Sleepwalking ຫຼື somnambulism ແມ່ນລັດຂອງບຸກຄົນທີ່ເຂົາເຮັດໃຫ້ການປະພຶດທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວໃນຄວາມຝັນ: ເວົ້າ, ຍ່າງ, ເຄື່ອນຍ້າຍວັດຖຸ, ເປີດປະຕູ, ແລະອື່ນໆ. ມັນສາມາດກາຍເປັນອັນຕະລາຍໃນວົງເດືອນເຕັມ, ເບິ່ງຄືວ່າ, ດັ່ງນັ້ນຊື່. ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຂັດແຍ້ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນສະເຫມີ.
ການນອນຫລັບຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍແມ່ນຫຼາຍກວ່າທົ່ວໄປສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່. ອີງຕາມການຄາດຄະເນຂອງຫມໍ, ເຖິງ 15% ຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມທຸກໃຈຈາກການນອນດັ່ງກ່າວ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ການນອນຫລັບໃນເດັກຈະສະແດງອອກພາຍຫຼັງ 5 ປີ. ຈຸດສູງສຸດທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະໄວລຸ້ນຂອງ 12-14 ປີ, ດ້ວຍຄວາມໃຫຍ່, ຕາມກົດລະບຽບ, ອາການທັງຫມົດທີ່ຫາຍໄປ.
Sleepwalking ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນຂອງການນອນລຶກ. ເດັກນ້ອຍສາມາດປະຕິບັດຕົວເຫມືອນກັບວ່າລາວຕື່ນ. ຕາແມ່ນເປີດກວ້າງຫຼືປິດ, ພວກເຂົາເບິ່ງບໍ່ມີບ່ອນໃດ, ລາວສາມາດແຕ່ງຕົວ, ຫຼິ້ນຫຼີ້ນ, ແຕ້ມ. ຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ, ລາວບໍ່ຈື່ຈໍາການເດີນທາງໃນຍາມກາງຄືນຂອງລາວ.
ແນ່ນອນ, ພໍ່ແມ່ຜູ້ທີ່ໄດ້ປະເຊີນກັບບັນຫານີ້ເປັນຄັ້ງທໍາອິດມີຄວາມຢ້ານກົວ, ເລີ່ມຕົ້ນຢ້ານກົວ: ວິທີການປິ່ນປົວ sleepwalking ໃນເດັກ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ? ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວິທີການກໍາຈັດການນອນຫລັບໃນເດັກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະບຸເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂື້ນ.
ສາເຫດຂອງການນອນຫລັບຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຂອງການນອນຫລັບຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍໃນການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກຢ່າງເຕັມທີ່. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານຫມໍຫຼາຍທີ່ສຸດນີ້ການລະເມີດການນອນບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາເປັນພະຍາດ. ສະຫງົບລົງທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດອາດຈະເກີດຂື້ນນີ້ຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນສັງເກດເຫັນວ່າການນອນຫລັບສາມາດປາກົດຂື້ນຫຼັງຈາກການບາດເຈັບທາງຈິດໃຈບາງຢ່າງ. ລາວສາມາດໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໂດຍປະສົບການດ້ານຈິດໃຈທີ່ແຂງແຮງ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມຢ້ານກົວພາຍໃນແລະຄວາມກັງວົນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວປະສົບການດັ່ງກ່າວສາມາດກາຍເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງຕໍ່ພື້ນຫລັງຂອງການໃຫຍ່ເຕັມຕົວ. ຈິດໃຈຂອງເດັກໃນໄລຍະນີ້ບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕຂຶ້ນ, ການນອນຫລັບມັກຈະຜ່ານໄປເລື້ອຍໆ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ທຸກໆປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບຸກຄົນທີ່ເລິກເຊິ່ງ. ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າບົດບາດຕົ້ນຕໍໃນການປິ່ນປົວ sleepwalking ເປັນຂອງພໍ່ແມ່. ພຽງແຕ່ປະຊາຊົນທີ່ໃກ້ຊິດສາມາດແຍກແຍະເຫດຜົນຂອງການນອນຫລັບຢູ່ໃນເດັກແລະເອົາພວກມັນອອກຢູ່ສູງສຸດ.
ນີ້ແມ່ນອາການຂອງ sleepwalking ຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ:
- ເດັກນ້ອຍ shudders ຢ່າງຮຸນແຮງ, ເວົ້າໃນຄວາມຝັນ.
- ເດັກທີ່ຢູ່ໃນຄວາມຝັນເລີ່ມຫຼີ້ນທາງດ້ານຂ້າງ. Rocking (yaktatsiya) - ຄືກັນກັບການເຄື່ອນໄຫວໃນຄວາມຝັນ.
- ເດັກນ້ອຍໃນການນອນຫລັບຂອງລາວຂູດຂື້ນແລະ swing.
- ໂຣກ "ບວມ", ເມື່ອເດັກນັ່ງຢູ່ໃນຄວາມຝັນ, ລຸດໄປຂ້າງຫນ້າແລະນອນຄືນ.
ມັນຄວນຈະເປັນການຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບລູກຂອງທ່ານ.
ເລື້ອຍໆມັກນອນຢູ່ໃນເດັກທີ່ມີໂຣກບ້າຫມູ. ບາງຄັ້ງໃນຄັ້ງທໍາອິດມີ sleepwalking, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫນີສັດຕູຈະປາກົດ.
ວິທີປິ່ນປົວການນອນຫລັບໃນເດັກ?
ມັນຄວນຈະເວົ້າວ່າບໍ່ມີວິທີການໂດຍກົງກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ sleepwalking. ບາງຄັ້ງພະຍາດຕິດຕໍ່ (ໂຣກຊືມ, ພະຍາດທາງຈິດໃຈ, ແລະອື່ນໆ) ແມ່ນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ແລະການນອນຫລັບກໍ່ເກີດຂື້ນ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວທ່ານຕ້ອງຫັນໄປຫາແພດຫມໍ. ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນຕົວເມືອງຫຼາຍໆປະເທດມີສູນເສຍການນອນຫລັບ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາປະຕິບັດການປິ່ນປົວການນອນຫລັບໃນເດັກ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າໃຈບັນຫາໄດ້, ຄິດໄລ່ປັດໃຈທີ່ປະກອບສ່ວນນີ້. ແຕ່, ພວກເຮົາເລົ່າລື, ປິດພວກປະຊາຊົນປະຕິບັດພາລະບົດບາດຕົ້ນຕໍ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວິທີການຈັດການກັບການນອນຫລັບໃນເດັກແລະວິທີການປະຕິບັດ, ສະນັ້ນສະຖານະການຄ່ອຍໆຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດ:
- ຫນ້າທໍາອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສະຫງົບຕົວທ່ານເອງ. ເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນຄໍາສັ່ງແລະບໍ່ສັບສົນກ່ຽວກັບສິ່ງໃດ.
- ເຄື່ອງເຟີນີເຈີຂອງເຮືອນຄວນຈະເປັນມິດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນຕອນກາງຄືນ, ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງໂທລະພາບ, ເກມທີ່ຫ້າວຫັນບໍ່ໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ, ແລະອື່ນໆ.
- ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ເດັກກັງວົນກ່ຽວກັບ. ໃຫ້ລາວເວົ້າລົມຢ່າງເປີດເຜີຍ, ສະນັ້ນລາວບອກທຸກສິ່ງທີ່ລາວມີຢູ່ໃນຫົວໃຈລາວ.
- ບາງທີ, ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດ, ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນວົງທີ່ລາວໄປຢ້ຽມຢາມ. ຫຼືປ່ຽນແປງສະຖານະການບາງຢ່າງໃນຄອບຄົວ. ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຕືອນລູກຂອງບັນຫາ.
- ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າການນອນຫລັບແມ່ນພົບເລື້ອຍກວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ຮ້ອງໄຫ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ຄຸ້ມຄ່າໃນການຈັດຕັ້ງບັນຍາກາດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດເຊື່ອມໂຍງ:
- ເພີ່ມຈໍານວນຍ່າງ;
- ທຸກໆອາທິດໄປຍ່າງທາງ;
- skiing, biking
- ແຂງ, shower (ແລະບໍ່ຊັກຊ້າຫລັງ).
ການນອນຫລັບໃນເດັກແມ່ນບັນຫາທີ່ປາກົດໃນບັນຍາກາດທາງອາລົມທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍ. ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງແລະລູກຂອງທ່ານແລະບັນຫາຈະອອກຈາກທ່ານຕະຫລອດໄປ!