ຫມາກໄມ້ບໍລິສຸດສາມາດນໍາໃຊ້ເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍພາຍຫຼັງ 6 ເດືອນ, ເມື່ອລາວໄດ້ນໍາສະເຫນີເຂົ້າຜັກ. ແລະສໍາລັບຈຸດປະສົງເຫຼົ່ານີ້ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາຫມາກໄມ້ທີ່ເຕີບໂຕໃນຂົງເຂດຂອງພວກເຮົາ. ທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຫມາກພ້າວ pear ຫມາກ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຫມາກນີ້ແມ່ນ hypoallergenic. ແລະອີກດ້ານຫນຶ່ງແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ໃນ pear ຫຼາຍວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ໂດຍສະເພາະອາຊິດໂຟລິກ, ວິຕາມິນ B1, C, P, carotene. ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນກໍ່ສາມາດຍ່ອຍໄດ້ງ່າຍກວ່າຫມາກໂປມ. ວິທີການປຸງແຕ່ງເດັກນ້ອຍ pear, ພວກເຮົາໃນປັດຈຸບັນບອກທ່ານ.
ບໍລິສຸດຂອງເດັກນ້ອຍສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ສໍາລັບຜັກທຽມທີ່ຂີ້ເຫຍື້ອ, ຫມາກໄມ້ສຸກຈະເຫມາະສົມ, ລະດັບແຂງແລະສົ້ມຈະດີທີ່ສຸດສໍາລັບໄລຍະເວລາຕໍ່ມາ.
ສ່ວນປະກອບ:
- pear-2 pcs
ການກະກຽມ
ຫມາກເລັ່ນລ້າງຢ່າງລະມັດລະວັງ, peeled ຈາກຜິວຫນັງແລະແກ່ນ, ເນື້ອຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ພວກເຮົາເອົານ້ໍາມັນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາປະປາຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນຄວນຈະເປັນສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ຫມາກພ້າວໄດ້ກວມເອົາພຽງແຕ່ແຫຼວ. ກ່ຽວກັບໄຟໄຫມ້ຂະຫນາດນ້ອຍ, ເຮັດໃຫ້ຕົ້ມແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບປະມານ 7-10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເປືອກຖືກລ້າງອອກໂດຍຜ່ານການຫຼົ່ນລົງຫຼືເຮັດດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ສະອາດ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມນ້ໍາຕານພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ຫມາກນັ້ນໄດ້ຖືກແຕ່ງກິນ.
ຖ້າເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຫມາກເລັ່ນຂີ້ເຫຍື້ອດ້ວຍຫມາກເລັ່ນຕົ້ມ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຫມາກໄມ້ສົດຢ່າງຊ້າໆ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, pear ໄດ້ຖືກລ້າງຢ່າງລະອຽດ, peeled ແລະ cored, ແລະເນື້ອຫນັງແມ່ນ rubbed ສຸດ grater ກາງ.
ສູດສໍາລັບມັນຕົ້ນ, mashed ກັບນ້ໍາຫມາກໂປມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ສ່ວນປະກອບ:
- pear big-1 pc
- ນ້ໍາຫມາກແອບເປີ້ນສົດໆ - 20 ມລ.
ການກະກຽມ
ພວກເຮົາເຮັດຄວາມສະອາດ pear ລ້າງແລະຕັດມັນອອກເປັນ cubes, ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນ saucepan, ເພີ່ມນ້ໍາຫມາກໂປມຜັກ freshly. ພາຍໃຕ້ການປິດຝາປິດ, ປຽກປະມານ 7 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດກັບເຄື່ອງປັ່ນຫຼືເຄື່ອງປັ່ນ. ການບໍລິສຸດດັ່ງກ່າວແມ່ນດີເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃນຮູບແບບອົບອຸ່ນ.
ທ່ານສາມາດຫຼາກຫຼາຍຂອງອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍໂດຍການເຮັດໃຫ້ ມັນຕົ້ນ ຂັດ ຫຼື ມັນຕົ້ນຂັດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ .