ປະເພດອາຫານທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກ invented ໃນມື້ນີ້ - buckwheat, ທາດໂປຼຕີນ, ຕົ້ມ, ແລະອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການປ່ຽນແປງຫຼາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການປະຕິເສດທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງຄາບອາຫານ imposed. ແຕ່ວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ປັ່ນປ່ວນທີ່ ມີນ້ໍາຫນັກເບົາເກີນໄປ ແລະບໍ່ມີອາຫານ.
ວິທີທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີອາຫານ
ວິທີການທົ່ວໄປແລະປະສິດທິຜົນທີ່ສຸດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມນ້ໍາໂດຍບໍ່ມີອາຫານປະກອບມີ:
- ການນອນຫລັບທີ່ມີສຸຂະພາບແລະຍາວ . ໃນເວລາທີ່ນອນປ່ຽນແທນການປະຕິບັດກິດຈະກໍາ, ລວມທັງອາຫານຫວ່າງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຈ່າຍ 6% ຂອງພະລັງງານຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຖ້າທ່ານນັບນີ້ໃນກິໂລ, ມັນຈະກາຍເປັນວ່າໃນໄລຍະປີທ່ານສາມາດກໍາຈັດນ້ໍາຫນັກເກີນ 6 ກິໂລ! ນອກຈາກນັ້ນ, ນອນນອນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມບໍ່ພຽງພໍຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຢາກອາຫານ, ບັງຄັບໃຫ້ຄົນກິນຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ.
- ການໄປຢ້ຽມຢາມແບບທໍາມະດາໃນຊາວຫນ້າຫຼືຊາວຫນ້າ . ການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບໂດຍບໍ່ມີອາຫານ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊູນກັບຮ່າງກາຍຢູ່ໃນອຸນຫະພູມສູງ, ປັບປຸງແລະກະຕຸ້ນຂະບວນການຂອງ E -book ໃນຮ່າງກາຍ. ຮ່ວມກັນກັບເຫື່ອອອກ toxins ແລະ slag, ເກືອ. ເລືອດໄຫລອອກໄວຜ່ານເສັ້ນກ່າງແລະດ້ວຍຂະບວນການຂອງ ການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນໄດ້ຖືກ ເລັ່ງ.
- ນວດ ຜົນກະທົບຂອງຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບຜົນຂອງອາບນ້ໍາ. ເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບຂອງຜົນກະທົບຕໍ່ຈຸລັງໃຕ້ຜິວຫນັງ, ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ການກະຕຸ້ນເຕຕຣາຊແມ່ນກິດຈະກໍາແລະຂະບວນການການເຜົາຜະຫຼິດໄຂມັນຈະຖືກໃຊ້ສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງແພຈຸລັງ. ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນແລະຄວາມອົດທົນຂອງພວກເຂົາເພີ່ມຂຶ້ນ, ຈຸລັງທີ່ອີ່ມຕົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ, ແລະຫຼາຍຮ້ອຍຊັງຕີແມັດ "ໄຫຼ" ໄດ້ງ່າຍແລະໄວ.
- ກິລາ . ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ມີອາຫານຢູ່ບ້ານແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສອງຄົນທີ່ກິນຄືກັນຈະມີນ້ໍາຫນັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນຖ້າຫາກວ່າຄົນຫນຶ່ງເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍແລະຄົນອື່ນໃຊ້ເວລາໃນຕຽງນອນ. ການຝຶກອົບຮົມແບບປົກກະຕິແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ສັນຍາຂອງຕົວເລກໃກ້ຊິດ, ແຕ່ຍັງມີສຸຂະພາບທີ່ດີເລີດ.
- Bioadditives ການເສີມທາດອາຫານເສີມທີ່ມັກຈະປະກອບມີທາດເຫຼັກ, ເມັດພືດ, ສານສະກັດຈາກຢາສະຫມຸນໄພ, ຫມາກໄມ້, ຜັກແລະອົງປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດອື່ນໆ. ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບຂອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ຕ້ອງກິນອາຫານແລະປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດກັບປະລິມານ.
- ການແຊກແຊງການຜ່າຕັດ . ນີ້ແມ່ນວິທີທາງທໍາມະຊາດທີ່ຈະຕ້ານໂລກອ້ວນ. ມັນຖືກໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ວິທີການອື່ນໆບໍ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ. ມັນສາມາດເປັນການບວມຂອງກະເພາະອາຫານ, ແລະການດູດຊືມ, ແລະວິທີການອື່ນໆ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທັງຫມົດນີ້ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.