ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອາຊິດໂຟລິກສໍາລັບແມ່ຍິງ - ຄໍາຖາມທີ່ເປັນຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ນັກໂພຊະນາການອ້າງວ່າການຂາດທາດສານນີ້ໃນຮ່າງກາຍສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ອາຊິດໂຟລິກທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ແມ່ຍິງແມ່ນບໍ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາເສບຕິດອື່ນໆ, ອາຊິດໂຟລິກ , ຫຼືວິຕາມິນ B9, ບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມແລະຄວບຄຸມດ້ວຍຕົນເອງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາແພດຫມໍຂອງທ່ານແລະພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານລວມມີອາຫານຂອງທ່ານອາຫານນີ້, ບໍ່ເກີນປະລິມານທີ່ກໍານົດໄວ້. ໃນກໍລະນີນີ້ອາຊິດໂຟລິກກໍ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ: ມັນຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແລະຫົວໃຈ, ເພີ່ມຄວາມພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຂອງຮ່າງກາຍ.
ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງອາຊິດໂຟລິກສໍາລັບສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງແມ່ນມີດັ່ງນີ້:
- ມັນມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສະພາບຜິວຫນັງ, ຟື້ນຟູມັນ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຄ້ອຍ,
- ປັບປຸງສະພາບຂອງຜົມ, ປ້ອງກັນການສູນເສຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕ;
- ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນປະສາດແລະຄວາມກັງວົນທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ບັນເທົາອາການນອນໄມ່ຫລັບແລະລະຄາຍເຄືອງ;
- ເສີມຂະຫຍາຍການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ປົກກະຕິການເຮັດວຽກຂອງລໍາໄສ້ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກ;
- ເດັກຍິງໃນລະຫວ່າງການແກ່ຈະຊ່ວຍປົກກະຕິກັບພື້ນຫລັງຂອງຮໍໂມນແລະຊ່ວຍບັນເທົາສິວແລະສິວໄວຫນຸ່ມ;
- ໃນໄລຍະເວລາຫມົດປະຈໍາເດືອນເຮັດໃຫ້ອາການຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນອ່ອນລົງ.
ອາຊິດໂຟລິກແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນການວາງແຜນການຖືພາ?
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສານນີ້ຈໍາເປັນສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະມີລູກ. ກ່ຽວກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບອາຊິດໂຟລິກທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອົງການອະນາໄມຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຕອບວ່າ:
- ວິຕາມິນ B9 ແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຂອງການສ້າງຕັ້ງຂອງລູກເກີດ, ສະນັ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງມັນຄວນຈະຢູ່ໃນອຸດົມສົມບູນ;
- ການກິນສານນີ້ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການວາງແຜນຂອງການຖືພາຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປາກົດຕົວຂອງພະຍາດໃນເດັກເກີດໃຫມ່;
- ອາຊິດໂຟລິກຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາ toxicosis ແລະໂລກເລືອດຈາງພາຍຫຼັງການອອກກໍາລັງກາຍ.