ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວໄດ້ຮັບການສະແດງໃຫ້ເຫັນດ້ວຍຕົນເອງໃນຕະຫຼາດຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໂຍນທີ່ສຸດກັບລົດຊາດ, ຄວາມໄວສູງແລະ, ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ຜະລິດຕະພັນລາຄາບໍ່ແພງ. ການເຂົ້າເຖິງ, ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການປ່ຽນແປງຂອງການນໍາໃຊ້ມັນເຮັດໃຫ້ legumes ເປັນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດສໍາລັບການຕໍ່ຕ້ານໂລກອ້ວນ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງຫມາກຖົ່ວ
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງໃນປະລິມານທີ່ມີປະລິມານແຄລໍກຕ່ໍາ (ປະມານ 55 kcal ຕໍ່ 100 g) ມີຈໍານວນຫລາຍຂອງຄຸນສົມບັດຢາທີ່ສົ່ງເສີມການປັບປຸງການແລກປ່ຽນ micro- ແລະ macroelements ໃນມະນຸດຊຶ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນລາຍລະອຽດທີ່ສໍາຄັນໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ມີປະໂຫຍດສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ດູແລສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ - ຜົນປະໂຫຍດຂອງຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຕັບ: ການນໍາໃຊ້ຫມາກຖົ່ວໃນໄລຍະຍາວເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງມັນເພີ່ມຂຶ້ນ, ສົ່ງເສີມການທໍາລາຍອາຫານໃນກະເພາະອາຫານຢ່າງໄວວາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນເວລາໄວໆ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າຫມາກໄມ້ທໍາມະຊາດຂອງ legumes ມີການປະຕິເສດບໍ່ມີ, ເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ມີສານທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ.
ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວຈີນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ຍີ່ຫໍ້ນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານໃນຢາປົວພະຍາດທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາພື້ນເມືອງໃນບັນດາປະເທດອາຊີຕາເວັນອອກເພື່ອຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍຂອງສານພິດແລະສານພິດ. ການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມແບບປະກະຕິຈາກຖົ່ວເຫຼືອງຈີນເພື່ອການສູນເສຍນ້ໍາມັນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ການປ່ຽນ E-metabolism ໃນຮ່າງກາຍກາຍເປັນປົກກະຕິ.
ຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
ອົງປະກອບຂອງພືດນີ້ປະກອບມີອົງປະກອບທີ່ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະ ເຜົາໄຂມັນ . ຫມາກຖົ່ວເຫຼືອງຢ່າງແຂງແຮງເຮັດໃຫ້ຈຸລັງອົກຊີເຈນທີ່ມີອົກຊີເຈນ, ການເພີ່ມຂີ້ microcirculation, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານຂອງໄຂມັນ.
ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວບາງສໍາລັບການສູນເສຍນໍ້າຫນັກ
ຄຸນລັກສະນະຂອງ legume ນີ້ແມ່ນວ່າ, ນອກຈາກລັກສະນະທົ່ວໄປຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ພວກເຂົາສາມາດສະກັດກັ້ນຄວາມຫິວ, ປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ການ ຊຶມເສົ້າ ຕໍ່ສູ້, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ລັດສະຖຽນລະພາບຂອງລະບົບປະສາດເປັນປັດໃຈສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດໃນທຸລະກິດໃດຫນຶ່ງ.