ຈາກບາງພະຍາດທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດພຽງແຕ່ກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງການກະກຽມຮໍໂມນ, ແຕ່ທັນທີທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນຄໍານີ້ຈາກທ່ານຫມໍ, ທ່ານທັນທີ imagine ແນວໃດນ້ໍາຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນແລະໂປຣໄຟລຕົກລົງ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນຢ້ານກົວແລະ, ໃນທີ່ສຸດ, ພວກເຂົາປະຕິເສດທີ່ຈະໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ແຕ່ທັງຫມົດເພາະວ່າຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ແຜ່ລາມໃນສື່ມວນຊົນ.
ຄວາມລຶກລັບຫຼືຄວາມຈິງ?
- ມະເຮັງເອົາມາໃຫ້ຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ . ຂໍ້ມູນນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ, ຮໍໂມນປະຕິບັດຕາມຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນຢາເສບຕິດຕາມປົກກະຕິອື່ນໆແລະມີຜົນຂ້າງຄຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຮໍໂມນທີ່ມີປະສົບການກັບເອື້ອຍຫຼືແຟນແລ້ວ . ອີກຕໍາດົນອີກ. ຢາດັ່ງກ່າວຄວນຖືກກໍານົດໄວ້ໂດຍທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນ, ນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບຢາຄຸມກໍາເນີດເກີນໄປ. ກ່ອນການແຕ່ງຕັ້ງມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ານການກວດກາແລະເອົາໃຈໃສ່ການວິເຄາະທັງຫມົດ.
- ຖ້າທ່ານໃຊ້ຮໍໂມນ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບດີຂຶ້ນ . ໃນຄໍາຖະແຫຼງການນີ້, ມີພຽງແຕ່ພາກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ເປັນຄວາມຈິງ, ເພາະວ່າຮໍໂມນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຢາກອາຫານ, ແຕ່ໃນຈໍານວນບາງມັນຫຼຸດລົງແລະປອນເກີນແມ່ນບໍ່ຂີ້ຮ້າຍສໍາລັບພວກມັນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຊອກຫາຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ຈະມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມ.
- ຢາຮໍໂມນແມ່ນບໍ່ໄດ້ອອກຈາກຮ່າງກາຍ . ນີ້ແມ່ນບໍ່ເປັນຄວາມຈິງ, ນັບຕັ້ງແຕ່, ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງຢາເສບຕິດ, ທັນທີທັນໃດ disintegrates ແລະຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່ຖືກ excreted ຈາກຮ່າງກາຍ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນເມັດຢາຄຸມກໍາເນີດ, ຖອນອອກຈາກຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກມື້ຫນຶ່ງ, ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ກິນທຸກມື້.
- ຮໍໂມນສາມາດພົບເຫັນທາງເລືອກທີ່ມີຢາເສບຕິດທົ່ວໄປ . ນີ້ແມ່ນຄວາມລຶກລັບ. ມີພະຍາດຮ້າຍແຮງເຊັ່ນວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຮໍໂມນເທົ່ານັ້ນ.
ຮໍໂມນໃຊ້ສໍາລັບຫຍັງ?
ຫຼາຍໆຄົນເຊື່ອວ່າຮໍໂມນທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້ແມ່ນ ຢາຄຸມກໍາເນີດ ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ. ບັນຫາຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂຮໍໂມນ:
- ບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີເດືອນ;
- ບັນຫາທີ່ມີຕ່ອມ thyroid gland;
- ການລ່ວງລະເມີດກ່ອນໄວອັນຄວນ
- ພະຍາດຂອງຮວຍໄຂ່ແລະມົດລູກ;
- ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງ;
- ບັນຫາຫຼັງຈາກເກີດລູກ;
- ບັນຫາຜິວຫນັງ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມີອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງ;
- ຫຼາຍຂອງຜົມຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະອື່ນໆ.
Justified fear
ຢາປົວພະຍາດທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນການພັດທະນາດັ່ງນັ້ນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມພູນພິເສດແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ຢາເສບຕິດຮໍໂມນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສະຖານະຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະເຖິງແມ່ນວ່າມີການປ່ຽນແປງນ້ອຍໆຈາກມາດຕະຖານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງທ່ານຫມໍ. ບາງທີຢາທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນບໍ່ເຫມາະສົມກັບຮ່າງກາຍແລະຕ້ອງປ່ຽນແປງ. ຢາທີ່ຖືກຄັດເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ມີປະກົດການດັ່ງກ່າວ.
ກົດລະບຽບທີ່ຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະບໍ່ຟື້ນຕົວຈາກຮໍໂມນ
- ທ່ານຕ້ອງຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ.
- ເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ.
- ເຮັດມັນເປັນປົກກະຕິ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິນ, ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ cake, ປ່ຽນມັນກັບຫມາກໂປມ.
- ບາງຄັ້ງເຫດຜົນສໍາລັບຮູບລັກສະນະຂອງປອນພິເສດແມ່ນນ້ໍາເກີນໃນຮ່າງກາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດດື່ມຊາຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈາກຢາສະຫມຸນໄພ.
ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ຢາເສບຕິດຮໍໂມນມັນແນະນໍາໃຫ້ຈໍາກັດການບໍລິໂພກ:
- ອາຫານໄຂມັນ, ນີ້ແມ່ນສັດຕູທໍາອິດສໍາລັບຕົວເລກຂອງທ່ານ;
- ເກືອ, ຍ້ອນມັນຍັບຍັ້ງນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ;
- ອາຫານຫວ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນປະກອບດ້ວຍໄຂມັນ, ສານຮັກສາແລະສີສັນ;
- ຜະລິດຕະພັນແປ້ງແລະ baked, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ກິນຮໍໂມນໄດ້ຮັບການຂູດຈາກພວກມັນ;
- ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຮຸນແຮງ;
- ມັນຕົ້ນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ທາດແປ້ງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ;
- ເຄື່ອງດື່ມຄາໂບໄຮເດດ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເພີ່ມທະວີການນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຍ້ອນວ່າພວກເຂົາ, cellulite ປາກົດ.
ໃນປັດຈຸບັນທ່ານມີຂໍ້ມູນທີ່ຈໍາເປັນທັງຫມົດທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສານ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແລະບໍ່ໄດ້ຮັບປອນເພີ່ມເຕີມໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ຢາເສບຕິດຮໍໂມນ.