Kvass ຈາກ oats

ທ່ານໄດ້ຍິນສຽງ kvass ທີ່ຖືກຕົ້ມຈາກຫມູ? ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ພະຍາຍາມດື່ມເຫຼົ້ານີ້, ສູດນີ້ແມ່ນສໍາລັບທ່ານ! Kvass ໄດ້ຖືກກະກຽມຫຼາຍຢ່າງວ່ອງໄວແລະງ່າຍດາຍ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ຈະດື່ມມັນໃນອາກາດຮ້ອນໃນຮູບແບບທີ່ເຢັນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດທີ່ສຸດ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, oats ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ energizes ບຸກຄົນ, ຊ່ວຍຫຼຸດລົງລະດັບຂອງນໍ້າຕານ, cholesterol, ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງລະບົບ cardiovascular ໄດ້.

ໃນ kvass ຢາປົວພະຍາດ folk ຈາກ oats ແມ່ນນໍາໃຊ້ສໍາລັບການ fatigue, insomnia, ຄວາມອ່ອນແອແລະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ. ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອເພີ່ມທະວີຄວາມສໍາຄັນ. ມັນ cleanses ຮ່າງກາຍຂອງ toxins ແລະ toxins, ເພີ່ມລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປັບປຸງຂະບວນການ E metabolic ໃນຮ່າງກາຍ.

ເກັບໄວ້ປົກກະຕິແລ້ວຢູ່ໃນຫ້ອງ cellar ຫຼືຕູ້ເຢັນໃນກະປ໋ອງປິດຢ່າງແຫນ້ນຫນາ. ມັນຈະສະຫວ່າງອອກມາ, ເກືອບສີຂາວ. ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານ okroshki ກ່ຽວກັບ kvass ແລະ quenching thirst. ແລະພຣະອົງບໍ່ມີວິທີທີ່ດີກ່ວາກັບເຂົ້າຈີ່. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ບອກວ່າການສ້າງເຄື່ອງດື່ມນີ້ທ່ານບໍ່ຕ້ອງສົງໄສວ່າ ຈະເຮັດໃຫ້ leaven ສໍາລັບ kvass ໄດ້ , ເພາະວ່າມັນໄດ້ຖືກກະກຽມຫຼາຍງ່າຍຂຶ້ນ. ໃຫ້ພິຈາລະນາກັບທ່ານໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການເຮັດໃຫ້ kvass ຈາກ oats?

ສູດສູດຄລາສສິກຂອງ oat kvass

ສ່ວນປະກອບ:

• oats - 2 ລາຍການ;
• ນ້ໍາຕົ້ມ - 4 ລາຍການ;
• sugar-4 tsp

ການກະກຽມ

ວິທີການປຸງແຕ່ງ kvass ຈາກ oats? ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດຊື້ເຂົ້າໂອດໃນຕະຫຼາດຫຼືໃນຮ້ານໃດກໍ່ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການປຸງແຕ່ງ kvass, ເອົາ oats, ລ້າງຢ່າງລະອຽດຫຼາຍເທື່ອໃນນ້ໍາເຢັນ, ຈັດຮຽງແລະນອນຫລັບໃນຫມໍ້ສາມລິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ້ໍາຕານແລະງາມເຢັນນ້ໍາດື່ມຕົ້ມ. ທັງຫມົດນີ້ແມ່ນປະໄວ້ສໍາລັບສີ່ມື້ຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງສໍາລັບການຫມັກ. ສ່ວນທໍາອິດຂອງ oat kvass ແມ່ນບໍ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປ່ອຍມັນອອກ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະອື່ນໆ. ໃນໄລຍະຍາວ kvass ຈະຫຼົງໄຫຼ, ການເຂັ້ມແຂງແລະສົ້ມແລະເຂັ້ມແຂງມັນຈະເຮັດໃຫ້ອອກ. ມີການດື່ມນ້ໍາທຸກຊະນິດຂອງ kvass ຫມົດແລ້ວ, ໂອວະສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອກຽມພ້ອມຕໍ່ໄປ. ສະນັ້ນມັນບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ 10 ເທື່ອ.

ຈືຂໍ້ມູນການຫນຶ່ງ, ຖ້າຫາກວ່າຫ້ອງແມ່ນຮ້ອນຫຼາຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ kvass ສາມາດສົ່ງອອກໃນຄວາມສອດຄ່ອງຄື kissel ເປັນ. ຢ່າກັງວົນໄວເກີນໄປ, ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ. ພຽງແຕ່ທ່ານຕ້ອງຖອກມັນແລະຖອກມັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງດ້ວຍນ້ໍາສົດ, ເພີ່ມຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງນໍ້າຕານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາກະປ໋ອງຢູ່ບ່ອນທີ່ເຢັນສໍາລັບການຫມັກ.

ສູດສໍາລັບ kvass ຈາກ oats ກັບ raisins

ສ່ວນປະກອບ:

• oats - 1 item
• ້ໍາຕານ - 4 tbsp. ບ່ວງ
• raisins-50 g
• ນ້ໍາຕົ້ມ - 3 tbsp.

ການກະກຽມ

Oats ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດພາຍໃຕ້ນ້ໍາປະປາຂອງນ້ໍາເຢັນແລ່ນເຂົ້າໄປໃນຖັງສາມລິດ. ຕື່ມ້ໍາຕານແລະລ້າງ, raisins ແຊ່ນ້ໍາ. ພວກເຮົາດື່ມນ້ໍາດື່ມທີ່ຕົ້ມສຸກ, ຈົ່ງຫຸ້ມຫມໍ້ຫຸ້ມດ້ວຍຝາແລະເອົາໄວ້ 4 ມື້ໃນສະຖານທີ່ທີ່ອົບອຸ່ນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີບ່ອນແດດ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາ, kvass oatmeal ແມ່ນກຽມພ້ອມ! ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາງາມມັນເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ບ່ອນທີ່ສະອາດ, ເຄື່ອງຖ່ານຫີນແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ແລະໃນກະປ໋ອງທີ່ມີໄຂມັນທີ່ຍັງເຫຼືອອີກຕື່ມ 3 ບ່ວງ້ໍາຕານແລະງາມທັງຫມົດນ້ໍາດື່ມໃນສູດນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ອວບສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ເຖິງ 5 ເທື່ອ, ສະເຫມີການຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງ້ໍາຕານຕໍ່ 1 ບ່ວງ.

Oat kvass with honey

ສ່ວນປະກອບ:

• ນ້ໍາ - 3 l;
• flour ແປ້ງ - 1 ກິໂລ;
• yeast-50 g
• ້ໍາເຜີ້ງ - 0.5 tbsp.

ການກະກຽມ

ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາກິນມັນ, ພວກເຮົາມັນດີແລະພວກເຮົາໂອນແປ້ງທີ່ໄດ້ຮັບພ້ອມກັນກັບແກງເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍດິນເຜົາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕົ້ມແລະເຮັດໃຫ້ມັນສໍາລັບເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນເຕົາອົບ preheated ໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດຄວາມເຢັນກັບຜ້າຫຼືຜ້າຫົ່ມ, ແຫຼວຈະຖືກແຍກອອກ, diluted ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຫມັກດ້ວຍເຊື້ອລາ. ເພີ່ມ້ໍາເຜີ້ງແລະຢືນ oat kvass ສໍາລັບ 18 ຊົ່ວໂມງ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນເກັບໄວ້ໃນຫ້ອງ cellar ຫຼືຕູ້ເຢັນ.