ນັກໂພຊະນາການກ່າວວ່າ້ໍາຕານ granulated ແລະ້ໍາຕານທີ່ຫລອມໂລຫະແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ. ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກປະຖິ້ມໄວ້ທັງຫມົດຫຼືແທນທີ່ດ້ວຍສິ່ງອື່ນ: ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ນໍ້າເຜິ້ງ. ແລະທ່ານສາມາດເລືອກຫນຶ່ງຂອງ sweeteners, ທີ່ມີມື້ນີ້ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງໃດຫນຶ່ງ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນນ້ໍາຕານຈາກ stevia - ພືດທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີທີ່ບ້ານອາເມລິກາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ວັດທະນະທໍານີ້ຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນລັດເຊຍ, ບ່ອນທີ່ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນດ້ານການປິ່ນປົວດ້ວຍ phytotherapy. ແຕ່ໄກຈາກທຸກຄົນຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ປະໂຫຍດແລະຂໍ້ເສຍຂອງ stevia ແມ່ນແລະບໍ່ວ່າຈະເປັນການອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ມັນເປັນທາງເລືອກກັບ້ໍາຕານແບບດັ້ງເດີມ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈບັນຫານີ້, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ຄຸນສົມບັດຂອງຢານີ້.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງສານອາຫານທໍາມະຊາດຈາກ Stevia
ໃນຕົວຂອງມັນ, stevia ພືດເປັນ storehouse ທີ່ແທ້ຈິງຂອງສານທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັນມີ ວິຕາມິນ A ແລະ C, ວິຕາມິນ B, ວິຕາມິນ D, ອາຊິດ nicotinic, forfor ແລະ calcium, potassium, magnesium, selenium, rutin, quartzitin, ... ໃນຮູບແບບບໍລິສຸດ, ພືດສະຫມຸນໄພນີ້ສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, , ເລືອດ, ນ້ໍາຖ້ວມ, ມີຄຸນສົມບັດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ປິ່ນປົວບາດແຜ, ຊ່ວຍຜ່ອນການອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ. ແນ່ນອນ, ຕົວຫວານ Stevia ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບກັບຄຸນນະພາບດີໆຂອງຜະລິດຕະພັນຕ່າງໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນແມ່ນຜະລິດຈາກວັດຖຸດິບຜັກແຕ່ກໍ່ຖືວ່າເປັນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ຢານີ້ມີວຽກທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ - ມັນຮັກສາຄວາມຫວານທໍາມະຊາດຂອງພືດແລະສະຖານະພາບທີ່ປອດໄພສໍາລັບສຸຂະພາບ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ sweetener stevia ສໍາລັບຮ່າງກາຍແມ່ນ, ເຫນືອທັງຫມົດ, ວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານທ່ານສາມາດປະຖິ້ມໄວ້ທັງຫມົດທີ່ມີຊາຍສີຂາວພື້ນເມືອງແລະ້ໍາຕານທີ່ຫລອມໂລຫະ. ການກະກຽມທໍາມະຊາດແມ່ນຫຼາຍຄັ້ງຫວານກ່ວານໍ້າຕານ, ມັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃນເຄື່ອງດື່ມ, ແຕ່ຍັງເພີ່ມເຂົ້າໃນຜະລິດຕະພັນຜັກກາດ, pastries, ອາຫານອື່ນໆ, ລວມທັງອາຫານກະປ໋ອງທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງ. ອາຫານຫວານດັ່ງກ່າວບໍ່ມີແຄລໍລີ່ແລະບໍ່ສາມາດທໍາລາຍຮູບແລະມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຫຼາຍເກີນໄປເພາະວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ຢາ stevia ໃນຢາເມັດກ່ວາຢາບ່ວງ.
ອາຫານຫວານຈາກວັດຖຸດິບຜັກແມ່ນບໍ່ຕິດແລະບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນມັນບໍ່ແມ່ນສານສັງເຄາະ, ມັນບໍ່ມີເຄມີໃນຫ້ອງທົດລອງ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ສານສະກັດຫຍ້າທີ່ຫວານເທົ່ານັ້ນທີ່ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບໃດໆ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຈາກ stevia, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ສາມາດ, ດັ່ງນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ມັນ, ມັນເປັນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຢາທີ່ຢູ່ໃນບຸກຄົນອາດຈະມີຄວາມບໍ່ພໍໃຈກັບຢາເສບຕິດນີ້. ອັນທີສອງ, ມັນບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜູ້ປ່ວຍ hypotonic ເນື່ອງຈາກ stevia ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເຕັ້ນໄປຫາ. ອັນທີສາມ, ການທົດແທນ້ໍາຕານນີ້ຄວນຈະຖືກມອບໃຫ້ແກ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີລະດັບຕ່ໍາຂອງຕ່ອມໃນເລືອດທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ stevia ໃນພະຍາດເບົາຫວານ
ເປັນສານສະກັດຈາກທໍາມະຊາດມັກແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກເບົາຫວານ. ມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາການກະກຽມອື່ນໆຂອງຕົ້ນກໍາເນີດສັງເຄາະ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, Stevia ບໍ່ມີຂໍ້ຈໍາກັດແລະສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນອາຫານຢ່າງປອດໄພ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານ glucose ໃນເລືອດແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ສານນີ້ສະສົມ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈາກນໍ້າຕານຈາກ stevia, ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນປະໂຫຍດ, ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ຖ້າຢາຖືກຂົ່ມຂືນ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, tachycardia , ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາການຂາດສານອາຫານແລະອາການຖອກທ້ອງໃນເວລາທີ່ຜະສົມຜະສານກັບຜະລິດຕະພັນໃດຫນຶ່ງເຊັ່ນ: ນົມ.