ໃຫ້ເບິ່ງຢູ່ໃນສູດເລັກນ້ອຍສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານຫມູໃນ foil. ອາຫານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນງ່າຍໆອ່ອນໆ, ມີນ້ໍາແລະມີກິ່ນຫອມ.
ສູດສໍາລັບການຫມູຫມູໃນຟູ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຫມູ - 700 ກໍາ
- ຜັກທຽມ - 6 ຫມາກຂີ້ເຜິ້ງ;
- ເກືອແມ່ນໃຫຍ່;
- ຊອດຜັກບົ່ວໃນຫມາກຖົ່ວ;
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຫນ້າທໍາອິດ, ເອົາຜັກທຽມຜັກທຽມສອງສາມຫົວ, ເອົາເປືອກອອກຈາກກະດອງແລະຕັດຕາມ 3 ແຜ່ນບາງໆ. ເນື້ອຫມູແມ່ນຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ມີຂະຫນາດນ້ອຍລົງທົ່ວຫນ້າດ້ານເທິງ, ໃສ່ຜັກທຽມໃສ່ມັນ. ເກືອແມ່ນປະສົມກັບຫມາກຖົ່ວດິນທີ່ມີສີດໍາ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈອກສ່ວນຜະສົມນີ້ກັບຊິ້ນຂອງພວກເຮົາ. ຢູ່ດ້ານເທິງຂອງຊີ້ນຫມູຊີ້ນເຜີ້ງຢ່າງຫນາ ແຫນ້ນ ເພື່ອໃຫ້ເມັດເຂົ້າຈ້າວເກືອບຫມົດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາໄດ້ເອົາມັນໄວ້ໃນຕົມ, ອາຫານທີ່ຂ້ອນຂ້າງແລະຫໍ່ແຫນ້ນ. ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ຊີ້ນໃນ mold ແລະສົ່ງໃຫ້ bake ສໍາລັບຊົ່ວໂມງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງໃນເຕົາອົບ preheated ເປັນ 180 ອົງສາ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງອອກຊີ້ນ, ໃຫ້ມັນເຢັນລົງເລັກນ້ອຍແລະລະມັດລະວັງເອົາ foil ໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຜັກກາດແຫຼມແລະຕັດຫມູໃຫ້ເປັນສ່ວນນ້ອຍ, ປະມານ 1.5-2 ຊັງຕີແມັດ. ນອກເຫນືອໄປຈາກອາຫານນີ້ທ່ານສາມາດຮັບປະ ທານໄກ່ tkemali ຫຼື ketchup sharpened. ນອກຈາກນັ້ນ, ຊີ້ນຫມູອົບແມ່ນລວມກັນຢ່າງສົມບູນດ້ວຍສະຫຼັດສົດ, ຜັກຕົ້ມແລະເຂົ້າຫນຽວ.
ສູດສໍາລັບການຫມູຫມູໃນຟູ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມູຫມູ - 1 ກິໂລ.
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ຜັກທຽມ - 6 ເສັ້ນໄຍ.
For caving in:
- ເກືອ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- nutmeg-pinch
- coriander-pinch
- ພິກຫວານ - 6 ຊິ້ນ
- cumin - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- cloves-5 pcs
ການກະກຽມ
cloves ຜັກທຽມຖືກອະນາໄມແລະຕັດໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງຕາມ. ຫມາກເລັ່ນ shred cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະ pepper ແລະຫົວຜັກທຽມກ່ອນທີ່ຈະ chop ເຂົ້າໄປໃນ
ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາສະເພາະ, ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບເອກະສານສະ baking, unfold ຊີ້ນ, ງາມນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບແລະ grill ມັນ. ອາຫານທີ່ກະກຽມອອກມາແມ່ນອ່ອນໆ, ມີກິ່ນຫອມແລະມັນສາມາດຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍຜັກສົດຫຼືມັນຕົ້ນຂັດ.