ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອເປັນຫຍັງ?

ຊື່ທາງການແພດຂອງສະພາບທີ່ມີອາການເຈັບໃນເສັ້ນໄຍກ້າມຊີ້ນແມ່ນຮູ້ສຶກວ່າເປັນ myalgia. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຂັ້ມແຂງໃນ gym, ແລະໃນທີ່ສຸດໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ. ແຕ່ມີສາເຫດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍຂອງພະຍາດນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວຂອງໂຣກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ວ່າກ້າມເນື້ອຈະເປັນແນວໃດ, ສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມກ່ອນທີ່ຈະເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ເພື່ອກວດສອບການມີອາການພ້ອມກັນ.

ເປັນຫຍັງກ້າມເນື້ອຈຶ່ງມີອາການໄຂ້ແລະໄຂ້ຫວັດທໍາມະດາ?

ການຕິດເຊື້ອທີ່ມີການຕິດເຊື້ອ, ທັງໂຣກແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການເພີ້ມໃນຕົວຂອງຈຸລັງຫຼືຈຸລິນຊີບ. ໃນຂະບວນການຂອງຊີວິດແລະການເຕີບໂຕ, ພວກເຂົາປ່ອຍອອກຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນພິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດແລະ lymph. ດ້ວຍສານຊີວະພາບ, ທາດປະສົມທີ່ເປັນສານພິດເຂົ້າໄປໃນແພຈຸລັງອ່ອນແລະເສັ້ນໄຍກ້າມເນື້ອ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເສຍຫາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, myalgia ໃນ ARVI ແລະ ARI ແມ່ນຍ້ອນໂຣກຂອງການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍ.

ເປັນຫຍັງຈຶ່ງສາມາດທັງຫມົດກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍເຈັບປວດສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ບໍ່ມີປາກົດຂື້ນ?

ຖ້າເກີດມີຄວາມບໍ່ສະບາຍຈະບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການຕິດເຊື້ອທີ່ມີໂຣກຕິດເຊື້ອ, ສາເຫດຂອງພະຍາດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• echinococcosis
• tenosynovitis
• arthrosis
• trichinosis
• ຄວາມແຊກແຊງຂອງການສັກຢາ intramuscular;
• ກິດຈະກໍາທີ່ເປັນມືອາຊີບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນຄົງທີ່ຂອງກຸ່ມກ້າມເນື້ອດຽວກັນ;
• thrombophlebitis
• convulsive contractions
• ຕີນແປ;
• sciatica
• neuritis
• osteochondrosis
• ຫອຍຂອງແຜ່ນ intervertebral;
• neuralgia
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• myositis
• obesity
• atherosclerosis of vessels of blood;
• varicose veins
• osteomyelitis
• myoenthesis
• paratenotitis
• fibromyalgia
• ການເຄື່ອນຍ້າຍຕ່ໍາ;
• ການບາດເຈັບກົນຈັກ;
• stretching
• rheumatism

ເປັນຫຍັງ, ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອເປັນເວລາດົນນານ?

ບັນຫາທີ່ອະທິບາຍມັກຈະເກີດຂື້ນໃນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ແຕ່ນັກກິລາມືອາຊີບບາງຄັ້ງກໍປະເຊີນກັບມັນ. ສາເຫດຂອງ myalgia ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມມີພຽງແຕ່ສອງ:

1. ວຽກງານຫຼາຍເກີນໄປ. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ມີຄວາມຮ້ອນເບື້ອງຕົ້ນທີ່ບໍ່ພຽງພໍຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຫຼືເຮັດວຽກດ້ວຍນ້ໍາຫນັກຫຼາຍເກີນໄປ, ເສັ້ນໄຍກ້າມເນື້ອຈະຖືກທໍາລາຍແລະການແຕກແຍກຂອງຈຸນລະພາກ. ໃນຂະບວນການປິ່ນປົວແພຈຸລັງ, ມີໂຣກອາການເຈັບ.
2. Isolation of acid lactic ການຂະຫຍາຍເສັ້ນຍາວຂອງເສັ້ນໃຍກ້າມຊີ້ນແມ່ນປະກອບດ້ວຍການຜະລິດຂອງສານນີ້. ອາຊິດ Lactic ເຮັດໃຫ້ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈຸລັງໃນປະລິມານ, ຊຶ່ງ, ໃນເວລາດຽວ, provokes ການບີບຂອງ endings ເສັ້ນປະສາດແລະຮູບລັກສະນະຂອງອາການເຈັບປວດ.