ວິທີການດື່ມໂຊດາທີ່ຈະໄວນານຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ?

ບັນຫາຂອງນ້ໍາເກີນແມ່ນສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍແລະພວກເຂົາທັງຫມົດແມ່ນຊອກຫາວິທີການສູນເສຍນ້ໍາເປັນ, ໂດຍສະເລ່ຍຢ່າງວ່ອງໄວແລະໂດຍບໍ່ມີການໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍໆຄວາມພະຍາຍາມກ່ຽວກັບມັນ. ມີວິທີການຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ນ້ໍາຊາ: ວິທີການດື່ມນ້ໍາຫນັກຢ່າງໄວວາຈະຖືກບອກໃນບົດຄວາມນີ້.

ປະໂຫຍດຂອງ Sodium Carbonate

ໂຊດາແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີປະສິດຕິຜົນທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບທີ່ທໍາລາຍທາດ ແຫຼວທີ່ເພີ່ມຂື້ນ ໃນກະເພາະອາຫານແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນຂະບວນການແຍກໄຂມັນທີ່ກິນກັບອາຫານ. ມັນແມ່ນຊັບສິນທີສອງທີ່ຍູ້ແຮງໃຫ້ຄົນໃຊ້ໃນການຕໍ່ສູ້ຕ້ານກັບກິໂລເກີນແລະສົງໄສວ່າດື່ມນ້ໍາໂຊດາຢ່າງຖືກຕ້ອງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ການທົດລອງໃດໆໃນກໍລະນີນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ: ການລະເມີດຄວາມສົມດຸນຂອງອາຊິດພື້ນຖານ, ການລະຄາຍເຄືອງຂອງມົດລູກແລະການພັດທະນາ gastritis ແລະແຜ.

ເພື່ອປ້ອງກັນຜົນສະທ້ອນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການດື່ມໂຊດາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍອັດຕ່ໍາທີ່ສຸດ, ເຫມາະສົມທີ່ສຸດໃນປາຍຂອງບ່ວງກາເຟ. ສ່ວນນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃນຫນຶ່ງຈອກນ້ໍາອຸ່ນແລະກິນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງກ່ອນອາຫານເຊົ້າ 30 ນາທີກ່ອນອາຫານ. ກ່ອນອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ໍາ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນ. ຖ້າຫາກບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນທ້ອງ, ແລະສະຖານະພາບຂອງສຸຂະພາບຍັງຄົງສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນ. ສູດສໍາລັບວິທີການດື່ມນ້ໍາໂຊດາສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ສະຫນອງສໍາລັບການໄດ້ຮັບສານດຽວຂອງຄາບອນໂຊດຽມໃນປະລິມານ 0.5 ບ່ວງກາເຟເປັນ. ນັ້ນແມ່ນ, ມື້ຫນຶ່ງສາມາດໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 1,5 ຊ້ອນກາເຟ.

ອາບນໍ້າ Soda

ການສູນເສຍນ້ໍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາຊາ, ແຕ່ວ່າວິທີການນໍາໃຊ້ມັນຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ. ອາບນໍ້າ Sung ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ. ໃນນ້ໍາຮ້ອນເຖິງ 38-40 ᵒСມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ ເພີ່ມຊຸດຂອງແປ້ງແລະປົນມັນຢ່າງລະອຽດ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ອາບນ້ໍາຄວນໃຊ້ເວລາບໍ່ເກີນ 5-7 ນາທີ, ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງນີ້ໄປ 12-15 ນາທີ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນສິ່ງທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການດື່ມນ້ໍາເນົ່າທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຢາປານີດ. ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະກໍາຈັດປອນເພີ່ມເຕີມ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ປັບປຸງ ອາຫານ ນິໄສແບບທໍາມະດາຂອງທ່ານ, ໃຫ້ ອາຫານ ທີ່ມີຄາຣ໌ຣາລີສູງແລະປ່ຽນແທນມັນ. ຄວາມສໍາຄັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຍັງມີການເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງມໍເຕີ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຍ່າງຕາມປົກກະຕິສາມາດຊ່ວຍຂັ້ນຕອນໃກ້ຊິດກັບຄວາມຝັນຂອງທ່ານທີ່ມີຮູບຮ່າງນ້ອຍ.