"ນ້ໍານົມ", ຍ້ອນວ່າມັນເອີ້ນວ່າວັດຖຸບູຮານ, ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດ, ແລະພວກເຂົາຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈນີ້ແມ່ນຜູ້ຖືຂອງວິຕາມິນແລະສານອາຫານສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການບໍລິການທີ່ມີຄຸນຄ່າແກ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
serum ເປັນຫຍັງຈຶ່ງເປັນປະໂຫຍດ?
ອົງປະກອບຂອງ whey ປະກອບມີວິຕາມິນ A, C, E, ກຸ່ມທັງຫມົດ B, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບອາຊິດ nicotinic ແລະ probiotics. ຜະລິດຕະພັນທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເລືອດ, ປະກອບດ້ວຍ choline, ເຊິ່ງຕໍ່ຕ້ານ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ: ມັນທໍາຄວາມສະອາດທໍ່ຂອງ cholesterol plaques, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂອງສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າໄຂມັນອີ່ມຕົວໃນເລືອດ. ແລະ ແຄຊຽມ , ດັ່ງນັ້ນຈໍາເປັນສໍາລັບພວກເຮົາສໍາລັບກະດູກ fortress, ແປກໃຈ, ຫຼັງຈາກການກະກຽມຂອງເນີຍແຂງ cottage ແມ່ນເກືອບຫມົດ ... ຍັງຢູ່ໃນ serum ໄດ້! ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານແລະ, ແນ່ນອນ, whey ນົມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາເປັນຜະລິດຕະພັນ indispensable.
ວິທີການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນເລືອດ?
ນ້ໍາຫນັກຫຼາຍເກີນໄປ, ເປັນກົດລະບຽບ, ແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຫຼືບັນຫາໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້, ດັ່ງນັ້ນການໃຊ້ຊີລັ່ມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກທັນທີຈະກາຍເປັນຄວາມຊັດເຈນ: ມັນເອົາສານຫຼາຍເກີນໄປອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ທໍາຄວາມສະອາດເສັ້ນໄຍກະດູກສັນຫຼັງ, ປະສິດທິພາບຜົນກະທົບຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະປິ່ນປົວ
ນົມ whey, ແນ່ນອນ, ແມ່ນດີສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ຍ້ອນວ່າມັນປ້ອງກັນການສ້າງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ putrefactive ໃນລໍາໄສ້.
ມັນຄວນຈະເວົ້າກ່ຽວກັນກ່ຽວກັບ ໂພຊະນາການອາຫານ . ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ອາຫານທີ່ເຊລ໌ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນປະສິດທິຜົນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ພວກເຮົາກໍາລັງປະຕິບັດກັບຜະລິດຕະພັນແຄລໍລີ່ຕ່ໍາ, ທ່ານສາມາດບໍລິໂພກມັນຕະຫຼອດມື້ໂດຍບໍ່ຈໍາກັດ. ອາຫານສາມາດປະກອບມີຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ມີເນື້ອນ້ໍາຕານຕ່ໍາ, ຊີ້ນໄກ່ຂົມ, ປາ, ເນີຍແຂງ. ແລະໃນທຸກໆອາຫານທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 1 ແກ້ວຂອງ whey.