Macaroni ທີ່ມີຊີ້ນ - ເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະໂຫຍດ, ມີຄຸນຄ່າ, ມີຄຸນນະພາບສໍາລັບເມນູປະຈໍາວັນ. ກ່ອນຫນ້ານີ້, ການປະສົມປະສານນີ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນປະຈໍາ, ແຕ່ມື້ນີ້ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບການເບິ່ງໃຫມ່, ຍ້ອນການປ່ຽນແປງຫຼາຍສູດສູດຈາກທົ່ວໂລກ. pasta ສາມາດໄດ້ຮັບການ baked ໃນເຕົາອົບ, fry ໃນແຊ່ frying ເປັນ, ເອົາອອກກັບຜັກຫຼືພຽງແຕ່ dress ມີ sauce ເຜັດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ pasta ກັບຊີ້ນ?
ອາຫານຈາກ pasta ແລະຊີ້ນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນການກະກຽມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີສູດພື້ນຖານເມື່ອນໍາໃຊ້ປຸງແຕ່ງອາຫານເມັດທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງດ້ວຍຊີ້ນປີ້ງ, ມີເຄື່ອງເທດ, ຢາສະຫມຸນໄພສົດແລະນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນໂຕະ. ມີນ້ໍາຕານພິເສດທີ່ຈະໄດ້ຮັບໂດຍ gravy, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ການທໍາຄວາມສະອາດຊີ້ນ, ເພີ່ມນ້ໍາໃດໆໂດຍກົງກັບແຊ່.
- pasta ມີລົດຊາດທີ່ມີຊີ້ນສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມໃນແບບງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ຄວນກິນຜັກທຽມກັບຜັກບົ່ວໃນເຕົາຂີ້ຜຶ້ງແລະຕື່ມຜັດແປ້ງແຫ້ງໃສ່ 500 ມລ້ໍາຕົ້ມ. ກວມເອົາແລະ simmer ສໍາລັບ 10 ນາທີ.
- ໄກ່, ແປ້ງ, ຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພິກຫວານຈະຊ່ວຍສ້າງອາຫານທ່ຽງທີ່ສະດວກແລະພໍໃຈ. ຮູບໄຂ່ຄວນຈະຂົ້ວກັບຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກພິກໃນແຊ່ frying, ງາມ 200 ml ຂອງຄີມແລະເອົາອອກຈົນກ່ວາອ່ອນໆ. ຕື່ມການ pasta ປຸງແຕ່ງແລະປະສົມ.
Macaroni ໃນແບບເຮືອ Fleet - ສູດທີ່ມີຊີ້ນ
Macaroni ໃນນ້ໍາທີ່ມີຊີ້ນແມ່ນສູດ folk ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ, ເຊິ່ງບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຄວາມຫນ້າສົນໃຈຂອງຕົນໃນໄລຍະປີ. ອາຫານ, ປະກອບດ້ວຍຮ້ານຂາຍເຄື່ອງທີ່ງ່າຍດາຍ - ຊີ້ນແລະ pasta, ສິນບົນດ້ວຍຄວາມງ່າຍດາຍ, ຄວາມໂປ່ງໃສແລະມີລົດຊາດທີ່ດີ. ການນໍາໃຊ້ຊີ້ນງົວຊີ້ນດິບຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປຸງແຕ່ງອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຫມາະສົມກັບການຂາດເວລາ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pasta-250 g
- ຊີ້ນງົວ - 450 ກໍາ
- ເລັບຕົ້ມ - 40 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນ -30 ມົນ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ແກງຜັກທຽມ - 3 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາ 120 ມົນ
ການກະກຽມ
- ຜ່ານຊີ້ນຂອງຊີ້ນງົວໂດຍຜ່ານ grinder ຊີ້ນ.
- ຜົນຜະລິດເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນແຊ່ດ້ວຍຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ.
- ເພີ່ມນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ, ນ້ໍາແລະຄວາມຮ້ອນສໍາລັບ 2 ນາທີ.
- ແຕ່ງກິນ pasta ໄດ້.
- ການໂອນໃຫ້ເຂົ້າກັບເຕົາໄຟທີ່ມີຊີ້ນຫອມ.
- ງາມ pasta ກັບຊີ້ນສໍາລັບການ 5 ນາທີແລະຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງ.
ວິທີການເຮັດຊອດກັບຊີ້ນກັບ pasta?
ຊອດ ແຊບ ສໍາລັບ pasta ກັບຊີ້ນແມ່ນເປັນໂອກາດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອໃຫ້ ມີນ້ໍາຕານ ອາຫານ, ກິ່ນຫອມແລະຮູບລັກສະນະທີ່ເປັນຕາຫນ້າກິນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານໂປດປານນີ້ງ່າຍດາຍ: ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມນ້ໍາຕານ, ນ້ໍາແລະຫມາກເລັ່ນໃຫ້ຊີ້ນຂົ້ວແລະວາງໄວ້ໃນເວລາ 15 ນາທີ. ໂດຍບໍ່ມີອາການຫນາ, ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະກະກຽມພື້ນຖານຊີ້ນ, ດັ່ງນັ້ນແປ້ງຫຼືທາດແປ້ງມັກໃຊ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູ - 350 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- flour-40 g
- ຜັກຊີເມັດ - 50 ກໍາ
- ນ້ໍາ 350 ມົນ
- ແກງຜັກທຽມ - 2 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນ -50 ມົນ
ການກະກຽມ
- ຫມູລະອຽດຂັດແລະຕົ້ມ.
- ເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, carrots ແລະ simmer ທັງຫມົດຮ່ວມກັນສໍາລັບ 3 ນາທີ.
- ໃສ່ໃນແປ້ງ, ປະສົມ.
- ງາມໃນນ້ໍາ, ໃຫ້ວາງແລະ simmer ສໍາລັບ 15 ນາທີ.
- ຊອດສໍາລັບ pasta ກັບຊີ້ນ, ອອກສໍາລັບ 10 ນາທີ.
Macaroni ທີ່ມີຊີ້ນແລະຜັກ
Pasta ກັບຊີ້ນໃນແຊ່ frying ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈະເພີ່ມທະວີການອາຫານປະຈໍາວັນ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານສົມທົບພວກເຂົາມີຜັກ. ຜັກຈະເພີ່ມບໍ່ພຽງແຕ່ສີແລະລົດຊາດ, ແຕ່ຍັງມີວິຕາມິນກັບເສັ້ນໄຍ. ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາສິ່ງທີ່ເພີ່ມຕື່ມໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະສຸຂະພາບ, ມັນກໍ່ດີກວ່າການນໍາໃຊ້ broccoli ແລະ carrots. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກສົມທົບຢ່າງສົມບູນກັບຊີ້ນ, pasta ແລະຊອດເອເຊຍ, ເຊິ່ງຜູກມັດສ່ວນປະກອບທັງຫມົດຮ່ວມກັນ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 600 g
- pasta-300 g
- carrots - 2 ຊິ້ນ;
- broccoli 250 g
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ຊອດສົ້ມ - 80 ມລ;
- sugar-40 g
- broth-120 ມົນ
ການກະກຽມ
- ຕັດຊີ້ນແລະເຂົ້າຈີ່.
- ເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ຜັກທຽມ, ຜັກໂກ້ແລະຫມາກເລັ່ນສໍາລັບ 5 ນາທີ.
- ແຍກແຍກກັນ້ໍາເຜີ້ງ, ນ້ໍາຊອດແລະນໍ້າຕານ.
- ຕື່ມນ້ໍາຊອດດ້ວຍຜັກແລະຊີ້ນແລະປຽກໃນ 15 ນາທີ.
- ແຕ່ງກິນ pasta ແລະເອົາໃສ່ໃນຊີ້ນ.
- ຕົ້ມກັບຊີ້ນ, ເກັບໃນແຊ່ frying ສໍາລັບ 2 ນາທີຫຼາຍ.
Macaroni ມີຊີ້ນແລະເນີຍແຂງ
Macaroni ມີຊີ້ນໄກ່ແມ່ນລວມກັນຢ່າງສົມບູນດ້ວຍຊີດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ກັບພວກເຂົາ, ອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີປະທັບໃຈແລະມີຄວາມທັນສະໄຫມ. ທຸກຊະນິດຂອງໄກ່ແລະຊີ້ນທີ່ສອດຄ່ອງກັນ, ແຕ່ໂດຍສະເພາະແມ່ນເນີຍແຂງ feta. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັມແລະຄວາມສົ້ມທີ່ບໍ່ດີ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ກໍ່ຕົວ, ແລະຈາກນັ້ນແລະບໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ - fetus ຄວນປະສົມກັບສ່ວນປະກອບສ່ວນອື່ນໆ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ - 450 ກໍາ
- ເນີຍແຂງ feta - 180 g;
- pasta-350 g
- ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວຂຽວ - 4 ຊິ້ນ.
ການກະກຽມ
- ຈືນເຂົ້າຫນົມໃນເວລາ 8 ນາທີ.
- ຕົ້ມ pasta ແລະໂອນໃຫ້ fillet ໄດ້.
- ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ຕື່ມຜັກບົ່ວແລະຜັກບົ່ວ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ pasta ກັບຊີ້ນໃນເຕົາອົບໄດ້?
ຜັກສະຫລັດ ທີ່ມີຊີ້ນແມ່ນອາຫານທີ່ຫນ້າພໍໃຈແລະງ່າຍດາຍ, ເຕັກໂນໂລຢີທີ່ອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ pasta ທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງແລະຊີ້ນທີ່ມີກິ່ນຂີ້ເຫຍື້ອຖືກວາງໄວ້ໃນຊັ້ນ, ທີ່ມີນ້ໍາຊອດແລະຕົ້ມໃນ 20 ນາທີໃນເຕົາອົບ. ສໍາລັບສູດຫນຶ່ງ, ມັນຄວນຈະນໍາໃຊ້ macaroni ຈາກແນວພັນເຂົ້າສາລີແຂງ: ພວກມັນຮັກສາຮູບຮ່າງແລະບໍ່ແຕກຫັກ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pasta-300 g
- ຫມູຫມູ - 350 ກໍາ;
- ນົມ - 250 ມລ;
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ketchup-120 g
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນ -50 ມົນ
ການກະກຽມ
- ແຕ່ງກິນ pasta ໄດ້.
- Fry mince ແລະຜັກບົ່ວ.
- ເອົາໃສ່ໃນຟອມ.
- Top pasta
- ໃສ່ນ້ໍານົມດ້ວຍໄຂ່ແລະຫຼີ້ນຫມາກແຊກ.
- ທົນກັບ ketchup ແລະເນີຍແຂງ.
- Pasta baked ກັບຊີ້ນແມ່ນການປຸງແຕ່ງໃນເຕົາອົບໃນ 200 ອົງສາ 20 ນາທີ.
Macaroni stuffed ກັບຊີ້ນ
Pasta ມີຊີ້ນໃນເຕົາອົບສາມາດກະກຽມບໍ່ພຽງແຕ່ໃນຮູບແບບຂອງ casserole, ແຕ່ຍັງເພີ່ມອາຫານຂອງການປັບປຸງໂດຍການຕື່ມ pasta ຕົວຂອງມັນເອງ. ສໍາລັບນີ້ cannelloni ທີ່ເຫມາະສົມ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ stuffed ງ່າຍ, ບໍ່ຕ້ອງການຕົ້ມເບື້ອງຕົ້ນແລະ perfectly ໃຫ້ຕື່ມຂໍ້ມູນ. ໃນສູດນີ້, ທົ່ງຫຍ້າມີເມັດເຕັມໄປດ້ວຍເຫັດ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຫັດປ່າໄມ້ໄດ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- veal-300 g
- ແຊ່ແຂໍງ -200 ກໍາ
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- cannelloni-16 pcs
- ຫມາກເລັ່ນໃນນ້ໍາຂອງຕົນເອງ - 400 g;
- ຄີມສົ້ມ - 200 ກໍາ;
- ເນີຍ - 120 ກໍາ
- ໄວ - 150 ມົນ.
ການກະກຽມ
- ຜັກບົ່ວ, ຜັກບົ່ວແລະເຫັດ.
- ຕື່ມການເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້.
- ການເລື່ອນພາບສະສົມທີ່ສົມບູນແບບໃນເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນແລະເຄື່ອງປະດັບ.
- ຕີຫມາກເລັ່ນດ້ວຍຄີມສົ້ມແລະຫຼີກເວັ້ນການ pasta.
- ໃສ່ໃນແປ້ງ ທີ່ມີຊີ້ນແລະລ້າງດ້ວຍເນີຍແຂງແລະເບົາຢູ່ 180 ອົງສາສໍາລັບ 30 ນາທີ.
Pasta ກັບຊີ້ນໃນ pots ໃນເຕົາອົບໄດ້
Macaroni baked ກັບຊີ້ນ ຈະກາຍເປັນຕົບແຕ່ງທີ່ແທ້ຈິງຂອງຕາຕະລາງ, ຖ້າທ່ານແຕ່ງກິນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນ pots ດິນເຜົາ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ດີສໍາລັບທັງຮັບໃຊ້ແລະປັບປຸງລົດຊາດຂອງຜະລິດຕະພັນ. ສໍາລັບ macaroni ແລະຊີ້ນທີ່ຈະເກັບຮັກສາ້ໍາຕານແລະກິ່ນຫອມ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ gravy. ຊອດຈາກນົມ, ຄີມແລະເນີຍແຂງແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູ - 750 ກໍາ
- pasta-450 g
- ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນ - 60 ກໍາ
- ຊີດ - 100 ກໍາ
- ນົມ - 250 ມລ;
- cream-200 ml
- flour-40 g
ການກະກຽມ
- ຫມູແລະແກງຜັກບົ່ວ.
- ແຕ່ງກິນ pasta ໄດ້.
- ກະຈາຍປ້ຽວ.
- ສໍາລັບຍັງ, ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ flour, butter, ນົມແລະຄີມ.
- ຕື່ມການເນີຍແຂງແລະງາມໃນໄລຍະ pots ໄດ້.
- Bake ສໍາລັບ 20 ນາທີຢູ່ 180 ອົງສາ.
ຊຸບຜັກທຽມ, ມັນຕົ້ນ, ແລະຊີ້ນ
ແກງທີ່ມີຊີ້ນ ແລະ pasta - ຮ້ອນຮ້ອນ, ເຊິ່ງແມ່ນຄວາມສຸກກັບລົດຊາດເຖິງແມ່ນວ່າໃນ summer. ແກງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີທັກສະການປຸງແຕ່ງອາຫານພິເສດແລະຖືກກະກຽມຕາມມາດຕະຖານຄລາສສິກ. ໃນເວລາທີ່ເລືອກຊີ້ນສໍາລັບ broth, ໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບຊີ້ນງົວຊີ້ນຄວາຍ, ເປັນຊີ້ນ lean ກັບລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ. ຈາກ pasta ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກເອົາຜັກຊະນິດບາງໆ - ມັນອ່ອນແລະບໍ່ນ້ໍາຫນັກອາຫານ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 650 ກໍາ;
- macaroni-120 g
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ມັນຝລັ່ງ - 4 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາ - 2.5 ລິດ.
ການກະກຽມ
- ນ້ໍາຊີ້ນແລະນ້ໍາຂົມແຕ່ງກິນ.
- ຕື່ມມັນຕົ້ນ.
- ຜັກບົ່ວແລະ carrots ກູ້ໄພແລະສົ່ງໄປແກງ.
- ງາມໃນ pasta ແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບ 7 ນາທີ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງ pasta ກັບຊີ້ນໃນ multivariate ບໍ?
Macaroni ກັບຊີ້ນໃນ multivark ເປັນ - ເປັນການແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດສໍາລັບຄ່ໍາ hearty, ດີແລະ delicious. ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການແຕ່ງຢູ່ໃນຄວາມງ່າຍດາຍແມ່ນວ່າຫມາກເມນູລິນບໍ່ຄວນຕົ້ມໃຫ້ແຍກຕ່າງຫາກ, ພວກມັນຈະຖືກນໍາມາປຸງແຕ່ງພ້ອມກັນກັບຊີ້ນໃນໂຖປັດສະວະດຽວ, ແຊ່ນ້ໍາໃສ່ກັບລົດຊາດແລະຜັກ. ອາຫານທີ່ໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີ - ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມປາຖະຫນາໃນ multivark ໄດ້.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຊີ້ນງົວ - 300 ກໍາ
- pasta-250 g
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ;
- ເລັບຕົ້ມ - 40 ກໍາ
- ນ້ໍາ 450 ມົນ
- ນ້ໍາມັນ -40 ມົນ
ການກະກຽມ
- ຜັກແລະຊີ້ນຖືກປຸງແຕ່ງໃນ Zharka ເວລາ 10 ນາທີ.
- ຕື່ມນ້ໍາ, pasta ແລະ pasta.
- ແຕ່ງກິນໃນ "Stewing" 20 ນາທີ.