ນໍ້າເຜີ້ງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນຕອນກາງຄືນ

ຄຸນນະພາບການປິ່ນປົວທີ່ດີເລີດແລະໂພຊະນາການຂອງນໍ້າເຜິ້ງເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ພິເສດໃນອາຫານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ເບິ່ງຮູບຄົນມັກຈະບອກວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກິນນໍ້າເຜິ້ງໃນຕອນກາງຄືນ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນປະໂຫຍດໃນກໍລະນີນັ້ນ. ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບຕອນກາງຄືນສໍາລັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງນັກກິລາບາງຄົນສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ສູນເສຍນ້ໍາ, ແຕ່ຍັງເພີ່ມຄວາມອົດທົນ, ຊຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະໃນການກະກຽມສໍາລັບການແຂ່ງຂັນ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນກິລາ, ນໍ້າເຜິ້ງກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກຖ້າມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງນໍ້າເຜິ້ງໃນຕອນກາງຄືນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

້ໍາເຜີ້ງມີຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຄົນທີ່ມີລົດກະທົບ ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ຜົນກະທົບຂອງ ຄວາມ ຮ້ອນຂອງນໍ້າເຜິ້ງ, ຍ້ອນວ່ານໍ້າທີ່ໄດ້ສະສົມຢູ່ໃນເນື້ອຫນັງອອກຈາກຮ່າງກາຍ.

້ໍາເຜີ້ງ accelerates ຂະບວນການ E metabolic, normalizes ລະບົບປະສາດແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ມັກຈະມາພ້ອມກັບອາຫານ, saturates ຮ່າງກາຍທີ່ມີວິຕາມິນ, ອາຊິດ amino ແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ. ແລະນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຊາກັບ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາກັບ້ໍາຕານຫຼືຫວານ.

້ໍາເຜີ້ງແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດແປ້ງສູງ. ມັນເພີ່ມຄວາມອົດທົນຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການຈ້າງງານກິລາທີ່ໃຊ້ພະລັງງານ - ແລ່ນ, ຂີ່ຈັກຍານ, ລອຍນ້ໍາ, ແລະອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບຕອນກາງຄືນໃນປະເພດຫຼືດ້ວຍນ້ໍາຊ່ວຍຮັກສາຈາກອາຫານວ່າງທ້າຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະໃຫ້ນອນດີ. ແລະນັກວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າການນອນຫລັບດີຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ເຊິ່ງ, undoubtedly, ສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາ.

ເຄື່ອງດື່ມອີງໃສ່້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ປະສິດທິພາບຂອງການກິນນໍ້າເຜິ້ງໃນເວລາກາງຄືນສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໄຈຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນ - ໃຊ້ເວລາໃນທ້ອງກະເພາະອາຫານ. ແລະມີຈົນກ່ວາໃນຕອນເຊົ້າໃນກໍລະນີນີ້ຍັງບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້. ຫຼັງຈາກດື່ມແລ້ວ, ຄວນໄປນອນຢູ່ໃຕ້ຜ້າຫຸ້ມອົບອຸ່ນ. ຂໍຂອບໃຈ ການດູດຊືມໃນເວລາກາງຄືນໃນເວລາກາງຄືນທ່ານຈະກໍາຈັດຮ່າງກາຍຂອງນໍ້າທີ່ເກີນ.

ສໍາລັບສູດທໍາອິດຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ໃຫ້ງາມເຂົ້າໄປໃນແກ້ວຂອງນ້ໍາອຸ່ນ, ຕື່ມຢອດສອງສາມນາທີຂອງນ້ໍານາວແລະບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ. ສໍາລັບສູດທີ່ສອງໃນນ້ໍາຮ້ອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມເຄິ່ງບ່ວງກາເຟເປັນເຄິ່ງຫນຶ່ງ, ໃຫ້້ໍາຕານເຢັນລົງແລະເອົາບ່ວງກາເຟຂອງນໍ້າເຜິ້ງ.

ເພື່ອເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ແລະໃນນ້ໍາອົບອຸ່ນຂອງ raspberry, mother-and-stepmothers, oregano, ຢ່າງໃດກໍຕາມຫຼາຍຄົນມັກກິນນໍ້າເຜິ້ງໃນປະເພດທໍາມະຊາດຫຼືປະສົມກັບເຄື່ອງເທດ. ການກະກຽມຜະສົມຜະສານນີ້, ປະສົມ 3 ບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງ, ຄຶ່ງຫນຶ່ງຂອງຜັກບ່ວງຂອງມັນແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງຂອງໄຄ. ໃຊ້ 1-2 ໂຕນຊາກ່ອນນອນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງ - ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຢ່າງແຂງແຮງ.