ການຫຸ້ມຫໍ່ເປັນຫນຶ່ງໃນຂະບວນການເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະມີຄວາມຕ້ອງການທີ່ສຸດເພື່ອປັບປຸງສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະໄຂມັນໃຕ້ຜິວຫນັງ. ອີງຕາມລະບົບອຸນຫະພູມຂອງການປະສົມປະສານທີ່ໃຊ້ແລະວິທີການປິ່ນປົວ, ມີສາມປະເພດຂອງການຫຸ້ມຫໍ່: ຮ້ອນ, ເຢັນແລະອຸນຫະພູມ (ໃກ້ກັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ).
ຈຸດປະສົງແລະຜົນກະທົບຂອງການຫຸ້ມຫໍ່ຮ້ອນ
ການຫຸ້ມຫໍ່ຮ້ອນແມ່ນໃຊ້ໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະກໍາຈັດເຊນລູໄລ. ຂັ້ນຕອນນີ້ສົ່ງເສີມການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດ, ການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ການເສີມຂະຫຍາຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງອຸປະສັກຕາຕະລາງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທາດເຫຼັກແລະສານພິດທີ່ຖືກປ່ອຍອອກມາໂດຍຜ່ານຮູຂຸມຂົນເປີດ, ແລະຜິວຫນັງແມ່ນອີ່ມຕົວດ້ວຍສານທີ່ຫ້າມ, ແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນ.
ຂັ້ນຕອນນີ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນ lipolysis - ຂະບວນການແບ່ງອອກແລະ excretion ຂອງໄຂມັນ, ແຕ່ປະກອບສ່ວນກັບການປົກກະຕິຂອງການ metabolism ໄດ້. ເນື່ອງຈາກການຫຸ້ມຫໍ່, ຜົນກະທົບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສັງເກດເຫັນວ່າ:
- Smoothing of the skin
- ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ
- ການຫຼຸດຜ່ອນການ "ສີສົ້ມ peel";
- ຫຼຸດລົງໃນແອວແລະແອວ.
ປະເພດຂອງການຫໍ່ຮ້ອນ
ແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບອົງປະກອບຂອງປະສົມສໍາລັບການປະຕິບັດງານ, ການຫຸ້ມຫໍ່ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແບ່ງແຍກ:
- ບົນພື້ນຖານຂອງທະເລ;
- ບົນພື້ນຖານຂອງຕົມຫຼືດິນເຜົາການປິ່ນປົວ;
- ນ້ໍາຜຶ້ງ
- ຊັອກໂກແລດ
- ນ້ໍາມັນ
- grape
- ສະຫມຸນໄພແລະອື່ນໆ.
Hot wraps at home
ການຫຸ້ມຫໍ່ຮ້ອນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ທໍາອິດ, ທ່ານຄວນກະກຽມຜິວຫນັງຂອງພື້ນທີ່ທີ່ມີບັນຫາ - ໃຊ້ຂີ້ຝຸ່ນ (ເຊົ່ນກາເຟ) ແລະດໍາເນີນການນວດອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ປະສົມ, ອຸນຫະພູມທີ່ຄວນຈະເປັນ 38 - 39 ° C. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຮູບເງົາພິເສດເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຫໍ່, ແລະຈາກຂ້າງເທິງທ່ານສາມາດໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງອຸ່ນຫຼືຊ່ອນຢູ່ຫລັງຜ້າຫົ່ມ. ໄລຍະເວລາຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນ 30-60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ໃຊ້ເວລາອາບແລະໃຊ້ຄີມຕ້ານເຊນລູໄລ. Wraps ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ 2 - 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດໂດຍວິທີການທົ່ວໄປຂອງຂັ້ນຕອນ 10 - 12.
ສູດສໍາລັບການຫໍ່ຮ້ອນ:
- ເລດ: 400-500 g ຂອງ cocoa ນ້ໍາຮ້ອນກັບລັດສີຄີມ.
- ນ້ໍາມັນ: 50 ml ຂອງນ້ໍາມັນ (jojoba, ເມັດ wheat, olive, almond ຫຼືອື່ນໆ) ຕື່ມ 4 - 5 ຢອດນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນຂອງສີສົ້ມຫຼື grapefruit, ອົບອຸ່ນໃນນ້ໍາ.
- ້ໍາເຜີ້ງ: ປະສົມ້ໍາເຜີ້ງໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກັບ້ໍານົມຫຼືນ້ໍາຫມາກນາວອ່ອນກົດ freshly, ອົບອຸ່ນໃນອາບນ້ໍາ.
Contraindications to wrapping hot:
- varicose veins
- hypertension
- ພະຍາດຜິວຫນັງ
- ພະຍາດ cardiovascular;
- ພະຍາດ gynecological;
- ການຖືພາ.