ນ້ໍາຫມາກໂປມບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເຄື່ອງດື່ມທີ່ສົດຊື່ນ, ມັນກໍ່ແມ່ນການຄົ້ນພົບທີ່ມີສານຫຼາຍສໍາລັບສຸຂະພາບ. ນ້ໍາຫມາກໂປມໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານທີ່ສຸດ: ປະມານເຄິ່ງປີທີສາມ BC ນີ້ຫມາກນີ້ເປັນພືດທີ່ເປັນຢາ. ໃນບົດນີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ວິເຄາະໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມວ່ານ້ໍາຫມາກຂາມມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍທົ່ວໄປແລະມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຍັງ.
ອົງປະກອບຂອງນ້ໍາຫມາກມີເນື້ອ
ນ້ໍາຫມາກໂປມໄດ້ຖືກພິຈາລະນາຜະລິດຕະພັນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍແລະອົງປະກອບຂອງມັນແມ່ນຢືນຢັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ນ້ໍາສົດມີທາດແປ້ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫຼາຍ, ຍັງມີທາດໂປຼຕີນແລະໄຂມັນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ, ໃນນັ້ນມີອາຊິດໄຂມັນ; ວິຕາມິນ C , E, K, PP, ກຸ່ມ B; ສານແຮ່ທາດໂປຼຕຽມ, ທາດແຄຊຽມ, ຟູອໍຣອດ, ເຫລໍກ, ສັງກະສີແລະທອງແດງ. ປະລິມານແຄລໍນຽມຕໍ່ 100 ກຼາມຂອງຜະລິດຕະພັນພາຍໃນ 55 ປະລິມານ. Potassium ໃນນ້ໍາຫມາກມ່ວງແມ່ນຫຼາຍກ່ວານ້ໍາຫມາກໄມ້ອື່ນໆ, ເພາະເຫດນີ້ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນພຽງແຕ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແລະປິ່ນປົວແລ້ວ ບັນຫາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ການເສີມສ້າງແລະປົກປ້ອງເສັ້ນເລືອດທັງຫມົດ. ນີ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຢັ້ງຢືນວ່ານ້ໍາຫມາກມ່ວງເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຫົວໃຈແລະເລືອດ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາຫມາກມ່ວງ
- ຫມາກໂປມຢ່າງແຂງແຮງເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງມະນຸດ, ຝາຂອງເສັ້ນເລືອດ, ລະບົບປະສາດ, ປັບປຸງການສ້າງເລືອດ. ມັນຍັງໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸແລະຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.
- ນ້ໍາຫມາກພ້າວແມ່ນຢາແກ້ໄຂ hemopoietic ທີ່ດີເລີດທີ່ແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບພະຍາດຂອງລະບົບການແຜ່ກະຈາຍ, ຫົວໃຈ, ຕັບ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະປອດ. ນ້ໍານີ້ຊ່ວຍປົກກະຕິຄວາມດັນເລືອດ. ແລະການສຶກສາທີ່ຜ່ານມາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ estrogen, ເຊິ່ງຢູ່ໃນ garnet, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນໃນແມ່ຍິງ.
- ນ້ໍາຫມາກໂປມທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍໃນແນວພັນອາຊິດຂອງຫມາກນີ້. ຖ້າບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາພິເສດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫນຶ່ງບ່ວງ້ໍາເຜີ້ງກັບນ້ໍາຫມາກມ່ວງ, ດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມເທື່ອຕະຫຼອດມື້.
- ນ້ໍາຫມາກໂປມຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການຖອກທ້ອງ (ໂລກກະເພາະລໍາໄສ້) ຢ່າງສົມບູນ.
- ມັນເປັນປະໂຫຍດໃນການວຸ່ນວາຍ, ຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນສະພາບການເຫຼົ່ານີ້, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ປະສົມນ້ໍາຫມາກໄມ້ແຄລອດແລະຜັກບົ່ວໃນອັດຕາ 2: 1: 3 ແລະກິນສາມເທື່ອກ່ອນມື້ອາຫານ.
- ເມັດ Garnet ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ພວກເຂົາຊ່ວຍການຟື້ນຟູຢ່າງແຂງແຮງແລະໄວຫນຸ່ມຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍ, ສ້າງຕັ້ງລະບົບ cardiovascular, ຄວາມດັນເລືອດແລະຊັກຊ້າຂະບວນການເກົ່າແກ່.
- ຊ່ວຍດ້ວຍອາການປວດແລະ SARS ຕ່າງໆ.
- ນ້ໍາຫມາກໂປມຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດເພີ່ມຄວາມຄ່ອງຕົວ (ນີ້ແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຜົນຜະລິດ);
- ຈອກນ້ໍາຫມາກມອງແກນຕໍ່ມື້ກໍ່ໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງ testosterone. ນີ້ປັບປຸງຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດແລະໂປຣໄຟລ, ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາແກ້ວເຮັດໃຫ້ ຄວາມກົດດັນ ຕ່າງໆ.
- ຫມາກໂປມປະກອບດ້ວຍສານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ - polyphenols ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງ.
ເປັນອັນຕະລາຍຈາກນ້ໍາຫມາກມີ່ວ
ການໄດ້ຮັບນ້ໍາຫມາກໄມ້ຂົມບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກບາດແຜ gastric ແລະ duodenal, gastritis ທີ່ມີອາຊິດເພີ່ມຂຶ້ນແລະ pancreatitis. ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັບບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ບໍ່ແມ່ນຢຸດຂອງນ້ໍາຫມາກມ່ວງ - ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກຜ່ອນຫນ້ອຍ.
ມີຄວາມເຂົ້າໃຈວ່ານ້ໍາຫມາກມ່ວງແມ່ນດີສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແລະສະພາບຂອງສຸຂະພາບ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີການເກັບຮັກສາວິຕາມິນນີ້ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະປັບປຸງ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາເຈັບປ່ວຍຫຼື beriberi.