ຜັກບໍລິສຸດໃນ multivark

ຄວາມບໍລິສຸດຖົ່ວແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການ. ມັນສາມາດເປັນຫຼັກສູດທີສອງຢ່າງເຕັມທີ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ອາຫານແລະໃນມື້ທີ່ບໍ່ແຮ່, ແລະອາຫານດ້ານຂ້າງທີ່ມີຄວາມແຊບຕໍ່ອາຫານເນື້ອ. ດ້ວຍຄວາມບໍລິສຸດຖົ່ວ, ຫມູ, ຕຸລະກີ, ໄກ່, ຊີ້ນງົວແລະ rabbit ແມ່ນສົມບູນແບບລວມກັນ.

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຣາວກັບແກະບໍ່ແມ່ນປະເພດຂອງເມັດພືດທີ່ທ່ານສາມາດກະກຽມໄວມັນຕົ້ນຂີ້ເຖົ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າໃນທີ່ສຸດທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບອາຫານແຊບ, ບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ເຜົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການແລ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນບໍ່ໄດ້ຜົນ. ແຕ່ຍັງມີທາງອອກ! ການກະກຽມການບໍລິສຸດຖົ່ວໃນ multivark, ຫຼາຍງ່າຍສໍາລັບທ່ານໃນຂະບວນການທັງຫມົດແລະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທີ່ໃຊ້ເວລາ - ບໍ່ constantly stir, ສັງເກດເບິ່ງ, ແລະທ່ານສາມາດເປີດແລະ calmly ເຮັດສິ່ງອື່ນໆ. ມັນບໍ່ດີບໍ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຮົາປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດໃຫ້ມັນຕົ້ນ, mashed ໃນ multivark ໄດ້.

ສູດສໍາລັບການບໍລິສຸດຖົ່ວໃນ multivark ໄດ້

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມາກແຫ້ງເປືອກແຫ້ງ - 2 ລາຍການ;
• ຜັກບົ່ວ - 2 ຊິ້ນ
• ນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ - ສໍາລັບການຕົ້ມ;
• ນ້ໍາເຢັນ - 4 ລາຍການ;
• ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.

ການກະກຽມ

ສະນັ້ນ, ທໍາອິດ fry ຂອງຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງ multivark ໄດ້, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຜັກເລັກນ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ໂຄງການ "Baking" ປະມານ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະສ້າງຕັ້ງຂຸ້ນທອງ. ໃນຂະນະທີ່ຜັກບົ່ວກໍາລັງຖືກກະກຽມ, ໃຫ້ພວກເຮົາກິນຫມາກຖົ່ວ. ມັນເປັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລືອກເອົາສີຂຽວຫຼືເມັດພືດສີຂຽວ. ພວກເຮົາລ້າງມັນຢ່າງລະມັດລະວັງພາຍໃຕ້ນ້ໍາທີ່ແລ່ນແລະງາມມັນເພື່ອວ່າມັນຈະໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍ.

ເມື່ອຜັກບົ່ວປະສົມເຂົ້າຈີ່, ເອົາມັນອອກແລະປ່ຽນມັນເຂົ້າໄປໃນ piano. ແລະພວກເຮົາເອົາຖົ່ວໃນຖ້ວຍຫຼາຍໆຖ້ວຍ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ນ້ໍາແລະສົ່ງໃຫ້ພວກເຂົາກຽມພ້ອມ, ວາງແຜນທີ່ "Steaming couple". ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມແລ້ວ, ຍ້າຍໂຫມດ "Quenching" ແລະແຕ່ງກິນໃນເວລາ 50 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຄ່ອຍໆຈອກເຂົ້າໄປໃນແກ້ວໃຫຍ່ແລະ whisk ຢ່າງລະອຽດກັບເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຈົນກ່ວາມັນຝະລັ່ງ mashed ກ້ຽງແມ່ນໄດ້ຮັບ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາອີກເທື່ອຫນຶ່ງການປ່ຽນແປງມະຫາຊົນເຂົ້າໄປໃນ multivark ໄດ້, ເພີ່ມຜັກບົ່ວ, ເກືອກັບລົດຊາດແລະປຸງແຕ່ງສໍາລັບຮູບແບບ "Quenching" ສໍາລັບ 30 ນາທີ. ຖ້າທ່ານມີບໍລິສັດ multinowork ບໍລິສັດ Panasonic, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖົ່ວຂຽວຕ້ອງໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງ, ເຮັດໃຫ້ໂຄງການ "ນົມຜົງ".

ຜັກບໍລິສຸດໃນເຄື່ອງຄົວທີ່ມີຄວາມດັນຫຼາຍ

ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວປະສົມ, ປຸງແຕ່ງໃນເຄື່ອງຄົວທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງ, ຈະຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດແລະຈະເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນຫອມ, ອ່ອນໂຍນແລະຫນ້າປະຫລາດໃຈ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຖົ່ວຂຽວ - 1 ລາຍການ;
• carrots - 1 ສິ້ນ;
• parsley, dill - ສໍາລັບການຕົບແຕ່ງ;
• ຜັກທຽມ - 1 ຜັກທຽມ;
• ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
• ເກືອ - ກັບລົດຊາດ.

ການກະກຽມ

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບໍລິສຸດຖົ່ວໃນເຄື່ອງຄົວທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫລາຍ, ຄວນແນະນໍາຢ່າງລະມັດລະວັງໃນການປອກເປືອກຖົ່ວແລະແຊ່ນ້ໍາໄວ້ໃນນ້ໍາເຢັນໃນຕອນກາງຄືນ. ຖ້າທ່ານລືມທີ່ຈະດໍາເນີນການນີ້ລ່ວງຫນ້າຫຼືບໍ່ມີເວລາ, ແລ້ວແຊ່ນ້ໍາຕົ້ມຣາວກັບນ້ໍາໃນຢ່າງຫນ້ອຍສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະປຸງແຕ່ງບໍລິສຸດຖົ່ວ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາແລ້ວ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງນ້ໍາທັງຫມົດ, ລ້າງຜົ້ງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ໃສ່ຫມໍ້ນ້ໍາຫຼາຍໆໃສ່ໂຖແລ້ວໃສ່ນ້ໍາເຢັນ. ພວກເຮົາກໍານົດຮູບແບບ "Quenching" ແລະແຕ່ງກິນປະມານ 40 ນາທີ. ໃນເວລານີ້ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດຫມາກແຄລັດຈາກເປືອກແລະຜ່ານແກ່ນຊີ້ນພ້ອມກັບສີຂຽວແລະຜັກທຽມຫຼືຂັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. ພວກເຮົາຍັງເຮັດໃຫ້ຣາວກັບແກະຂີ້ເຜີ້ງເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນນ້ໍາບໍລິສຸດແລະປະສົມກັບມະຫາຊົນຜັກ. ເພີ່ມເກືອ, ຫົວຜັກທຽມ, ເຄື່ອງເທດທີ່ມັກທີ່ຈະມີລົດຊາດແລະປົນກັນດີ. ຖ້າຫາກວ່າບໍລິສຸດຖົ່ວຕຶບຫນາ, ຈົ່ງ dilute ມັນດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນເລັກນ້ອຍແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃຫ້ນ້ໍາຮອກເຂົ້າກັນດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ.

ດີ, ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ວິທີການທີ່ດີແລະ delicious ປຸງແຕ່ງບໍລິສຸດຖົ່ວໃນ multivark ເປັນ. Bon appetit!