rocambol ຜັກທຽມ, ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ຮັບການເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເວລາຍາວນານ, ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ມັນເຫມາະສົມກັບອາຫານຫຼາຍຢ່າງແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຜັດແລະເຕັມທີ່.
Rockambol ມີຫຍັງແດ່?
ຜັກທຽມທີ່ມີຄໍແຂງ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກບົ່ວອີຍິບຫຼື rocambol - ນີ້ແມ່ນບາງຊື່ຂອງຊະນິດນີ້. ມັນມີຄວາມຂົມຂື່ນໃຈ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາແລະເຄື່ອງສໍາອາງ.
ມັນປະກອບມີ:
- ທາດໂປຼຕີນ
- ໄຂມັນ
- ຄາໂບໄຮເດດ
- ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ PP, B, E, C, K;
- manganese
- selenium
- magnesium
- ແຄຊຽມ
- ເຫລໍກ
- sodium
- ເຫລໍກ
- ທອງແດງ
- potassium
- ສັງກະສີ
ຂໍຂອບໃຈກັບສານປະໂຫຍດແລະ phytoncids, ຜັກທຽມນີ້ແມ່ນເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ incredibly ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການລົບລ້າງພະຍາດຫຼາຍ.
ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ rockball ຜັກບົ່ວ
ການໃຊ້ rocambol ໃນການຮັກສາພະຍາດ cardiovascular ແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່. ຜັກທຽມດີຂື້ນເລືອດແລະ dilates ເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງປ້ອງກັນການສ້າງກ້າມເລືອດ. ຖ້າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນໃນແຕ່ລະມື້ໃນຜັກທຽມຫຼັງຈາກກິນອາຫານແຕ່ລະມື້.
ມັນໄດ້ຮັບຮູ້ຈາກຜົນກະທົບ antiviral ແລະ antifungal ຈາກ rocambol ຍາວແລະຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າ
ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ, ນ້ໍາຂອງຜັກບົ່ວແມ່ນນໍາໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຫນ້າກາກທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງຜົມ. ໃນເວລາທີ່ມີການອັກເສບຕ່ອມນ້ໍາຕານໃນຜິວຫນັງ, ທ່ານສາມາດໃສ່ນໍ້າມັນດ້ວຍນ້ໍາຫມາກກອກມອນແລະຫຼັງຈາກສອງສາມມື້ຜ່ານ.
ເນື່ອງຈາກຄວາມຮຸນແຮງແລະການເຄື່ອນໄຫວຢ່າງກະທັນຫັນຂອງຜັກທຽມ, ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮູບແບບຂອງການເຈັບຫົວ, ອາການຄັນ, ອາການຄັນຄາຍ, ພະຍາດຖອກທ້ອງ ແລະບັນຫາກະເພາະອາຫານ. ຍ້ອນຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງ rocambol ຜັກທຽມ, ທ່ານຄວນໃຊ້ມັນຢ່າງລະມັດລະວັງ, ເພື່ອບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.