Jam ຈາກດອກກຸຫລາບໄດ້ຖືກພິຈາລະນາທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ລົດຊາດແລະສີທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ. ມັນປະກອບດ້ວຍ carotene, vitamin C, K, ກຸ່ມ B ແລະຫຼາຍໆສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດອື່ນໆ. ມັນເປັນ dessert ເຮັດໃຫ້ປະລາດ, ແຕ່ຈື່ວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຈາກດອກໄມ້ທີ່ປູກຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງທ່ານເອງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຊຶ່ງມັກຈະເປັນຫມາກພ້າວໃນຮ້ານດອກ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຍັງແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ - ມັນຍັງເປັນນ້ໍາຕານແລະບາງຢ່າງເປັນຢາປິ່ນປົວ.
ສູດສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ jam ຈາກ petals ຂອງຊາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການປຸງແຕ່ງອາຫານ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກີບດອກຂອງຊາເພີ່ມຂຶ້ນ - 365 g;
- ນ້ໍາຕານ - 475 g.
ການກະກຽມ
ມີກິ່ນຫອມທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ສີທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອ, ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ແຕ່ງກິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ວິທີນີ້ໄດ້ຮັບປະກັນການປົກປັກຮັກສາຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບ.
ເພື່ອກະກຽມ billet, ທໍາອິດທີ່ຈັດລຽງຕາໃນ petals ໄດ້, rinse ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແລະໃຫ້ພວກເຂົາແຫ້ງດີ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຂົາຮວບຮອນພວກເຂົາໃນໂຖປັດສະວະດ້ວຍນ້ໍາຕານແລະຈູດມວນສານຢ່າງລະມັດລະວັງດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າຈະຖອກນ້ໍາຕານ, ເພື່ອໃຫ້ນ້ໍາມັນໃຫ້ນ້ໍາຫຼາຍ. ການແຜ່ຂະຫຍາຍມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບໃນ jars ອະເຊື້ອ, ປົກຫຸ້ມດ້ວຍ lids sterile ແລະສົ່ງໃຫ້ເຢັນສໍາລັບການເກັບຮັກສາ. ການເຮັດໃຫ້ແຫ້ງໂດຍເຮັດໃຫ້ຂີ້ເຜີ້ງເຮັດໃຫ້ມີອາການຊຶມເສົ້າຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອຈາກຫມາກກ້ວຍຂອງຊາໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກີບດອກຂອງຊາຂຽວ - 365 g;
- ນ້ໍາຕານ granulated - 275 g;
- rhubarb -125 g
- ຂິງ - 25 ກໍາ
ການກະກຽມ
ກີບດອກໃສ່ໃນ colander ແລະລ້າງຢ່າງລະອຽດດ້ວຍນ້ໍາເຢັນແລ່ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກສິ່ງປົນເປື້ອນຕ່າງໆແລະຂີ້ຝຸ່ນອື່ນໆ. ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາຖອກລົງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໂອນເຂົ້າບັນຈຸທີ່ເຫມາະສົມ. ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍາຕານໃສ່ນ້ໍາຕານແລະຂີ້ຝຸ່ນໃຫ້ພວກມັນໄດ້ດີຈົນພວກມັນປ່ອຍນ້ໍາ. ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມການ rhubarb ຟັກແລະຂີງຂັດແລະຍັງບີບເອົາພຽງເລັກນ້ອຍຈົນກ່ວາການແຍກຂອງແຫຼວທີ່ມີກິ່ນຫອມໄດ້. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດແຈກຢາຍເຄື່ອງໃຊ້ໃນຫມໍ້ຫມອກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ປິດຝາປິດແລະໃສ່ນໍ້າເຢັນ.
ຂີ້ຝຸ່ນຈາກກີບດອກຂອງຊາເພີ່ມຂຶ້ນ - ສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ
ສ່ວນປະກອບ:
- rose petals-255 g
- ນ້ໍາຂອງຫນຶ່ງນາວ;
- ນ້ໍາຕານຂາວ, ຂະຫນາດນ້ອຍ - 565 g.
ການກະກຽມ
ລ້າງຢ່າງລະອຽດກີບດອກ, ແຫ້ງແລະສົ່ງໄປຫາອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ. ງາມໃນນ້ໍານາວ, ງາມໃນ້ໍາຕານ, ປົນກັນ, ຖ້າຫາກວ່າ rubbing ້ໍາຕານເຂົ້າໄປໃນກີບດອກ. ອອກຈາກເວທີເຄິ່ງຫນຶ່ງມື້, stirring ບາງຄັ້ງ.
ການແຜ່ຂະຫຍາຍມະຫາຊົນ້ໍາຕານດອກໃນ blender ເປັນ, ງາມຈົນກ່ວາເອກະພາບ. ການກະຈາຍຄວາມບໍລິສຸດທີ່ມີກິ່ນຫອມໃນກະປ໋ອງຂະຫນາດນ້ອຍ, ກວມເອົາແລະຮັກສາໄວ້ໃນເຢັນ.