Zucchini ມີເມັດ ketchup ສໍາລັບລະດູຫນາວ

ສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ເຊື່ອວ່າຕົ້ມ ketchup ພຽງແຕ່ສາມາດກາຍເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດກັບອາຫານຂອງ spaghetti, ພວກເຮົາ hasten ເພື່ອນໍາສະເຫນີສູດ zucchini ຕົ້ນສະບັບກັບ ketchup chili ສໍາລັບລະດູຫນາວ.

Zucchini ໃນ ketchup chili - ສູດສໍາລັບລະດູຫນາວ

ການປົກປັກຮັກສາຈະງ່າຍຂຶ້ນແລະໄວຂຶ້ນຖ້າທ່ານໃຊ້ ketchup ພຽງເລັກນ້ອຍໃນ marinade ງ່າຍດາຍ. ຜົນໄດ້ຮັບຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າກ່ວາຖ້າທ່ານກໍາລັງແຕ່ງກິນ zucchini ໃນ ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນ .

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະປິດ zucchini ທີ່ມີ ketchup chili, ເອົາ jars ລ້າງກ່ອນການສັກຢາດ້ວຍ lids ໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ຖັງນ້ໍາມັນຖືກອະເຊື້ອ, ລ້າງແກ້ວທີ່ຖືກລ້າງອອກມາເປັນຕ່ອນຂອງຮູບຮ່າງແລະຂະຫນາດທີ່ຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ເກີນໄປ. ຫຼັງຈາກການກະກຽມຜັກ, ຈັບ marinade, ທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົມທົບຫ້າສ່ວນປະກອບສຸດທ້າຍຮ່ວມກັນ. ປ່ອຍອອກມາ marinade ເພື່ອສາມາດບັນລຸຕົ້ມໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຂະຫນາດກາງ, ແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງຖ້ວຍ, ສີຂຽວ, peppers, chives crushed ແລະຕ່ອນຂອງ courgettes ດ້ວຍຕົນເອງ. ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຖ້ວຍທີ່ມີຕາກແດດຕົ້ມແລະປົກດ້ວຍຝາຫມອກ. Zucchini ກະປ໋ອງທີ່ມີຜັກຫຼັງຈາກລີດຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເຢັນໃນຮູບແບບທີ່ປ່ຽນແປງກ່ອນທີ່ຈະເກັບໄວ້.

Marinated zucchini with chili ketchup

ການກະກຽມດັ່ງກ່າວ billet ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຖິງແມ່ນ zucchini, overgrown, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະສົມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຜັກອື່ນໆແລະແມ້ກະທັ້ງແຕງ.

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ລ້າງທະນາຄານຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍໂຊດາແລະຫຼຸດລົງຝາໃນນ້ໍາຕົ້ມ. ເຮັດໃຫ້ແບ່ງອອກເປັນຮູບວົງມົນໃນຄວາມຫນາໃນຊັງຕີແມັດທີ່ວາງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຈອກພ້ອມດ້ວຍໃບຂອງມ້າຜັກແລະຜັກທຽມຜັກທຽມ. ໃນເວລາດຽວກັນເຮັດໃຫ້ປະສົມກ່ຽວກັບເຕົາສໍາລັບ marinade ຈາກເກືອ, ້ໍາຕານ, ສົ້ມ, ນ້ໍາແລະ ketchup. ເມື່ອ marinade ເລີ້ມຕົ້ມ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົ້ມສໍາລັບສອງສາມນາທີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ກັບເນື້ອໃນຂອງຖ້ວຍ.

Zucchini marinated ມີ chili ketchup ໂດຍບໍ່ມີການເຊັດ, ໄວ rolled ຂຶ້ນແລະປະໄວ້ inverted ຈົນກ່ວາຄວາມເຢັນ.

Courgettes in Korean with ketchup chili

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

ຜັກຕັດເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃນອາຫານທຽມ, ປະສົມປະສານທັງຫມົດສ່ວນປະກອບອື່ນໆຈາກບັນຊີລາຍຊື່ຍົກເວັ້ນຜັກທຽມ. ເອົານ້ໍາຈືດເຂົ້າຈີ່ແລະແຕ່ງກິນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ໃຫ້ຜັກທຽມໂດຍຜ່ານຫນັງສືພິມເຂົ້າໃນວຽກງານ. ລ້າງຈອກທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້, ແຈກຢາຍໂປຼແກຼມໃນພວກມັນແລະສົ່ງພວກມັນເຂົ້າໄປໃນການປາດຢາງ.

ວິທີການຮັກສາໄຂ່ zucchini ກັບ ketchup ໄກ່?

ສ່ວນປະກອບ:

ການກະກຽມ

Zucchini ຕັດຊ້ອນຫນາແລະວາງໃນຈອກທີ່ສະອາດດ້ວຍ umbrellas dill, ຜັກທຽມ, ຫົວຜັກທຽມແລະ peppercorns. ການກະກຽມເປັນ marinade ງ່າຍດາຍຈາກ ketchup, ນ້ໍາ, ເກືອ, ້ໍາຕານແລະສົ້ມ. ເມື່ອມີນ້ໍາຕານ marinade, ຈົ່ງຫລີກລ້ຽງເນື້ອໃນຂອງຖ້ວຍແລະປົກຄຸມພວກມັນກ່ອນທີ່ຈະເອົາໄປສໍາລັບການເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ເປືອກເປືອກບໍ່ລົ່ນແລະອອກຈົນກ່ວາເຢັນ.