ສານທີ່ພວກເຮົາສົນທະນາໃນບົດຂຽນນີ້ໄດ້ໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍກວ່າ 60 ປີແລ້ວເພາະຢາແລະວິທະຍາສາດທາງການແພດເວົ້າວ່າ B17 ບໍ່ແມ່ນວິຕາມິນແຕ່ມັນເປັນສານປະສົມທາງຊີວະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກເອີ້ນວ່າ B17 ເກືອບຫມົດສໍາລັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂຣກມະເຮັງ. ໃຜທີ່ຈະເຊື່ອໃນເລື່ອງນີ້, ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານ, ແຕ່ກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີວິຕາມິນ B17, ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ຈາກບົດຄວາມຂອງພວກເຮົາ.
ມີວິຕາມິນ B17 ຢູ່ໃສ?
ຫນ້າທໍາອິດ, ຄວນສັງເກດວ່າສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງບໍ່ມີວິຕາມິນ B17, ສະນັ້ນມັນແມ່ນຢູ່ໃນຜະລິດຕະພັນຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສັດ. ທ່ານແນ່ນອນຈະບໍ່ພົບມັນໃນຊີ້ນຫລືປາ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຢາທີ່ເປັນທາງການ, ທ່ານສາມາດກິນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ. ແຕ່ຕອນນີ້ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ມີວິຕາມິນ B17 ແລະໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມັນສາມາດພົບໄດ້.
ຕໍາແຫນ່ງນໍາຫນ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸສານນີ້ແມ່ນອາຫານອັນມອນທີ່ຂົມ, ຫມາກມ່ວງຫິມະພານສ່ວນທີສອງແລະທີສາມ, ແລະຫມາກພ້າວທີ່ມີກະດູກ. ກິນຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງ, ທ່ານໄດ້ຮັບຈໍານວນເງິນທີ່ມີຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງ B17, ເພາະສະນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກກໍ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍ່ນໍາໃຊ້ຫຼາຍກວ່າ 100 ກລຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາວິຕາມິນທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນແລະໃນຜັກ, ມັນແມ່ນທຽມກັບຜັກທຽມ, ນ້ໍາຈືດ , ຣາວກັບແກະແລະຫມາກຖົ່ວ. ຄວາມຈິງ, ປະລິມານຂອງມັນໃນຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເລັກຫນ້ອຍ, ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຂອງວິທະຍາສາດຢ່າງເປັນທາງການສາມາດກິນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ.
ຈໍານວນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງສານເສບຕິດແມ່ນຢູ່ໃນກະດູກ apricots ແລະຫມາກໂປມ, ຕົວແທນຂອງຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກໄດ້ຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາຄວນກິນພວກເຂົາເພື່ອກໍາຈັດໂລກຕ່າງໆ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈຕົວເອງໄດ້, ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຫມໍເຕືອນໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້, ຍ້ອນວ່ານີ້ສາມາດນໍາພາການເປັນພິດ.
ສິ່ງທີ່ສະຫມຸນໄພມີວິຕາມິນ B17?
ໃນປັດຈຸບັນສານດັ່ງກ່າວໄດ້ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຍ້າຜັກແລະຜັກທຽມ, ໂຮງງານສຸດທ້າຍໄດ້ຮັບຢານ້ໍາທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ. Clover ຖືກນໍາໃຊ້ໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຮຸນແຮງ, ພືດສົດຄວນໄດ້ຮັບການບັງຄັບອອກເພື່ອວ່ານ້ໍາຂອງ turns ອອກ, ທີ່ຄວນຈະເປັນການສູບ. ນອກຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຊາ clover, ມັນແມ່ນເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບການກະກຽມເຄື່ອງດື່ມສະຫມຸນໄພ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາທີ່ບໍ່ເປັນທາງການແນະນໍາໃຫ້ດື່ມນໍ້າເຫຼົ່ານີ້, ດັ່ງນັ້ນມັນຈະສະຫລາດທີ່ຈະປຶກສາແພດກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນ.