ່ວາສີແດງໃນນໍ້າມັນ.
  2. ເພີ່ມຜັກຟັກແລະສີນ້ໍາຕານເລັກຫນ້ອຍ.
  3. ຫມາກເລັ່ນຖືກອະນາໄມຈາກຜິວຫນັງ, ຕັດແລະວາງໄວ້ໃນຖັງ.
  4. ໃຫ້ເບຍ, ເພີ່ມອາຫານ, ລົດຊາດທີ່ມີນ້ໍາຕານແລະເຄື່ອງເທດ, ແຫນ້ນພາຍໃຕ້ຝາສໍາລັບສອງສາມຊົ່ວໂມງ.

ຊີ້ນງົວຊີ້ນງົວຢູ່ໃນຫຼາຍຊະນິດ

ທ່ານມີຫມວກກັນກະທົບຫຼາຍບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງຊີ້ນງົວ! ໃນຊິ້ນມັນຈະເຮັດໃຫ້ອ່ອນແລະອ່ອນລົງ. ໃນຖານະເປັນທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດ decorate ສະບຽງອາຫານທີ່ມີການເພີ່ມທະວີການ prune ແຫ້ງ , ໃນກໍລະນີນີ້. ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຄວັນຢາສູບ, ຍ້ອນວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະໄດ້ຮັບລົດຊາດທີ່ມີກິ່ນຫອມຂອງອາຫານ. ຊີ້ນງົວທີ່ມີ prunes stew, ສູດຂອງທີ່ງ່າຍດາຍແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຈະກະລຸນາ fans ຂອງກົງກັນຂ້າມລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ໃນ multicastry oiled, ຜະລິດຕະພັນຕົ້ນຕໍແມ່ນ browned.
  2. ເພີ່ມຜັກຟັກ, ຫມາກເລັ່ນແລະປຸງແຕ່ງອາຫານໃນ "Quenching" ສໍາລັບຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງ.
  3. ພວກເຂົາເອົາເຂົ້າຈີ່ລ້າງ, ເພີ່ມວິຕາມິນບາງຢ່າງ, ປຸງລົດອາຫານແລະເມືອກພວກມັນອີກ 25 ນາທີ.
  4. stew ຊີ້ນງົວທີ່ມີ prunes ຈະມີລົດຊາດທີ່ດີກວ່າຖ້າມີແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້.

ຊີ້ນງົວຢູ່ໃນເຕົາອົບ

ຊີ້ນສາມາດຖືກທໍາລາຍບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບເຕົາຫຼືໃຊ້ອຸປະກອນຕ່າງໆທີ່ທັນສະໄຫມເທົ່ານັ້ນ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນ delicious ຈະເປັນຊີ້ນງົວໃນເຫຼົ້າແວງແດງ, ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນຢູ່ໃນເຕົາອົບ. ອາຫານນີ້ແມ່ນມີຄຸນຄ່າຂອງການສັນລະເສີນທີ່ສູງທີ່ສຸດແລະເຮັດໃຫ້ມີຄຸນນະພາບທາງດ້ານຄຸນນະພາບໃນທາງເລືອກອື່ນ. ການກະກຽມດັ່ງກ່າວຊີ້ນງົວຢູ່ເຮືອນ, ແລະອໍານາດການກິນຂອງທ່ານໃນບັນດາສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຈະເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

  1. ຊໍ່ຊີ້ນແມ່ນເຂົ້າຈີ່ໃນເມັດທີ່ມີນ້ໍາຕານ, ເກືອ, ຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນແລະໃສ່ເຂົ້າໃນຮູບໄຂ່ພ້ອມດ້ວຍເຫັດ.
  2. ຜັກທຽມ, ຕື່ມຜັດ, marinade ມີເຫັດ, ເຫລົ້າ, ຜັກທຽມ, thyme.
  3. ຕົ້ມມະຫາຊົນ, ຕື່ມເກືອແລະງາມເຂົ້າໄປໃນ mold ໄດ້.
  4. ຊີ້ນງົວ, stewed ໃນໄວໃນເຕົາອົບໃນສອງຊົ່ວໂມງຢູ່ 185 ອົງສາ, ຈະ languish.