ຖົ່ວຂຽວສະເຫມີເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນກັບອາຫານແລະສິ່ງປະທັບໃຈທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ໃນລະດູການໃນສະຫຼັດມັນສາມາດນໍາໃຊ້ຣາວກັບແກະສີຂຽວສົດ, ສົ່ງມັນສົດໂດຍກົງ, ພຽງແຕ່ໄດ້ລ້າງອອກແລະໄດ້ຮັບຜ່ານມັນກ່ອນ, ຫຼືຂົ້ວເລັກນ້ອຍ, ແລະໃນລະດູຫນາວ, ຜະລິດຕະພັນ frozen ຫຼືກະປ໋ອງຈະເຫມາະສົມທັງສອງ.
ສູດສໍາລັບສະຫຼັດກັບໄກ່ແລະຣາວກັບແກະສີຂຽວ
ສ່ວນປະກອບ:
ສໍາລັບສະຫຼັດ:
- ໄກ່ກຸ້ງ - 1 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1 ຊໍ່;
- ແກງສີຂຽວ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງສະຕະວັດ;
- olives-1/2 tbsp
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- mayonnaise-1/3
- basil
- ຜັກທຽມ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມ ໄກ່ຂີ້ເຫຍື້ອ ໃນນ້ໍາເກືອ, ເຢັນແລະຕັດເປັນ cubes. ຕື່ມຜັກບົ່ວຟັກຫອມທີ່ງາມແລະຜັກບົ່ວກັບໄກ່, ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຖົ່ວຂຽວແລະ peel ຂຽວ, ເພີ່ມຣາວກັບຕົ້ນໄມ້ອື່ນໆ.
ຫອມແລະຜັກທຽມທີ່ປວດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ. ປົນສີຂຽວທີ່ມີ mayonnaise ແລະລະດູການສະຫຼັດກັບນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນ. ເພື່ອເຕີມເຕັມຄວາມອີ່ມຕົວດ້ວຍລົດຊາດແລະທໍາມະຊາດ, ພວກເຮົາຂໍແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາ ອາງບ້ານ ສໍາລັບພື້ນຖານຂອງມັນ.
ສະຫຼັດກັບໄກ່, ໄຂ່ແລະຣາວກັບແກະ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ກຸ້ງ - 1 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- Bulgarian pepper-1 pc
- ແກງສີຂຽວ - ເຄິ່ງຫນຶ່ງສະຕະວັດ;
- ນ້ໍານາວ - ກັບລົດຊາດ;
- mayonnaise homemade - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາຕັດໄກ່, ລະດູທີ່ມີເກືອແລະຫມາກພິກໃນທັງສອງດ້ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ fry ຈົນກ່ວາກຽມພ້ອມ, ເຢັນແລະຕັດເປັນ cubes. ໄຂ່ແຕ່ງກິນແຂງແລະຕົ້ມສຸກແລ້ວ. pepper Bulgarian ຖືກຕັດເຂົ້າໄປໃນແຖບບາງໆ. ຣາວກັບແກະສີຂຽວຖືກອະນາໄມແລະຈັດຮຽງ. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນໂຖປັດສະວະສະຫຼັດ, ລະດູທີ່ມີ mayonnaise ແລະນ້ໍານາວ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ບໍລິການໃຫ້ສະຫຼັດເຢັນສອງສາມຊົ່ວໂມງແລະໃຫ້ບໍລິການເຊັ່ນດຽວກັນນັ້ນຫລືໃນແຊນວິດ, toasted toasted ແລະຈອກນ້ໍາຜົນລະໄມ້.
ສະຫຼັດກັບສາລີ, ໄກ່ແລະຣາວກັບແກະ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກຸ້ງໄກ່ - 2 ຊິ້ນ;
- celery-2 stems
- carrots - 2 ຊິ້ນ;
- ສີຂຽວ peas - 1 ລາຍການ;
- corn canned - 1 item
- raisins - 1/2 tbsp.
ສໍາລັບຍັງ:
- mayonnaise - 1 item
- ketchup-2 tbsp ບ່ວງ
- ນ້ໍາເວີ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- Mustard - 1 ບ່ວງກາເຟ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມໄກ່ຂີ້ເຫຍື້ອໃນນ້ໍາເກືອ, ເຢັນແລະຕັດເສັ້ນໃຍ. ຜັກບົ່ວຜັກບົ່ວແດງແມ່ນມີກິ່ນຫອມ, ແລະຫມາກເລັ່ນຖືກຕົບລົງຢູ່ເທິງແກ້ວຂະຫນາດໃຫຍ່. ປະສົມກັບໄກ່ທີ່ມີຜັກທີ່ຖືກກະກຽມ, ເພີ່ມຈອກເຂົ້າສາລີແລະຜັກບົ່ວລ່ວງຫນ້າ. Mayonnaise whisk ກັບມັນເບີ, mustard ແລະ ketchup. ສໍາເລັດການປຸງແຕ່ງອາຫານສະຫຼັດແລະສະບຽງອາຫານໃຫ້ກັບຕາຕະລາງ.
ສະຫຼັດນີ້ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິການເຊັ່ນດຽວກັນນີ້ - ມັນເຕັມໄປດ້ວຍຕົນເອງ - ແລະທ່ານສາມາດຕື່ມມັນເປັນອາຫານຂ້າງຂອງມັນຝະລັ່ງຫຼືເຂົ້າຕົ້ມເພື່ອຄວາມຫິວໂຫຍ.
ສະຫຼັດກັບໄກ່, ຣາວກັບແກະແລະແຕງ
ສ່ວນປະກອບ:
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ:
- parsley-1/4
- basil-1/4 of a century
- ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1/2 tbsp;
- ສົ້ມເຂົ້າ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- Mustard Dijon - 1/2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາເວີ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- honey-1 tsp
- ເກືອ
- ຜັກທຽມ - 1 ຫົວຜັກທຽມ.
ສໍາລັບສະຫຼັດ:
- ໄກ່ກຸ້ງ - 1 ຊິ້ນ;
- celery-2 stems
- ຖົ່ວຂຽວ - 3/4;
- mozzarella cheese-80 g
- ແຕງ - 1-2 ຊິ້ນ;
- ກີບດອກຂອງມັນ - 2 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ສໍາລັບການເຕີມເຕັມ, ສີຂຽວແມ່ນຜະສົມຜະສານໃນເຄື່ອງປັ່ນ. ໃນມັນຕົ້ນ, ແລ້ວມັນຈະເພີ່ມນ້ໍາມັນ, ຜັກຊີດ, ນໍ້າເຜິ້ງແລະຜັກທຽມຜ່ານຫນັງສືພິມ. dressing Solim ກັບລົດຊາດແລະ whisk ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຕົ້ມໄກ່ຂີ້ເຫຍື້ອໃນນ້ໍາເກືອ, ເຢັນແລະຕັດເປັນ cubes. Celery ຕັດຜ່ານຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍ. ເນີຍແຂໍງຖືກຂັດໄວ້ເທິງແກ້ວຂະຫນາດໃຫຍ່. ແຕງຍັງຖືກຟອກແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເກີນຄວາມກົດດັນ. ຜະສົມຜະສານສ່ວນປະກອບສະຫຼັດທັງຫມົດຮ່ວມກັນກັບກີບດອກອັນມອນຫຼືພຽງແຕ່ອາບນ້ໍາຝົນ. ພວກເຮົາຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສະຫຼັດດ້ວຍການແຕ່ງຕົວທີ່ກຽມພ້ອມແລະຮັບໃຊ້ໃນຕາຕະລາງ.