ຄວາມສະບາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ

ການປ່ຽນແປງພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາການດັ່ງກ່າວມີຄວາມເສີຍໃຈ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ, ການປ່ຽນແປງສະຕິປັນຍາ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມາດຕະຖານສະຖານະການທາງດ້ານອາລົມນີ້ຖືກຊ່ວຍໃຫ້ອາການປະສາດ. ທ່ານສາມາດກິນອາຫານປະເພດໃດແດ່ກັບແມ່ຍິງຖືພາໂດຍບໍ່ທໍາຮ້າຍເດັກນ້ອຍ?

ພືດສະຫມຸນໄພແລະການກະກຽມຕາມທໍາມະຊາດ

ການປິ່ນປົວໃດກໍ່ຕາມ, ລວມທັງຄວາມສະບາຍ, ໃນເວລາຖືພາບໍ່ແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໃຊ້ໃນ 13 ອາທິດທໍາອິດ (ຂ້ອຍໄຕມາດ). ມັນແມ່ນໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາທີ່ລະບົບແລະອະໄວຍະວະຂອງເດັກເກີດຂຶ້ນຢ່າງຈິງຈັງ. ຄໍາຖາມທີ່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະບາຍກັບແມ່ຍິງຖືພາຄວນຖືກຕັດສິນໂດຍແພດ. ຍ່າງຕາມປົກກະຕິໃນ park ໃນອາກາດສົດ, ການພັກຜ່ອນທັງຫມົດນີ້ສາມາດເປັນ sedative ທີ່ດີເລີດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າສະພາບຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມປ່ຽນແປງສະຕິປັນຍາຖືກຊ້ໍາເລື້ອຍໆ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ.

ໃນເວລາຖືພາ, ການນໍາໃຊ້ການກະກຽມອາຈົມຂອງຕົ້ນກໍາເນີດພືດແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ. ຢາປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາໂດຍອີງໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ: novopassit, persen, valerian, motherwort.

ຊາສະຫມຸນໄພແມ່ນຄວາມສະບາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາຫຼືການເກັບລວບລວມ sedative - ເປັນຢາປິ່ນປົວທໍາມະຊາດທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຮັກສາລະບົບປະສາດ. ແນະນໍາຢາສະຫມຸນໄພທີ່ສະບາຍສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ - ຖົ່ວຂີ້ເຫຍື້ອ, ນໍ້າມັນມະນາວ, ຫມາກມ່ວງ, ຮາວອນ, valerian, motherwort, ດອກລິນລິນ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ປັບປຸງການນອນຫລັບແລະຜ່ອນຄາຍອາລົມ.

ເລື້ອຍໆ, ສະຖານະຂອງຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນເກີດຂື້ນໃນແມ່ຍິງຖືພາຕໍ່ກັບພື້ນຖານຂອງການຂາດວິຕາມິນ B, ເຊິ່ງເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ກິດຈະກໍາຂອງຈຸລັງເສັ້ນປະສາດໃນສະຫມອງແລະຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງລະບົບປະສາດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີວິຕາມິນແຮ່ທາດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາແລະກິນອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນນີ້ (ຫມາກຖົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຊີ້ນງົວ, ຊີ້ນຫມູ, ຕັບ, ຜະລິດຕະພັນນົມ). ການກິນຢາທີ່ມີວິຕາມິນບ B ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນເວລາຖືພາ, ໃນເວລາທີ່ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບມັນສູງ, ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະມີຄວາມຄິດແລະໃນໄລຍະເວລາກິນ.

ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າການດື່ມຂອງວິຕາມິນຫຼືການກຽມພ້ອມຈາກພືດຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງໃນແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຫຼືຄວາມດັນເລືອດທີ່ບໍ່ຫມັ້ນຄົງ. ໃນແຕ່ລະກໍລະນີແຕ່ລະຄົນມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປຶກສາແພດຫມໍຜ່າຕັດ, ຜູ້ທີ່ມີແມ່ຍິງ. ມັນເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຢາທີ່ສາມາດຖືພາໄດ້, ກໍານົດປະລິມານແລະຕາຕະລາງການເຂົ້າໂຮງຮຽນ.

Homeopathy and aromatherapy - ອາການປວດຮັງແຄບໆສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ

ອາການປວດຂໍ້ດີໃນເວລາຖືພາແມ່ນປອດໄພທີ່ສຸດ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າທີ່ອ່ອນແອ, ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກກໍານົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ homeopathic ຍາວແລະເປັນປົກກະຕິ.

Aromatherapy (ຜົນກະທົບຂອງນໍ້າມັນທີ່ມີຄຸນຄ່າທໍາມະຊາດ) ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ສະອາດ. ກິ່ນຫອມຂອງຫມາກນາວ, ຫມາກເຂືອຂ່າແລະຜັກສົ້ມແມ່ນດີເລີດສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ. ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນໄດ້ເຂົ້າສູ່ລະບົບທາງຍ່າງຫາຍໃຈໄປສູ່ສູນກາງເສັ້ນປະສາດ, ປະຕິບັດຢ່າງຄ່ອຍໆແລະ ປະສິດຕິຜົນຜົນກະທົບຕໍ່ຫນ້າທີ່ທາງຈິດຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີອາການປວດຮາກ: ອາການແພ້, ໂຣກປອດອັກເສບ, ບັນຫາທີ່ມີຄວາມດັນໂລຫິດ. ແຕ່ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ທີ່ເຫມາະສົມ, ການໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງແລະກິ່ນຫອມບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດຢາແລະຜົນຂ້າງຄຽງ.

ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດກິນອາຫານທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຕາມພື້ນສັງເຄາະ? ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ຢາ sedatives (tranquilizers ແລະ barbiturates) ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຖືກປະຕິເສດຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ພວກເຂົາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ລະບົບປະສາດຂອງເດັກ. ຢາດັ່ງກ່າວສາມາດຖືກກໍານົດໄວ້ໂດຍທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງບັນຫາກ່ຽວຂ້ອງກັບປະສາດ.