Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງ - ສູດທີ່ດີແລະສຸຂະພາບຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງ - ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບການກະກຽມຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຸກແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີວິຕາມິນທີ່ຈໍາເປັນ. ມັນໄດ້ຖືກບັນຈຸຢູ່ໃນເມນູຂອງໂຮງຮຽນອະນຸບານ, ໂຮງຮຽນແລະໂຮງຫມໍ, ມັນມີຄວາມສຸກກັບເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່. ສ້າງຫຼາຍສູດຈາກການແຫ້ງແຕກຕ່າງກັນ, ມີຫມາກໄມ້ exotic.

ວິທີການທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນການຜະສົມຫມາກໄມ້ແຫ້ງ?

Compote ຂອງຫມາກແຫ້ງສະຫນັບສະຫນູນ immunity, restores ການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້, ເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານກັບພະຍາດ, ເຊິ່ງແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວ. ມັນມີການປະຕິບັດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບ, ບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, manifestations of atherosclerosis, ແລະອາບນ້ໍາດ້ວຍວິຕາມິນ. ພວກເຂົາເຈົ້າສັງເກດເຫັນຄຸນສົມບັດໃນທາງບວກດັ່ງກ່າວຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງ:

1. ຜັກແລະຫມາກໂປມ - ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ intracranial, ສ້າງຕັ້ງການ metabolism.
2. Prunes ແລະ apricots ແຫ້ງ - ການຟື້ນຟູເສັ້ນໄຍກະດູກສັນຫຼັງ.
3. Raisins - ຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບການແຜ່ກະຈາຍ, relieves ການໃຄ່ບວມ.
4. Figs - vivacity ການໂຫຼດ, ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຄວາມຈໍາ.
5. Bilberry - ປັບປຸງສາຍຕາ.
6. Cherry - ເພີ່ມລະດັບຂອງ hemoglobin.
7. ຫມາກກ້ວຍ - ຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອເອົາຊະນະການຊຶມເສົ້າ.
8. Peach - Relieves ອາການເຈັບປວດທີ່ມີ gout ແລະພະຍາດປະດົງ, ໄຂມັນແຕກ.

ແຕ່, ຄຽງຄູ່ກັບຄຸນສົມບັດໃນທາງບວກ, ຍັງມີຄວາມລົບກວນ, ບາງຫມາກໄມ້ແຫ້ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການກັບຄືນໄປບ່ອນ. ແພດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຜູ່ບ່າວມັກ: ຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ດີ - ດີຫຼືບໍ່ດີ. ບວກມີຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດລືມກ່ຽວກັບການລົບກວນທັງ. ດ້ານລົບຂອງເວລາແຫ້ງ:

1. ຫມາກໂປມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດແຜ່ກະເພາະລໍາໄສ້.
2. Prunes ສາມາດເຮັດໃຫ້ພະຍາດຖອກທ້ອງຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີລໍາໄສ້ທີ່ລະອຽດອ່ອນ.
3. ຮູບແຫ້ງແລະຫມາກກ້ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຜະສົມຫມາກໄມ້ແຫ້ງມີລົດຊາດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ຊື້ການແຫ້ງສໍາລັບລາຍລະອຽດດັ່ງກ່າວ:

• ສີຄວນຈະເປັນຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຮົ່ມຂອງຫມາກໄມ້ສົດ;
• ຊິ້ນ - ໂດຍບໍ່ມີກ້ອນຂີ້ເຫຍື້ອ;
• ມີກິ່ນຫອມສົ້ມ;
• ໂດຍບໍ່ມີການ mold ແລະອື່ນໆ stains.

ວິທີການທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການກະກຽມ compote ຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງ?

ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຫມາກໂປມ, ຫມາກເຟືອງ, ຫມາກເລັ່ນ, ຜັກບົ່ວແລະຫມາກຂີ້ດແຫ້ງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຜະລິດເຂົ້າ, ສ່ວນປະກອບສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຊະນິດຫຼາຍ, ການອີ່ມຕົວຂອງ Uzvar, ການມີລົດຊາດຕົ້ນສະບັບໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ໂດຍຫມາກກ້ວຍ, ວັນທີແລະຫມາກນັດ. ໃນເວລາທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດວ່າສ່ວນປະກອບສໍາລັບ compote ຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງມີລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ:

1. Apricots ແລະຫມາກໂປມຖືກປຸງແຕ່ງຢ່າງຫນ້ອຍ 20 ນາທີ.
2. apricots ແຫ້ງ "ເຫມາະ" ໄວ, ພວກເຂົາລົງມັນ 10 ນາທີກ່ອນທ້າຍ.
3. Rosehip, prunes ແລະ viburnum ແມ່ນກຽມພ້ອມສໍາລັບ 15 ນາທີ, dogrose - ເຖິງເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
4. Raspberries, blueberries ແລະ grapes ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ກຽມພ້ອມສໍາລັບ 5 ນາທີ.
5. ້ໍາຕານເຮັດໃຫ້ສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດການປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ສາມາດໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ມີສອງວິທີ:

1. ໃຫ້ຫຼຸດລົງໃນນ້ໍາຕົ້ມໃນເວລາດຽວກັນແຫ້ງທັງຫມົດ, ເພື່ອຕົ້ມ, ແລະໃນເວລາດຽວເພື່ອຖອນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ. ຫໍ່ໃນຜ້າຫົ່ມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 10 ຊົ່ວໂມງ.
2. ຕື່ມຫມາກໄມ້ແຫ້ງໃຫ້ຄ່ອຍໆ, ຍ້ອນວ່າມີຄຸນລັກສະນະປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖືເຄື່ອງດື່ມໃນໄຟສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ. ທ່ານສາມາດດື່ມໄດ້ທັນທີ.

ວິທີການຜະລິດຫມາກໄມ້ແຫ້ງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ?

ການປະສົມປະສານດັ່ງກ່າວໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍຈາກ 6 ເດືອນ, ພ້ອມກັບຫມາກໄມ້ລໍ່ລ້ຽງ. ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຫານທຽມ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມໄດ້ຕັ້ງແຕ່ 5 ເດືອນ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍນີ້ແມ່ນປະລິມານເພີ່ມເຕີມຂອງວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ການປະສົມທໍາອິດຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງສໍາລັບເດັກແມ່ນຫມາກໂປມຕົ້ມຫຼືຫມາກໂປມ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມາກໂປມ - 100 ກຼາມ;
• pears-50 g
• ນ້ໍາ - 1 ລິດ.

ການກະກຽມ

1. ແຫ້ງລ້າງໃຫ້ດີແລະແຊ່ນ້ໍາໃນນ້ໍາອຸ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຟຸ້ງ.
2. ໃສ່ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ມັນດີກວ່າບໍ່ຄວນເພີ່ມ້ໍາຕານ.
3. ຫມາກຂອດຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງສາມາດໄດ້ຮັບການ diluted ເລັກຫນ້ອຍກັບນ້ໍາຕົ້ມ.

Compote ຂອງຫມາກໂປມແຫ້ງ - ສູດ

ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການປູກຫມາກໂປມທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມເຢັນແລະ beriberi. ສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົມກັບການແຫ້ງຈາກຫມາກເລັ່ນແລະ apricots. ເພື່ອຮັກສາປະສິດທິຜົນ, ດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມວິຕາມິນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການພັກຜ່ອນຫນ້ອຍໃນສອງສາມມື້ຫຼືປ່ຽນອົງປະກອບຂອງ nectar.

ສ່ວນປະກອບ:

• ແອບເປີ້ນ - 200 ກໍາ
• ນ້ໍາ - 1 l;
• ນ້ໍາຕານ - 100 ກໍາ.

ການກະກຽມ

1. ແຫ້ງ dunk ເພື່ອວ່າມັນຈະໃຄ່ບວມ.
2. ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ງາມອອກ້ໍາຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຫມາກໂປມ.
3. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 30 ນາທີ.

Compote ຈາກຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ

ຜະລິດຕະພັນຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ - ສູດທີ່ມີຫມາກແຫ້ງແຫ້ງ. ຫມາກນີ້ປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ, ສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວຂອງສະຫມອງຢ່າງຫ້າວຫັນ. ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບຕ່ອມ thyroid, ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າເຊັ່ນກັນ, ລະບົບ endocrine ຈະເຮັດວຽກ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫມາກໄມ້ອື່ນໆເພື່ອປັບປຸງລົດຊາດຂອງເຄື່ອງດື່ມ.

ສ່ວນປະກອບ:

• sugar-50 g
• figs-200 g
• ນ້ໍາ - 1 ລິດ.

ການກະກຽມ

1. ຈືດເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມຕໍ່ຄວາມຮ້ອນທີ່ຕໍ່າ.
2. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 15 ນາທີ.
3. ເຢັນແລະໄຫຼ.

Compote ຂອງ apricots ແຫ້ງ - ສູດ

ທີ່ດີເລີດປະຕິບັດກັບ compote ຫອມຂອງ apricots ແຫ້ງຫຼື apricots ແຫ້ງ, ໃນຮູບແບບຮ້ອນຮ້ອນແທນ perfectly ຊາຫມາກ. ລົດຊາດແມ່ນມີອິດທິພົນຈາກການເລືອກຂອງຄວາມແຫ້ງແລ້ງ, ສີຂອງມັນຄວນຈະເປັນສີນ້ໍາຕານ: ຈາກແສງໄປສູ່ຄວາມມືດ. ໃນເວລາທີ່ອ່ອນແອ, ຫມາກຂີ້ຫູແຫ້ງບໍ່ຄວນແຜ່ລາມເຂົ້າໄປໃນການປະສົມປະສານຫນຽວ. Compote insists ສໍາລັບ 2 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ສ່ວນປະກອບ:

• apricots ແຫ້ງ - 300 g;
• ນ້ໍາ - 2.5 ລິດ.

ການກະກຽມ

1. ເອົາຫມາກໄມ້ແຫ້ງເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ຫຼັງຈາກນ້ໍາຕານ.
2. ໃນຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 20 ນາທີ, ດ້ວຍຝາປິດ.

Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະຫມາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ

Rosehip ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ໃນການລ້ຽງແກງ, ມັນມີຫຼາຍວິຕາມິນ C, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ດີສໍາລັບອາການປວດຮາກ, ມັນຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ. ເນື່ອງຈາກວ່າລົດຊາດທີ່ເປັນລັກສະນະ, ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ຈະດື່ມ, ແຕ່ວ່າໃນການປະສົມປະສານກັບຫມາກໄມ້ແຫ້ງອື່ນໆ - ດີ. ເມັດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ເຮັດດ້ວຍແປ້ງແຫ້ງແລະຫມາກໂປມໃນຮູບແບບຮ້ອນແລະເຢັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຫມາເພີ່ມຂຶ້ນ - 0.5 ຈອກ;
• ນ້ໍາ - 3 l;
• ້ໍາຕານ - 0.5 ຈອກ;
• ແອບເປີ້ນ - 200 ກໍາ

ການກະກຽມ

1. ແຊ່ນ້ໍາຫມາກໂປມໃນນ້ໍາອຸ່ນ.
2. Rosehip pour ນ້ໍາແລະປຸງແຕ່ງໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ 15 ນາທີ.
3. ຕື່ມການແຫ້ງຂອງຫມາກໂປມ.
4. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 5-10 ນາທີ.
5. ດຶງອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້້ໍາຕານ, stir.
6. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ລະບາຍນ້ໍາ.
7. ໃນ compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງຫມາກໂປມທ່ານສາມາດເພີ່ມ 2-3 ປະລິມານຂອງນາວ.

Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງແລະ cranberries

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, compote ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງດື່ມ, ມັນຖືກ invented ໃນປະເທດຝຣັ່ງ, ເປັນ dessert ຫມາກໄມ້ຫວານ ໃນຢານ້ໍາຫນາ. ສ່ວນປະກອບບໍ່ໄດ້ຕົ້ມ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມອ່ອນນຸ້ມ, ໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນ vases. ໃນໄລຍະເວລາ, ສູດໄດ້ຮັບການປັບປຸງ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເພີ່ມຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອທີ່ເຮັດຈາກທໍາມະຊາດທີ່ເຮັດຈາກທໍາມະຊາດໄດ້ຮັບທີ່ມີຫມາກພ້າວ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ແຫ້ງປະເພດຕ່າງໆ - 300 ກໍາ;
• ນ້ໍາ - 4 ລິດ;
• raisins-100 g
• cranberry ສົດ - 0.5 ຈອກ;
• ນ້ໍາຕານ - 300 ກໍາ.

ການກະກຽມ

1. ແຫ້ງແລ້ງແລະ raisin ແຊ່ໃນນ້ໍາອຸ່ນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
2. ສໍາລັບນ້ໍາເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມ, ແຕ່ງກິນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ສໍາລັບ 10 ນາທີ.
3. ຕື່ມການ cranberries ແລະ້ໍາຕານ, ແຕ່ງກິນສໍາລັບການອີກ 5 ນາທີ.
4. ເອົາອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 5-6 ຊົ່ວໂມງ.

Compote ຈາກ persimmon ແຫ້ງ

ລົດຊາດຕົ້ນສະບັບໃຫ້ persimmon persimmon. ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ແຍກຕ່າງຫາກຈາກຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ, ເອີ້ນວ່າ "hoshigaki", ແລະໃນເກົາຫຼີເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງ. Persimmon normalizes ຄວາມກົດດັນ, ລ້ຽງກ້າມເນື້ອ, ປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງ. ວິທີການເຮັດ compote ຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງຂອງ persimmon ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ຕາກແດດແຫ້ງ - 200 ກໍາ
• ນ້ໍາ - 1 l;
• ້ໍາຕານ - 1 tbsp. ບ່ວງ
• citric acid-1/4 tsp

ການກະກຽມ

1. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ, ໃສ່ນ້ໍາອຸ່ນ.
2. ເມື່ອມັນຕົ້ມ, ຕື່ມ້ໍາຕານແລະອາຊິດ.
3. ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 30 ນາທີໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນຕໍາ່.

Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງໂດຍບໍ່ມີ້ໍາຕານ

ຫມາກໄມ້ແຫ້ງຄວນຖືກແຊ່ນ້ໍາບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນ, ນ້ໍາເອົາຝຸ່ນແລະລົບສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຫມາກໄມ້ແລະສານເຄມີ. ຖ້າຫາກວ່າມັນຄວນຈະເປັນປະເພດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປະກອບສ່ວນປະກອບທັງຫມົດທີ່ມີນ້ໍາແຍກຕ່າງຫາກຈາກກັນ. ການປຸງແຕ່ງຂອງ compote ຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງໃຊ້ເວລາ 30 ຫາ 45 ນາທີ. ທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍແມ່ນການຕົ້ມໂດຍບໍ່ມີ້ໍາຕານ, ມີຫມາກຫວານ.

ສ່ວນປະກອບ:

• quince ແຫ້ງ - 200 g;
• apricots ແຫ້ງ - 200 g;
• ຫມາກກ້ວຍແຫ້ງ - 200 ກໍາ;
• ນ້ໍາ - 3 ລິດ.

ການກະກຽມ

1. apricots ແຫ້ງໃນນ້ໍາຕົ້ມ 20 ນາທີ.
2. ລ້າງຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ເຫຼືອ.
3. ເອົາເວລາແຫ້ງແລ້ງທັງຫມົດໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນ, ແຕ່ງກິນໃນເວລາ 30-40 ນາທີ.

Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງ - ສູດ

ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານແລະອາການແພ້, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບການຜະສົມຫມາກໄມ້ແຫ້ງດ້ວຍນໍ້າເຜິ້ງ. ຜະລິດຕະພັນນີ້ - ໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມມີກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ການປ້ອງກັນທີ່ດີຕໍ່ການຫາຍໃຈ. ສໍາລັບສູດດັ່ງກ່າວມັນດີກວ່າການນໍາໃຊ້ປະເພດຈາກການແຫ້ງແລ້ງ, compote ແນ່ນອນຕ້ອງໄດ້ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ແອບເປີ້ນ -50 ກໍາ
• pears-50 g
• plums-20 g
• ນ້ໍາຜຶ້ງ - 50 ກໍາ
• cherries-20 g
• raisins-20 g
• ນ້ໍາ - 1 ລິດ.

ການກະກຽມ

1. ລ້າງຫມາກໄມ້ແຫ້ງທັງຫມົດ.
2. ຫມາກພິກແລະຫມາກໂປມຈິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາອຸ່ນ, ຕົ້ມ, ຕົ້ມ 15 ນາທີ.
3. ເພີ່ມ raisins, plums, cherries, ແຕ່ງກິນສໍາລັບ 10 ນາທີ.
4. ກ່ອນທີ່ຈະສິ້ນສຸດ, ໃຫ້້ໍາເຜີ້ງ, stir, ຕົ້ມຫນຶ່ງນາທີ.
5. ຮຽກຮ້ອງ, ເອົາໃຈໃສ່.
6. ຜະສົມຜັກບົ່ວປະສົມກັບຜັກບົ່ວປະສົມກັບຫມາກໂປມແລະບໍ່ມີມັນ.

Compote ຂອງຫມາກໄມ້ແຫ້ງໃນ multivark ເປັນ

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີປະສົບການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນການຂາດແຄນເວລາຫວ່າງ, ຄວາມລອດແທ້ຈະເປັນສູດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ multivark. ຜະລິດຕະພັນນີ້ຈາກຜະສົມຜະສານຫມາກໄມ້ແຫ້ງ - ບໍ່ແຊບຫນ້ອຍກວ່າການປຸງແຕ່ງໃນໄຟແລະລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນ - ມັນຊ່ວຍປະຢັດເວລາທີ່ໃຊ້ໄດ້. ຜະລິດຕະພັນຍັງສົດສໍາລັບເວລາສອງມື້ໃນເວລາທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ສ່ວນປະກອບ:

• cherries, ຫມາກໂປມ, apricots ແຫ້ງ, plums - 100 g;
• ້ໍາຕານ - 5-10 tbsp. ບ່ວງ
• ນ້ໍາ - 3 ລິດ.

ການກະກຽມ

1. ຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ລ້າງ, ແຊ່ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃນນ້ໍາອຸ່ນ.
2. ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ multivark, ກໍານົດ "ປຸງແຕ່ງອາຫານ Steam".
3. ໃນນ້ໍາຕົ້ມ, ງາມອອກໃນເວລາແຫ້ງແລະ້ໍາຕານ.
4. ຕັ້ງຄ່າໂຫມດ "Quenching" ແລະປຸງແຕ່ງພາຍໃຕ້ຝາປິດສໍາລັບ 50 ນາທີ.
5. ປ່ຽນໂຫມດ "Heating" ສໍາລັບ 20 ນາທີເພື່ອຮຽກຮ້ອງໃຫ້.