ເນື້ອສີແດງ - ແຄລໍລີ່ເນື້ອຫາ

ໃນຄໍາວ່າ "caviar" ໃບຫນ້າຂອງຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມຈິງແລະ gourmand ໄດ້ຮັບການສະແດງອອກຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງວິນຍານ. ແນ່ນອນ! ໂລກ "Caviar ລັດເຊຍ" ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນໂລກແມ່ນມາດຕະຖານຂອງການຟຸ່ມເຟືອຍທີ່ສົດຊື່ນແລະທາງດ້ານການເງິນ, ໃນຂະນະທີ່ເນັ້ນຫນັກໃສ່ລົດຊາດທີ່ປະຫລາດໃຈທີ່ສຸດຂອງຜູ້ຊາຍ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ເປັນສີດໍາ (ສີດໍາ), ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຕະຫຼາດແມ່ນໄດ້ຖືກວັດແທກຍາວຫຼາຍພັນໂດລາ. Alas, ຮຸ້ນ sturgeon ແມ່ນ melting, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າການປັບປຸງພັນທຽມຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດອີ່ມຕົວຕະຫຼາດດ້ວຍ masterpiece gastronomic ນີ້.

ພວກເຮົາຈະອາໄສຢູ່ໃນ caviar ທີ່ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ຫຼາຍ - ສີແດງ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຖືກແຍກອອກຈາກປາຂອງຄອບຄົວຂອງຊາວສະມິນ, ຜູ້ທີ່ມີຜູ້ຕາງຫນ້າຍັງມີຈໍານວນຫລາຍ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ພາກເຫນືອຂອງຫນອງປາຊີຟິກ. "ຜູ້ສະຫນອງ" ຕົ້ນຕໍຂອງ caviar ສີແດງແມ່ນສີມ່ວງສີບົວ, salmon sockeye, salmon coho, salmon chum. ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ roe salmon roe, ແລະທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດແມ່ນ sockeye salmon.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງກາລໍແລະຄາເວຍ

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີວ່າ caviar ເປັນຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະນອກເຫນືອຈາກຄຸນນະພາບຂອງລົດຊາດທີ່ມີຄຸນຄ່າ, ມັນມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການທີ່ສູງແລະສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດໃນໂຕນຂອງຕົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອາຫານອື່ນ.

ໃຫ້ເບິ່ງຢູ່ທີ່ curious ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ວິທີການຈໍານວນຫຼາຍພະລັງງານໃນ caviar ສີແດງ. ສໍາລັບ 100 g ຂອງນ້ໍາຫນັກສຸດທິ, ປະມານ 260-300 kcal ແມ່ນຈໍາເປັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກິນ sandwiches ກັບມັນ, ພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໄປໃນບັນຊີບໍ່ພຽງແຕ່ເນື້ອໃນພະລັງງານຂອງ caviar ສີແດງ, ແຕ່ຍັງ:

• ນ້ໍາມັນ - 748 kcal / 100 g
• ເຂົ້າຈີ່ສີຂາວ - 266 kcal / 100 g.

ຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ຜະລິດຕະພັນໄຂມັນແລະທາດໂປຼຕີນຈາກ caviar ແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງທຽບກັບເຂົ້າຈີ່ແລະມັນເບີ.

ວິຕາມິນ ທີ່ມີຢູ່ໃນ caviar, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານຢ່າງສົມບູນ, ປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງສະຫມອງ, ເສີມຂະຫຍາຍສາຍຕາແລະມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບ cardiovascular. caviar ສີແດງແມ່ນປະຕິບັດທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະມັກຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບຄົນເຈັບ postoperative ໄດ້. ສົມບູນ removes radionuclides ຈາກຮ່າງກາຍ.

ວິຕາມິນທີ່ມີປະໂຫຍດແລະອຸດົມສົມບູນມີຊີວິດຊີວາສີແດງສົດ, ເຄິ່ງສີແດງຈາກປາທີ່ຈັບໄດ້ທັນທີ - ທີ່ເອີ້ນວ່ານິຍົມ "ຫ້ານາທີ". ຢ່າງໃດກໍຕາມ, alas, ນີ້, ອາຫານທີ່ແທ້ຈິງຂອງຕໍາແຫນ່ງ, ທ່ານສາມາດມີລົດຊາດພຽງແຕ່ຢູ່ໃນພາກຕາເວັນອອກໄກແລະພຽງແຕ່ໃນລະດູການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ໃນເວລາທີ່ herds ຂອງ salmon ໄປຈາກມະຫາສະຫມຸດກັບແມ່ນ້ໍາເພື່ອຜະລິດ ...

ເນື້ອໃນ Caloric ຂອງ caviar ສີແດງແລະການສູນເສຍນ້ໍາ

ມູນຄ່າ caloric ຂອງ caviar ສີແດງເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ກ່ຽວຂ້ອງກ່ຽວກັບການປົກປັກຮັກສາຕົວເລກໄດ້, ຄວາມຢ້ານກົວມັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການຜະລິດທີ່ສູງຂຶ້ນຢູ່ໃນເຂດທີ່ຍັງຢູ່ໄກຈາກການຜະລິດຍັງບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການບໍລິໂພກເລື້ອຍໆຂອງມັນ.

ຄາລາຄາບໍ່ແພງທີ່ມີສີແດງໄຂມັນ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າ, ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ, ທັນທີທີ່ພວກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນກັບເຂົ້າຈີ່ສີຂາວໂດຍທົ່ວໄປ (ສໍາລັບ caviar ຫຼັງຈາກທັງຫມົດ!) ກັບມັນເບີ, ແລະແມ້ແຕ່ກິນມັນກັບໄຂ່ໄຂມັນ. ແລະ, ໂດຍກົງ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຕົວເລກເທົ່ານັ້ນໃນກໍລະນີຂອງການບໍລິໂພກທີ່ບໍ່ສະຫງົບ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນ 3 ລິດຂອງ caviar ຕໍ່ມື້, ຫຼືທັງຫມົດຂອງມັນເບີກັບແກ້ວ 50 gram ຂອງ caviar salmon.

ຖ້າທ່ານກິນອາຫານ 50 - 100 ກຼາມຂອງ caviar ທຸກໆມື້ດ້ວຍປະລິມານ "ຜະລິດຕະພັນພິເສດ" (ເຂົ້າຈີ່, ມັນເບີ, ຜັກກາດ), ມັນຈະບໍ່ນໍາໄປສູ່ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ມັນຈະຮັບປະກັນພະລັງງານຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ທັງຫມົດ!

ດັ່ງນັ້ນອາຫານໃນ caviar ສີແດງແມ່ນບໍ່ fantastic ຢູ່ທັງຫມົດ, ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງແລ້ວແມ່ນ. ເປັນນັກກິລາທີ່ມີຊີວິດຊີວາຕະຫລອດຊີວິດໃນມື້ຫນຶ່ງ, ມີເຄື່ອງດື່ມນ້ອຍໆແລະ ຊາຂຽວ ຫຼາຍໆອາຫານທີ່ມີອາຫານທີ່ດີສໍາລັບອາທິດ!