ມື້ນີ້ໃນຊັ້ນວາງຂອງຮ້ານທ່ານສາມາດຊອກຫາແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງເນີຍແຂງ. ຫນຶ່ງໃນທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນອາຊີເມຍ, ຊຶ່ງຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນໄດ້ຖືກພິສູດໃຫ້ເປັນເວລາຫລາຍພັນປີ. ເນີຍແຂງ Adyghe ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະສິ່ງທີ່ລາວໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ?
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງເນີຍແຂງ Adyghe
ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ການເດີນທາງສັ້ນເຂົ້າໃນເຕັກໂນໂລຢີຂອງການປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດນີ້ເນີຍແຂງ. ມັນແມ່ນຜະລິດຈາກການປະສົມຂອງແກະແລະນົມງົວ, ເພີ່ມປະເພດຂອງ serum ຕ່າງໆ, ເຊິ່ງທັນທີທີ່ curtail ມະຫາຊົນໄດ້. ມັນປະກອບດ້ວຍຈໍານວນເກືອແຮ່ທາດຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍໂດຍຮ່າງກາຍ. ໃນບັນດາພວກເຂົາ: ຟອດຟໍ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ , ສັງກະສີ, ທອງແດງ, ທາດໂປຼຕີນ, ທາດການຊຽມ, ໂຊດຽມໂຊດຽມແລະທາດເຫຼັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ປະກອບດ້ວຍວິຕາມິນຫຼາຍໆຢ່າງເຊັ່ນ: retinol, ອາຊີໂຄບິກ, beta-carotene, B, D, H, E ວິຕາມິນແລະອາຊິດອາມິໂນ. ການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ 80 ກຼາມຊີດຕໍ່ມື້, ທ່ານຈະໃຫ້ຕົວທ່ານເອງທີ່ມີອັດຕາປະຈໍາວັນຂອງສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ.
ເນີຍແຂງ Adyghe ຫມາຍເຖິງການເກືອເລັກນ້ອຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສາມາດກິນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືບໍ່ຫມັ້ນຄົງ. ຈໍານວນຫຼາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູ microflora ທໍາມະຊາດຂອງລໍາໄສ້, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ການບໍລິສຸດຂອງມັນ. ນັກວິທະຍາສາດຍັງໄດ້ພິສູດວ່າຢາເນີຍ Adyghe ແມ່ນຮູບແບບທໍາມະຊາດຂອງຢາ antidepressant ເນື່ອງຈາກມັນມີຈໍານວນ tryptophan ທີ່ຊ່ວຍປະຕິບັດສະຕິປັນຍາ, ປັບປຸງການນອນແລະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກັງວົນແລະຄວາມກັງວົນ.
ເນີຍແຂງ Adyghe ກັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ປະເພດຂອງເນີຍແຂງນີ້ຫມາຍເຖິງແນວພັນອ່ອນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນບໍ່ມີ ຄຸນຄ່າ caloric ສູງ (ເລັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າ 300 kcal ຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນ). ມີທັງຄຸນສົມບັດໃນທາງບວກ, ມັນສາມາດກິນໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລານັ່ງຢູ່ໃນອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບດີກວ່າ.