ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າໂຄງການໂທລະພາບ "ເຮືອນ 2" ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງປະຊາຊົນມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນແຟນຂອງສະແດງຄວາມເປັນຈິງນີ້, ກໍມີຄວາມສົນໃຈກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ Inna Volovichova. ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງ spectators ໄດ້ມະຫັດສະຈັນໄດ້ຖືກປະຕິບັດ: pussy 54 ປີອາຍຸຜູ້ທີ່ມາກັບໂຄງການທີ່ມີນ້ໍາຂອງ 100 ກິໂລເປັນ, ໄດ້ຫັນເປັນ lady ດີ proportioned ຂອງຂະຫນາດທີ 46. ບໍ່ໄດ້ເປັນເລື່ອງແປກຫຍັງ, ອາຫານຂອງ Inna Volovichova ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສົນໃຈອັນຫນ້າຢ້ານ.
ວິທີການ Inna Volovichova ສູນເສຍນ້ໍາ: ອາຫານ
ຄວາມຈິງທີ່ວ່າອາຫານຂອງ Volovichova ເຮັດວຽກດີ, ສາມາດໄດ້ຮັບການເຊື່ອຫມັ້ນສ່ວນບຸກຄົນໂດຍຜູ້ຊົມທັງຫມົດຂອງໂຄງການໂທລະພາບ. ສໍາລັບສອງສາມເດືອນ pussy ຫຼຸດລົງ 28 (!) Kilograms - ແລະນີ້ບໍ່ແມ່ນຂອບເຂດຈໍາກັດ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ຈະຢຸດເຊົາຢູ່ທີ່ນັ້ນ.
ໃນອະດີດ, Inna ໄດ້ພະຍາຍາມວິທີການຕ່າງໆ, ລວມທັງອາຫານ Kremlin ທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມ - ແຕ່ເນື່ອງຈາກບັນຫາສຸຂະພາບເກີດຂື້ນ, ນີ້ໄດ້ຖືກປະຖິ້ມໄວ້. ບາງທີນັ້ນກໍ່ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງ Volovichova ຕົນເອງໄດ້ກິນອາຫານ, ເຊິ່ງໃນທີ່ສຸດກໍ່ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມສະບາຍ. ເດັກຍິງແມ່ນ merciless ກັບຕົນເອງແລະຈາກອາຫານທີ່ຖືກຕັດອອກຈໍານວນຫນຶ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນ:
- ທັງຫມົດຫວານ, floury;
- ທັງຫມົດຂົ້ວແລະໄຂມັນ;
- ທັງຫມົດເກືອແລະສູບຢາ;
- ຫມາກກ້ວຍແລະຫມາກໄມ້;
- ທຸກໆເຫຼົ້າ.
ການຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນພຽງແຕ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງເຂົ້າຈີ່ສີດໍາ - ສາວລາວໄດ້ກິນອາຫານໃນຈໍານວນຈໍາກັດ. ຫຼັງຈາກຫົກຕອນແລງນາງ Inna ໄດ້ຫ້າມຕົນເອງແລະຖ້ານາງຫິວກໍ່ກິນຫມາກຂີ້ເຜິ້ງຫຼືດື່ມກາເຟໄຂມັນທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ.
ອາຫານຂອງ Inna Volovichova ໂດຍມື້
ອາຫານທັງຫມົດຂອງ Inna Volovichova ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສາມຂັ້ນຕອນ - ການກະກຽມ, ອາຫານທີ່ແທ້ຈິງແລະຜົນຜະລິດ.
- ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ ແມ່ນການກະກຽມ, ໃນເວລາທີ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫ້າມຖືກປະຕິເສດ. ຂັ້ນຕອນນີ້ມີເວລາປະມານ 1-2 ອາທິດ.
- ຂັ້ນຕອນທີສອງ ແມ່ນອາຫານ, ໃນໄລຍະທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອາຫານທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນ, ແຕ່ອາຫານຕົວມັນເອງຜ່ານພາຍໃນອາຫານທີ່ແນ່ນອນ. ໃນເວລາດຽວກັນເມນູອາຫານຂອງ Volovichova ຄາດວ່າຈະກໍານົດເວລາຢ່າງເຄັ່ງຄັດ, ເຊິ່ງນາງໄດ້ປະຕິບັດໃນຫຼາຍເດືອນ:
- ອາຫານເຊົ້າ - ສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງນ້ໍາມັນອາຍໃນນໍ້າທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານແລະຫມາກໄມ້;
- ອາຫານກາງວັນ - ຊີ້ນງົວຫຼືປາ + ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງຜັກສົດຫຼື stewed;
- ຄ່ໍາ - ຫມາກໄມ້ຫຼືຜັກສົດ, ນົມສົ້ມຕໍາ່ຕ່ໍາຫຼືອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ.
- ຂັ້ນຕອນທີສາມ ແມ່ນວິທີອອກຈາກອາຫານ, ໃນໄລຍະທີ່ຜະລິດຕະພັນໄດ້ຖືກເພີ່ມຕື່ມ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫ້າມຍັງຄົງຖືກຫ້າມ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ອອກອາຫານເພື່ອຮັກສານ້ໍາຫນັກ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບການເລືອກອາຫານ, ເພາະວ່າຖ້າອາຫານຂອງອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນ້ໍາຫນັກທີ່ສູນຫາຍດ້ວຍຄວາມຫຍຸ້ງຍາກນັ້ນກໍ່ຈະຕ້ອງກັບຄືນມາ.
Inna Volovichova: ອາຫານຫລືການຫລອກລວງ?
ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າ Volovichova ບໍ່ໄດ້ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຕາມທໍາມະຊາດແຕ່ໃຊ້ຢາບາງຊະນິດຫຼືການຜ່າຕັດ. ຫນ້າທໍາອິດທັງຫມົດ, ຄວາມຈິງຂອງຄວາມຈິງທີ່ວ່າສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີເດັກຍິງໄດ້ບັນທືກນ້ໍາເກີນ, ແລະໃນເວລາທີ່ນາງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ມີການໂຕ້ຖຽງ, ນາງບໍ່ມີຜົນກະທົບຂອງຜິວຫນັງ saggy, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະໂທຫາຍິງກິລາ.
ຖ້າທ່ານເຂົ້າຫາອາຫານທີ່ສໍາຄັນ - ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນແມ່ນແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະອາຫານປະຈໍາວັນປະກອບດ້ວຍປະມານ 600-800 ແຄລໍລີ່, ຂຶ້ນກັບຂະຫນາດຂອງສ່ວນຕ່າງໆ. ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບທີ່ວ່າອາຫານດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ຊ້າລົງ, ແລະຮ່າງກາຍຈະຕ້ອງໄດ້ສັ່ນສະເທືອນ, ຫຼືບາງມາດຕະການເພີ່ມເຕີມຕໍ່ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທີ່ມີອາຫານດຽວກັນ.
ໃນຄາບອາຫານຈໍານວນຫຼາຍ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີຜົນກະທົບທາງພູມສັນຖານ (ໃນເວລາທີ່ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາລໍເຣດຕ່ໍາມີນໍ້າຫນັກ "ໃນ" ຕົວຊີ້ວັດຫນຶ່ງ), ຂໍແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານປະມານ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີສາມອາຫານຕໍ່ມື້ຈຸດນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຊັດເຈນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄາບອາຫານທີ່ມີຄາລາຄາບໍ່ຕໍ່າແລະການປະຕິເສດໄຂມັນແລະຫວານເປັນວິທີການຮັບປະກັນໃຫ້ມີຄວາມສະບາຍ. ນັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ຖ້າວ່າຫຼັງຈາກນີ້ບໍ່ໄດ້ສືບຕໍ່ຈໍາກັດຕົວເອງ, ນ້ໍາຫນັກຈະກັບຄືນມາໃນເວລາທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ.