Prunes ກັບທ້ອງຜູກ

ບາງຄັ້ງກໍ່ເກີດອາການປວດທ້ອງໃນຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນປະກົດການຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ເຊິ່ງສາມາດແລະຄວນໄດ້ຮັບການຕໍ່ສູ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຍາກ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນພຽງແຕ່ເພື່ອສັງເກດເບິ່ງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບໍ່ກິນທາດໂປຼຕີນຂະຫນາດນ້ອຍເກີນໄປແລະດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ. ແຕ່, ຖ້າ ອາການທ້ອງຜູກ ເກີດຂຶ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆເພື່ອແກ້ໄຂສະຖານະການ. ຫນຶ່ງໃນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ້ອງຜູກແມ່ນ prune. ຜະລິດຕະພັນນີ້ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານເພື່ອປັບປຸງການທໍາງານກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະຮ່າງກາຍ.

Prunes ຈາກທ້ອງຜູກ - ສູດ

ເພື່ອກໍາຈັດອາການທ້ອງຜູກ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດກິນ prunes. ຕົວຢ່າງ, ກິນ 20 ສິ່ງທີ່ມີນ້ໍາຕົ້ມແລະດື່ມນົມສົ້ມທັງຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂະບວນການປັບປຸງສະຫວັດດີການໃນກໍລະນີນີ້ອາດຈະຖືກຊັກຊ້າ, ເພາະວ່າ prunes ໃນຮູບແບບແຂງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍ່ອຍ. ໃນກໍລະນີທີ່ທ່ານຮູ້ວິທີການເຮັດໃຫ້ prunes ຈາກທ້ອງຜູກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະໄວຂຶ້ນຫຼາຍ. ຕົວແທນນີ້ປະຕິບັດຢ່າງໄວວາເນື່ອງຈາກນ້ໍາມັນຜ່ານໄປຫຼາຍກວ່າເກົ່າໂດຍຜ່ານເສັ້ນໄຍກະເພາະລໍາໄສ້. ຕາມກົດລະບຽບ, ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ prunes ການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບຫມາກໄມ້ແຫ້ງອື່ນໆຫຼືພືດສະຫມຸນໄພ, ແລະບາງຄັ້ງກໍສົມທົບກັບຜະລິດຕະພັນອື່ນໆ.

ສູດສໍາລັບການຕົ້ມຂອງ prunes ຈາກທ້ອງຜູກ:

1. ກິນປະມານ 100 ກຼາມຂອງ prunes, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫຼໍ່ມັນດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ (200 ມລ) ແລະຫຼັງຈາກ 5-10 ນາທີດື່ມນ້ໍາຜົນລະໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ສໍາລັບປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດກວມເອົາບັນຈຸທີ່ມີຝາປິດດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນແລະກວມເອົາມັນໃນຜ້າຫົ່ມຫຼືຜ້າເຊັດ.
2. 200 g ຂອງ flakes ອາຍຄວນໄດ້ຮັບການປະສົມກັບຈໍານວນດຽວກັນຫຼືເລັກນ້ອຍ prunes. ປົນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະໃຫ້ນ້ໍາ 400 ມລແລະແຕ່ງກິນໃນໄລຍະ 20 ນາທີ. ນ້ໍາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນຜະລິດສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນແກ້ວ.

ສູດແມ່ນ້ໍາຕານຂອງ prunes ຈາກທ້ອງຜູກ:

1. 100 g ຂອງ prunes ແລະສອງບ່ວງກາເຟຂອງພືດທີ່ເອີ້ນວ່າ senna ແມ່ນ steamed ໃນ 600 ml ຂອງນ້ໍາຕົ້ມ.
2. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
3. ໃນເວລາທີ່ມີນ້ໍາຕານພ້ອມ, ມັນສາມາດກິນທຸກໆ 50-60 ນາທີສໍາລັບຜັກບ່ວງຕ່າງໆຈົນກ່ວາຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ຮັບຜົນ.

Prunes ຈາກທ້ອງຜູກໃນເວລາຖືພາ

ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າແມ່ຍິງຖືພາມັກຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບຍ້ອນອາການທ້ອງຜູກ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີການໂຫຼດຫນ້ອຍລົງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາເພື່ອນໍາໃຊ້ຢາ, ມັນກໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີການທີ່ໄດ້ກ່າວມາຈາກ prunes. ແລະທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດປະກອບມີ 100 g ຂອງ prunes ໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ສົມທົບກັບເຂົາເຈົ້າມີ kefir , ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດລືມກ່ຽວກັບການທ້ອງຜູກ.