ຕັບຂອງ Turkey ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນສູດປຸງແຕ່ງອາຫານຕ່າງໆ: ມັນແມ່ນປຸງແຕ່ງ, ຂົ້ວ, stewed, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ສະຫຼັດຕົ້ນສະບັບແລະ cake. ມັນແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ສະນັ້ນມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ສູດສໍາລັບໄກ່ຕັບຕັບ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕັບຂອງໄກ່ນ້ອຍ - 800 g;
- bulb-100 g
- ເຄື່ອງເທດ
- ນ້ໍາມັນພືດ - 40 ມລ;
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- Butter -40 g
ການກະກຽມ
ຕັບໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ລ້າງແລະຂົ້ວໃນນ້ໍາມັນຫຼືຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຕົ້ມຈົນກ່ວາຜ່ານການປຸງແຕ່ງ. ໂດຍບໍ່ມີການສູນເສຍເວລາ, ພວກເຮົາສະອາດ ray ໄດ້, shred ມັນ melenko ແລະ passeruem ກ່ຽວກັບໄຂມັນຜັກຈົນກ່ວາອ່ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມ carrots ຮູ້ບຸນຄຸນ, stir, fry ສໍາລັບ 5 ນາທີ, stirring. ຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນໂຖປັດສະວະຂອງເຄື່ອງປັ່ນ, ໃສ່ມັນເບີ, ເກືອເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດແລະ whisk ຈົນກ່ວາລຽບ. ໃນປັດຈຸບັນເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງລະມັດລະວັງ pate ໃນກະປ໋ອງແລະສົ່ງໄປຕູ້ເຢັນໃນເວລາໃດນຶ່ງ. ອາຫານນີ້ຖືກລວມເຂົ້າກັນຢ່າງສົມບູນກັບແຕງສົດ, ຫມາກເລັ່ນແລະຜັກທຽມ.
ຕຸ້ມຕຸ້ມຕຸ້ມຕຸ໋ນຕຸ໋ນຕຸ໋ນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕັບຂອງໄກ່ນ້ອຍ - 800 g;
- flour - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ຄີມສົ້ມ - 200 ມລ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ຕັບໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ຕັດອອກເປັນຕ່ອນແລະສີນ້ໍາຕານຈາກທັງສອງດ້ານໃນນ້ໍາມັນຜັກ, ເລືອກເອົາ "Baking" ໂຫມດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ flour flour, ປະສົມຢ່າງລະອຽດແລະອອກສໍາລັບອີກສອງສາມນາທີພາຍໃຕ້ຝາປິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຄີມສົ້ມ, ເຮັດອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະເອົາມາໃຫ້ພ້ອມ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ປ່ຽນຕັບຕຸ໋ນໃນຄີມສົ້ມລົງໃສ່ແຜ່ນແລະລ້າງດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພສົດ.
ຕັບຕັບ liver ກັບຜັກບົ່ວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕັບຕຸ໋ນ - 1 ກິໂລກໍາ;
- bulb-4 pcs
- flour-4 tbsp ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນພືດ;
- ຄີມ - 600 ມົນ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຕັບຖືກປະຕິບັດຢ່າງລະມັດລະວັງ, ປຸງແຕ່ງຈາກຫນັງແລະລ້າງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຊຸ່ມຕ່ອນຕ່ອນໃນແປ້ງແລະຈັດວາງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບການແຊ່ frying ທີ່ຮ້ອນດ້ວຍນ້ໍາໄດ້. ຈືນ 5 ນາທີຂອງທັງສອງດ້ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມເກືອກັບລົດຊາດ. ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດ bulb, rinse ມັນ, shred semicircles ກັບສີທອງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປ່ຽນຕັບກັບ roast ຜັກໃນອາຫານ baking, ຕື່ມຂໍ້ມູນມັນມີຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງສີຄີມແລະສົ່ງມັນໄປເຕົາອົບສໍາລັບ 20 ນາທີ, ເພື່ອຫນາຂອງ sauce ໄດ້. ໃນຖານະເປັນອາຫານດ້ານຂ້າງ, ພວກເຮົາຮັບປະທານເຂົ້າຕົ້ມຫຼືແປ້ງ. ວ່າມັນ, ຕັບ Turkey ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນເຕົາອົບໄດ້!
ສູດສໍາລັບ pancakes ຈາກຕັບ Turkey
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕັບຕຸ໋ນ - 1 ກິໂລກໍາ;
- bulb-2 pieces
- ເຄື່ອງເທດ
- ໄຂ່ - 1 ຊິ້ນ;
- bread crumbs - 2 tbsp. ບ່ວງ
- flour - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ສໍາລັບຍັງ:
- bulb-1 ຊິ້ນ
- flour - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ - 500 ມົນ
- cream-150 ml
- ນ້ໍາຜັກ - 3 tbsp. ບ່ວງ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ຕັບຖືກລ້າງ, ລະບາຍແລະຕັດຢ່າງລະມັດລະວັງທັງຫມົດ