ຫຼັງຈາກອ່ານອຸປະກອນການນີ້, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການຕົ້ມຣາວກັບແກະຢ່າງໄວວາ, ດັ່ງນັ້ນມັນຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກກັບລົດຊາດທີ່ດີເລີດ. ຄໍາແນະນໍາທີ່ສະເຫນີຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບວຽກງານໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານລືມທີ່ຈະຜະລິດຕະພັນໃນເວລາລ່ວງຫນ້າ, ຕາມຄວາມຈໍາເປັນຂອງຫຼາຍສູດ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງໄວຣາວກັບແກະແຫ້ງສໍາລັບແກງ?
ຕົວເລືອກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະເລັ່ງການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງຣາວກັບແກະສໍາລັບ ການກະກຽມແກງ ແມ່ນ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ກ່ອນທີ່ຈະແຊ່ຣາວກັບແກະໃນນ້ໍາເຢັນສໍາລັບເຈັດຊົ່ວໂມງຫຼືດີໃນຕອນກາງຄືນ. ການຫຼຸດຜ່ອນເວລາສໍາລັບການແຊ່ນ້ໍາຜະລິດຕະພັນສາມາດໂດຍການເພີ່ມ pinch ຂອງ soda baking ກັບນ້ໍາ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກສາຣາວກັບແກງໃນເວລາພຽງ 2 ຫາ 3 ຊົ່ວໂມງເທົ່ານັ້ນ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບຄືກັບຫຼັງຈາກການແຊ່ນ້ໍາ. ກ່ອນທີ່ຈະເອົາຜັກດັ່ງກ່າວໃນແກງມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງຢ່າງລະອຽດໃນນ້ໍາສະອາດ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາແຊ່ນ້ໍາ, ໃຫ້ຕື່ມຜັກທອດເຂົ້າແກງພ້ອມກັບຊີ້ນ. ເພື່ອເລັ່ງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເພີ່ມແກງຂອງເນດໂດຍກົງໃສ່ແກງ. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້, ຣາວກັບແກະຈະອ່ອນແລະຈະ degrade ກັບ mash ເຖິງແມ່ນວ່າໄວກວ່າຊີຖືກແຕ່ງກິນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດກັງວົນກ່ຽວກັບລົດຊາດຂອງອາຫານ. ໂຊດາໃນມັນຈະບໍ່ຮູ້ສຶກ. ຖ້າຫາກວ່າມີອາການຂອງມັນຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານອຶດອັດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີການທີ່ມີປະສິດທິພາບອີກຢ່າງຫນຶ່ງເພື່ອເລັ່ງການປຸງແຕ່ງຂອງຣາວກັບແກະ.
ຕົ້ມຣາວກັບແກະໄວຂຶ້ນໂດຍການສ້າງເງື່ອນໄຂສໍາລັບຄວາມແຕກຕ່າງຂອງອຸນຫະພູມໃນເວລາທີ່ການປຸງແຕ່ງ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ເອົາເຂົ້າຈີ່ໃສ່ແກງຫຼືຜະລິດຕະພັນທີ່ມີກິ່ນຄວັນ (ຖ້າມີ), ຈົ່ງໃສ່ນ້ໍາໃຫ້ພຽງແຕ່ກວມເອົາເນື້ອໃນແລະອົບອຸ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆງາມນ້ໍາເຢັນພຽງເລັກນ້ອຍ, ແລະໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະເອົາອາຫານທີ່ຈະຕົ້ມເປັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຣາວກັບແກະປຸງແຕ່ງໄວແລະຈະກະລຸນາທ່ານໃນແກງທີ່ມີລົດຊາດທີ່ດີເລີດ.
ເງື່ອນໄຂທີ່ຄວນສັງເກດໃນເວລາທີ່ການປຸງແຕ່ງອາຫານຣາວກັບແກງ. ເກືອສະບຽງອາຫານທີ່ມີຣາວກັບແກະ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຫຼັງຈາກການຍ່ອຍອາຫານຂອງມັນ, ໃນຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍຂອງການປຸງແຕ່ງ.
ວິທີການປຸງແຕ່ງໄວຣາວກັບແກະໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຊ່ນ້ໍາຫຼາຍໆຄັ້ງ?
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກແຫ້ງແຫ້ງ - 380 g;
- ນ້ໍາປະລິມານ - 520 ມລ;
- ເກືອແມ່ນໃຫຍ່ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
peas peeled ລ້າງຢ່າງລະອຽດເພື່ອເປັນແຫຼວທີ່ຈະແຈ້ງ, ພວກເຮົາໄດ້ເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນຄວາມສາມາດຂອງອຸປະກອນຫຼາຍແລະຕື່ມຂໍ້ມູນມັນມີຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງນ້ໍາທີ່ບໍລິສຸດ. ຕັ້ງອຸປະກອນສໍາລັບການເຮັດວຽກ "Quenching" ແລະກໍານົດເວລາໃນການສະແດງສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກທີ່ຫມົດເວລາແລ້ວ, ຣາວກັບແກະທີ່ຖືກຕົ້ມແມ່ນເກືອທີ່ມີລົດຊາດແລະປະສົມ. ຜົນໄດ້ຮັບໃນກໍລະນີນີ້ຈະເປັນບໍລິສຸດທີ່ເປັນເອກະພາບເກືອບດຽວກັນ, ຊຶ່ງສາມາດຮັບໃຊ້ເປັນອາຫານເອກະລາດ, ຕາມລະດູການປຸງແຕ່ງຜັກຫຼືນໍາໃຊ້ເປັນອາຫານຂ້າງ.
ສໍາລັບຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາຂອງອາຫານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງແຫຼວໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງການກະກຽມຂອງຖົ່ວໃນ multivark ຈະຂຶ້ນກັບຮູບແບບຂອງ gadget ໄດ້ໂດຍກົງ. ຖ້າອຸປະກອນຂອງທ່ານຖືກຕິດຕັ້ງດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມກົດດັນ, ຣາວກັບແກະໃນມັນຈະຕົ້ມສອງຄັ້ງລວດໄວ.
ວິທີການໄວໃນການປຸງແຕ່ງຣາວກັບແກະສໍາລັບ pies?
ສໍາລັບ lovers ຂອງ pies ທີ່ມີຈອກຖົ່ວ, ພວກເຮົາຈະບອກໃນສູດນີ້ເຮັດແນວໃດເພື່ອແຕ່ງກິນມັນຢ່າງວ່ອງໄວແລະ deliciously.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກແຫ້ງແຫ້ງ - 270 ກໍາ
- ນ້ໍາປະລິມານ - 640 ມລ;
- ຜົງຜັກບົ່ວ - 180 ກໍາ
- ນ້ໍາມັນປຸງລົດຊາດ sunflower - 55 ມລ;
- ເກືອແມ່ນໃຫຍ່ - ເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ເພື່ອກະກຽມການຕື່ມຂໍ້ມູນສໍາລັບ pies ຢ່າງວ່ອງໄວ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫນຶ່ງໃນວິທີການເພື່ອເລັ່ງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ. ຖ້າທ່ານມີເວລາ, ມັນກໍ່ດີກວ່າໃຫ້ແຊ່ນ້ໍາຕົ້ມສອງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນລ້າງ, ກ່ອນທີ່ຈະລ້າງມັນ. ມັນແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າມີນ້ໍາແມ່ນສານທີ່ຖືກທໍາລາຍເຊິ່ງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່ອຍອາຫານໂດຍຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂີງໃນລໍາໄສ້. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ໃນຖົ່ວດິນຖົ່ວດິນຈະໄດ້ຮັບການອະນຸຍາດດ້ວຍການທົດສອບເຊື້ອລາ, ສ່ວນເພີ່ມເຕີມຂອງສານດັ່ງກ່າວອາດຈະພິສູດວ່າເປັນວຽກງານທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບ
ດັ່ງນັ້ນ, ຣາວກັບແກະທີ່ຖືກລ້າງແລະອາດຈະຖືກແຊ່ລົງດ້ວຍນ້ໍາ, ກິນສອງສ່ວນຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາສໍາລັບຫນຶ່ງສ່ວນຂອງມະຫາຊົນຂອງຣາວກັບແກະ. ຫຼັງຈາກທີ່ຕົ້ມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມຮ້ອນເພື່ອຕໍາ່ສຸດທີ່ແລະປຸງແຕ່ງ peas, stirring ບາງຄັ້ງ, ຈົນກ່ວາມັນກາຍເປັນ porridge ຫນາ. ນີ້ຈະໃຊ້ເວລາເສລີ່ຍຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ໃນການກຽມພ້ອມ, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໃຊ້ຜັກບົ່ວນ້ອຍໆເຂົ້າໃນນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ຈົນກະທັ້ງອ່ອນໆ, ເພີ່ມປະລິມານໄຂມັນແລະປະສົມ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ທ່ານສາມາດເຈາະໄດ້ຕື່ມນອກເຫນືອຈາກເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນເພື່ອເພີ່ມຄວາມເປັນເອກະພາບຂອງມັນ.