ໃນໄລຍະທີ່ຜ່ານມາ, ເຂົ້າບາເລຫມາກເລັ່ນມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສໍາລັບລົດຊາດແລະຄຸນນະພາບປິ່ນປົວ. ໃນໂບລານໂບດ Rome ແລະໃນໂບຮານຄະດີໂບລານມັນເຊື່ອວ່າຫມູນີ້ໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມສະຫນຸກສະຫນານ, ເພີ່ມຄວາມສາມາດທາງຈິດແລະສ້າງຄວາມໂປ່ງໃສ.
ໃນປະເທດລັດເຊຍ, ເຂົ້າບາເລມີຊື່ສຽງສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງຕົນແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນອາຫານທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ໃນປະຈຸບັນຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ໄດ້ສະນັ້ນ, ແລະໃນ vain, ເນື່ອງຈາກວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງ barley ເພັດສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແມ່ນພຽງແຕ່ priceless.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງເຂົ້າບາເລ
ເຂົ້າບາເລ Pearl ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນມາຈາກການຂູດເມັດເຂົ້າຈີ່, ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ສູນເສຍອົງປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ barley ຫຼາຍ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເຂົ້າບາເລຫມາກເລັ່ນ:
- Cleansing . ໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ porridge pearl, cellulose predominates, ເຊິ່ງແມ່ນຈຸດປະສົງເພື່ອ purifying ກະເພາະອາຫານຂອງ slags ແລະເງິນຝາກ, ການຊ່ວຍເຫຼືອກັບທ້ອງຜູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ເຂົ້າບາເລເພັດແມ່ນຍັງຢູ່ໃນການກັ່ນຕອງຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະກະເພາະລໍາໄສ້. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜັກປະກອບດ້ວຍທາດເຫຼັກຊິລິກ, ເຊິ່ງສາມາດແບ່ງອອກແລະເອົາແກັດ, ແກນແລະດິນຊາຍອອກຈາກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຖອກທ້ອງແລະພົກຍ່ຽວ.
- ການຕ້ານການອັກເສບ . ການບົກແຫ້ງຂອງຮ່ອງຮອຍ curative ນີ້ຊ່ວຍບັນເທົາການອັກເສບໃນກະເພາະອາຫານ, ໂດຍສະເພາະໃນເສັ້ນທາງຫຼັງຢາ GI. ພວກເຂົາເຈົ້າໃຊ້ porridge ແລະເປັນເອກະສານ enveloping ທີ່ສາມາດຊ່ວຍແລະຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງ ulcer ກະເພາະອາຫານ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະ exacerbation ຂອງພະຍາດ.
- Restorative ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງວິຕາມິນ A, ເຂົ້າບາເລເພັດປົກປ້ອງຄວາມເປັນພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງສາຍຕາ, ຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບອາກາດເຢັນ, ເສີມສ້າງເຍື່ອເຍື່ອເມືອກແລະປ້ອງກັນການທໍາລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນຮ່າງກາຍຜ່ານເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ.
- Restorative ເຂົ້າບາເລ Pearl ເຕັມໄປດ້ວຍ lysine ອາຊິດ amino, ສານນີ້ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຟື້ນຟູແລະການປົກກະຕິຂອງຫົວໃຈ, ສໍາລັບການຟື້ນຟູ, ການຕໍ່ອາຍຸແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, lysine ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຜະລິດ collagen, ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການ elasticity ຂອງຜິວຫນັງແລະຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- Antibacterial ໃນເຂົ້າບາເລຫມາກເລັ່ນມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ gordecin ເຊິ່ງໃຊ້ໃນຢາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຜິວຫນັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
Porridge ປະສົມປະສານ normalizes metabolism, ຫຼຸດ cholesterol , ເພີ່ມກິດຈະກໍາຂອງສະຫມອງ, ມີເລືອດ purifying ແລະຄຸນນະພາບ expectorant, ສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນີ້, ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຮ່າງກາຍຈໍານວນຫຼາຍ, ບອກສິ່ງທີ່ bar pearl ສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເວລາດົນນານ.
ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະບອກຫຼືເວົ້າແລະກ່ຽວກັບການສະແດງຂໍ້ບົກພ່ອງ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ຫມູນີ້ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ມີອາການທ້ອງຜູກຊໍາເຮື້ອ. ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ເຂົ້າບາເລຫມາກເລັ່ນແລະແມ່ຍິງຖືພາ, ຄວາມຈິງແມ່ນ, ໃນຫມູມີ gluten, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງກ໊າຊ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບແມ່ໃນອະນາຄົດທີ່ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້.
ເນື້ອຫາແຄລໍລີ່ຂອງເຂົ້າບາເລ
ເນື້ອໃນ Caloric ຂອງເຂົ້າບາເລແຫ້ງແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສູງ - 324 kcal ຕໍ່ 100 g ແຕ່ໃນຮູບແບບນີ້ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ໃຊ້ມັນ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ພິຈາລະນາເນື້ອຫາພະລັງງານຂອງເຂົ້າບາເລທີ່ກໍານົດໄວ້:
- ຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາ - 106 kcal ຕໍ່ 100 g;
- ຕົ້ມໃສ່້ໍານົມ - 156 kcal ຕໍ່ 100 g;
- ການປຸງແຕ່ງໃນ broth ຊີ້ນ - 135 kcal ຕໍ່ 100 g;
- ມີການເພີ່ມປະລິມານເບີ - 170 ແລະຫຼາຍກວ່າ kcal ຕໍ່ 100 g.
ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຫມູບາເລ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມອຶດຫິວໃນເວລາດົນນານເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີອົງປະກອບທາງໂພຊະນາການທີ່ສໍາຄັນແລະເປັນຜະລິດຕະພັນແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ມັນໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າເປັນອາຫານທີ່ດີເລີດ. ເຂົ້າບາເລ Pearl ສາມາດເຂົ້າໄປໃນເມນູໃນເວລາທີ່ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາຂອງນ້ໍາຫນັກເກີນແລະໃນເວລາດຽວກັນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງພູມຕ້ານທານແລະປັບປຸງສະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.