ຄວາມຝັນຫລາຍມາຍຂອງການແກ້ໄຂ slimming, ເຊິ່ງບໍ່ຕ້ອງການຄວາມພະຍາຍາມໃດໆ. ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່, ມັນໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ເກືອອາບນ້ໍສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາເປັນມະຫັດສະຈັນນີ້. ບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເວົ້າວ່າອາບນໍ້າທີ່ມີເກືອກໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແທ້ໆບໍ? ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄໍາຖາມອີກ - ພວກເຂົາສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ນ້ໍາຫນັກໄດ້ບໍ?
ອາບດ້ວຍເກືອ - ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ?
ເວົ້າກ່ຽວກັບອົງປະກອບຂອງເກືອໃນທະເລ, ຫນຶ່ງບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການສະຫລອງຄຸນສົມບັດທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງມັນ. ໃຫ້ພິຈາລະນາໃຫ້ພວກເຂົາໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ:
- ທາດໂປຼຕຽມແລະ ໂຊດຽມ ສົ່ງເສີມການບໍລິສຸດຂອງຈຸລັງຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ຂັດຂວາງ;
- bromine calms ລະບົບປະສາດແລະປິ່ນປົວພະຍາດຜິວຫນັງ;
- ທາດການຊຽມເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຈຸລັງເຊນ;
- iodine cholesterol excretes ແລະມີຜົນ antimicrobial;
- magnesium improves metabolism intracellular.
ແນ່ນອນວ່າ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານຫຼັງຈາກອາບນໍ້າດັ່ງກ່າວຈະລຽບງ່າຍແລະອ່ອນໆ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ສານບາງປະກອບສ່ວນໃນການເພີ່ມກໍາລັງກາຍ - ແຕ່ການແຜ່ກະຈາຍມັນຫຼາຍຈົນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍເກີນໄປ, ທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານນອນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາຕະຫລອດມື້.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານອາຫານແລະກິລາ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເຜົາຕົວນີ້ແມ່ນເຫມາະສົມແລະຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສໍາເລັດຂອງຜົນໄດ້ຮັບ. ໂດຍວິທີທາງການ, ເກືອສໍາລັບ
ວິທີການນໍາໃຊ້ເກືອອາບນ້ໍາ?
ໂດຍປົກກະຕິມັນໃຊ້ເວລາຈາກ 0,3 ຫາ 1 ກິໂລເກືອທະເລຕໍ່ອາບນ້ໍາ. ພິຈາລະນາຄວາມຈິງທີ່ວ່ານອນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ໍາເປັນບໍ່ປອດໄພ: ອາດຈະມີບັນຫາຄວາມກົດດັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຫ້ອງນ້ໍາຄວນຈະຖືກນໍາໄປສູ່ລະດັບເຕົ້ານົມ - ດັ່ງນັ້ນນົມຍັງຢູ່ເທິງຫນ້າດິນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ອາບນໍ້າແມ່ນປອດໄພ.
ເກືອສໍາລັບອາບນ້ໍາ: ການນໍາໃຊ້
ນ້ໍາໃນຫ້ອງນ້ໍາຄວນຈະມີປະມານ 37-39 ອົງສາ - ປະຕິບັດອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ກິນມັນຖືກແນະນໍາທຸກມື້ອີກ 20 ນາທີ. ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຫຼາຍຖ້າທ່ານຂູດຮ່າງກາຍກ່ອນຂັ້ນຕອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ຄີມບໍາລຸງແລະນອນໃນ 30 ນາທີ.