ນີ້ແມ່ນແຂກທາງພາກຕາເວັນອອກ - ຫມາກໂມຂອງຊະນິດພັນ "Torpeda", ຊຶ່ງເປັນ native ກັບບ່ອນມີແດດ Uzbekistan. ຈາກນັ້ນພວກເຂົານໍາຫມາກໄມ້ໃຫ້ພວກເຮົາ, ນ້ໍາຫນັກຂອງມັນສາມາດບັນລຸ 15 ກິໂລ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ມັນມີລົດຊາດຫຼາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຮູ້ຫຼາຍກ່ວາວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດແກ່ ຫມາກໂມ "Torpedo" ສໍາລັບຮ່າງກາຍ.
ຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໂມ "Torpedo"
ແນວພັນນີ້ແມ່ນມີຄວາມແຕກຕ່າງບໍ່ພຽງແຕ່ໂດຍກິ່ນຫອມຂອງມັນ, ແຕ່ຍັງມີລົດຫວານອ່ອນຫວານຂອງມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະສູນເສຍປອນເພີ່ມເຕີມ, ບາງສ່ວນສົງໃສວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນ, ຍ້ອນວ່າມັນແມ່ນຫວານຫຼາຍ. ແຕ່ຄວາມສົງໃສແມ່ນບໍ່ມີຜົນ, ແລະນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ:
- ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນວ່າ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຫວານຢ່າງຊັດເຈນ, ມັນມີປະລິມານແຄລໍລີ່ຕ່ໍາທີ່ພຽງ 39 kcal / 100 g, ດັ່ງນັ້ນ torpedo ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍຕໍ່ຫມາກໄມ້ທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍແຕ່ດີມັນດີ;
- ໃນ fetus ພົບວ່າສໍາຄັນສໍາລັບສານສຸຂະພາບຂອງມະນຸດ: ວິຕາມິນ A, B1, B2, C, ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດແລະການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະພາບຂອງຜິວຫນັງ, ຜົມແລະເລັບແລະປ້ອງກັນເຮົາຈາກການຕິດເຊື້ອ;
- microelements ທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຫມາກໄມ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມນີ້: ທາດເຫຼັກ, chlorine, sodium , ທາດການຊຽມ, ທາດໂປຼຕຽມ - ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນແລະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພວກເຮົາ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຮັບປະກັນການເຮັດວຽກຕາມປົກກະຕິຂອງລະບົບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ;
- ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈແລະພະຍາດ oncological.
ການໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບຄວາມເປັນປະໂຫຍດຂອງຫມາກໂມ "Torpedo", ອີກເທື່ອຫນຶ່ງມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະລະບົບປະສາດແລະປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າລືມວ່າມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງເປັນສານຕ້ານການດູດຊຶມທີ່ດີເລີດ: ຫນຶ່ງຫຼືສອງ lobes ຂອງ fetal ສາມາດເພີ່ມຄວາມໂປ່ງໃສແລະເພີ່ມພະລັງງານ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ລືມວ່າຫມາກໂມ "Torpedo" conceals ໃນຕົວມັນເອງບໍ່ພຽງແຕ່ທີ່ດີ, ແຕ່ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະພະຍາດເບົາຫວານຂອງລະດັບທີ່ສອງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ມີການນັດຫມາຍມີຈໍາກັດເທົ່າກັບແພດຫມໍທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ, ພິຈາລະນາເຖິງສະຖານະພາບສຸຂະພາບແລະລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນ.