ຮ້ານຄ້າອອນໄລນ໌ຫຼາຍ, ນອກເຫນືອໄປຈາກທາງເລືອກເມັດພືດແລະດິນໃຫ້ລູກຄ້າຂອງພວກເຂົາເພື່ອປະເມີນແລະ ກາເຟສີຂຽວ . ເຄື່ອງມືນີ້ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ບາງທີອາດ, ການໂຕ້ຖຽງທີ່ສຸດ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກມີການທົບທວນກ່ຽວກັບອິນເຕີເນັດທີ່ອະທິບາຍກາເຟສີຂຽວທີ່ເປັນສີຂີ້ເຖົ່າເປັນສໍາເນົາຂອງສີດໍາ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ຂາຍທີ່ບໍ່ມີຊື່ສຽງສາມາດທົດແທນກາເຟທັນທີທີ່ມີສີຂຽວເປັນປະຈໍາ, ຊຶ່ງມີລາຄາຖືກຫລາຍຄັ້ງ.
ກາແຟສີຟ້າທັນທີ
ຄິດວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້, ເປັນການສະດວກຫຼາຍທີ່ຈະນໍາໃຊ້ການປຽບທຽບຂອງກາເຟຫານປະເພດເມັດຫຼືດິນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າລາວບໍ່ດື່ມຢູ່ທັງຫມົດເພື່ອເພີດເພີນກັບລົດຊາດຂອງລາວ, ມັນກໍ່ມີເຫດຜົນຫຼາຍໃນການເລືອກເອົາທາງເລືອກທໍາມະຊາດທີ່ສຸດ.
ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າໃນກາເຟສີຂຽວ, ເຊິ່ງບໍ່ຜ່ານ roasting, ກົດ chlorogenic ແມ່ນເກັບຮັກສາ, ເຊິ່ງສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການປຸງແຕ່ງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ. ໃນເວລາທີ່ roasting, ອົງປະກອບນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍ, ແລະອັດຕາສ່ວນຂອງມັນແມ່ນຫຼຸດລົງຢ່າງຈະແຈ້ງ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຄິດເຖິງວິທີທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບກາເຟໂດຍທັນທີໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນລະອຽດອ່ອນນີ້.
ແນ່ນອນ, ການຊື້ຫລືບໍ່ຊື້ທາງເລືອກນີ້ແມ່ນເປັນເລື່ອງສ່ວນຕົວສໍາລັບທຸກຄົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີຈຸດປະສົງຢ່າງຈິງຈັງໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະນອກຈາກອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະໃຊ້ກາເຟ, ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກທາງທໍາມະຊາດຫຼາຍກວ່າທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ເປັນທໍາ.
ວິທີການດື່ມກາເຟສີຂຽວທີ່ບໍລິສຸດ?
ການນໍາໃຊ້ສານສະກັດຈາກ soluble ຂອງຜູ້ຜະລິດກາເຟສີຂຽວແນະນໍາຄືກັນກັບວ່າທ່ານດື່ມກາເຟທໍາມະຊາດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ເຖິງສາມຮູບແບບທີ່ມັກດື່ມກາເຟເຊັ່ນ:
- ກາເຟໃຊ້ເວລາເຄິ່ງຈອກຫຼືຈອກສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະ 20-30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານ. ມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່ານີ້ຈະຊ່ວຍລົດຄວາມຢາກອາຫານ
ແລະກິນຫນ້ອຍກວ່າປົກກະຕິ. - ກາເຟແມ່ນເຫຼົ້າສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນເວລາອາຫານເປັນເຄື່ອງດື່ມຕົ້ນຕໍ, ແທນທີ່ພວກເຂົາມີຊາຫຼືນ້ໍາປະເພດປົກກະຕິ.
- ກາເຟແມ່ນເຫຼົ້າເປັນອາຫານຫວ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມອຶດຫິວ.
ຢ່າລືມວ່າກາເຟສີຂຽວແມ່ນກາເຟແລະກິນຫຼາຍກວ່າ 3-4 ຈອກຕໍ່ມື້ຂົ່ມຂູ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກັບລະບົບ cardiovascular.
ວິທີໃດກໍ່ຕາມການດື່ມກາເຟທີ່ທ່ານເລືອກ, ຢ່າລືມວ່າກິນມັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອາຫານທີ່ມີເຫດຜົນໃນຮູບແບບຂອງອາຫານທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສົມທົບການໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ມີ ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ : ຢ່າກິນເກີນ, ໃຫ້ໄຂມັນ, ຫວານແລະແປ້ງ. ແລ້ວນີ້ຈະພຽງພໍເພື່ອຊອກຫາຄວາມສາມັກຄີໃນເວລາທີ່ໄວທີ່ສຸດ.