ຫຼາຍຄົນມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດທ້ອງແລະທ້ອງ. ສາຍແອວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາສາມາດຮັບມືກັບບັນຫານີ້. ມີສອງສາຍຫລັກຄື:
- ສາຍແອວນວດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ;
- ສາຍແອວ - ຊາວຫນ້າສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ສາຍແອວນວດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວປົກກະຕິແລ້ວມີອຸປະກອນການ vibro-massage ທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະໂຫມດຕ່າງໆຂອງການປະຕິບັດ. ມັນເຊື່ອວ່າສາຍແອວນວດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ "ທໍາລາຍ" ຈຸລັງໄຂມັນ. ມັນຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນພື້ນທີ່ນວດ, ໃຫ້ການລະບາຍນ້ໍາລະບົບຫລອດໄຟ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ຜິວຂອງຜິວຫນັງຈະກາຍເປັນລຽບແລະອ່ອນໂຍນ, ນ້ໍາເກີນຈະຖືກລົບລ້າງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຈໍາແນກການຖອນນ້ໍາເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຊຶ່ງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສາມາດສະຫນອງແລະກໍາຈັດໄຂມັນ.
ບາງຮູບແບບຂອງສາຍແອວນວດ, ນອກເຫນືອໄປຈາກ vibromassers , ມີເຄື່ອງແມ່ເຫຼັກ. ພວກເຂົາເຈົ້າ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຜະລິດກ່າວວ່າ, ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບຊັ້ນເລິກຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການທໍາລາຍຂອງມັນ.
ຫນຶ່ງໃນແນວພັນທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງສາຍແອວນວດສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ແມ່ນ myostimulants. ໂດຍປົກກະຕິ, ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໂດຍຜູ້ຜະລິດເປັນສາຍແອວສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມກົດ.
ຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດງານແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການເຮັດວຽກຂອງອຸປະກອນບໍາບັດ, ເຊິ່ງມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພະລັງງານໄຟຟ້າເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຮັດສັນຍາ. ສາຍແອວເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງການໂຫຼດໃນກ້າມຊີ້ນໂດຍບໍ່ມີການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງທ່ານໂດຍກົງ. ນີ້ແມ່ນປະສິດທິພາບແລະປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ເລືອກເຊັ່ນສາຍແອວສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ວ່າ ການເຜົາໄຫມ້ໄຂມັນ ແລະການຝຶກອົບຮົມກ້າມ - 2 ຂະບວນການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ການມີກ້າມຊີ້ນແຂງແຮງບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີໄຂມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການຝຶກອົບຮົມປະຈໍາວັນແບບດຽວກັບອຸປະກອນດັ່ງກ່າວກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ການເຜົາຜະຫລັດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເກີດຂື້ນພຽງແຕ່ເມື່ອມີພະລັງງານຫນ້ອຍ. ໃນສາຍແອວນີ້ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມທ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຂົ້າໄປໃນໂຕນແລະແຫນ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍວິທີການທີ່ເຫມາະສົມກັບໂພຊະນາການແລະການນໍາໃຊ້ສາຍແອວແບບຄົບວົງຈອນ, ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດປະທັບໃຈແລະຫມັ້ນຄົງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຢ່າລືມວ່ານັກກິລາເຖິງແມ່ນໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມດ້ານວິຊາການປິ່ນປົວກ່ຽວກັບການຊີ້ນໍາແລະຢູ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານທາງການແພດ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະດູແລຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ.
ເກີບສາຍແອວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ
Thermopoils ແລະສາຍແອວສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍການເພີ່ມອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍໃນເຂດສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະຫລອດແຫຼວ.ພວກມັນຖືກອອກແບບມາເປັນປົກກະຕິສໍາລັບຮິມຝີປາກ, ທ້ອງ, ກົ້ນຫຼືກັບຄືນ. ແນ່ນອນ, ຜົນກະທົບທີ່ສັງເກດເຫັນຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຄັ້ງທໍາອິດຂອງອຸປະກອນດັ່ງກ່າວແມ່ນ. ບາງຄັ້ງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຊຕມ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດແອວ. ກ່ອນທີ່ຈະເລືອກວິທີດັ່ງກ່າວສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງເຂົ້າໃຈຫຼັກການຂອງການປະຕິບັດແລະການເຮັດວຽກໂດຍລວມຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
ການເພີ່ມອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍໃນພື້ນທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງເອົານ້ໍາອອກຈາກສະຖານທີ່ນີ້
ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈົດຈໍາວ່າການເພີ່ມສູງຂຶ້ນຮາກຂອງອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍໃນສະເພາະໃດຫນຶ່ງອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນນີ້ແມ່ນໃຊ້ກັບແອວເກີບສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບໄຟຟ້າ. ການເພີ່ມສູງຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມໃນທ້ອງແລະກົ້ນບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງດ້ານດວງຕາເທົ່ານັ້ນ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ຂະບວນການຂອງການເພີ່ມຂື້ນການເຫື່ອອອກແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງຫຼາຍກ່ວາຕິກິຣິຍາຂອງຮ່າງກາຍກັບຄວາມກົດດັນ, ອຸນຫະພູມສູງເກີນໄປ, ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າຂອງເຢັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ສູນເສຍຄວາມໄວຂອງຊັງຕີແມັດແລະອື່ນໆ - ມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຫົວໃຈ, ກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະຮັງໄຂ່.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາຜົນກະທົບທາງລົບຂອງວິທີການຮາກແລະຄິດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.