ເສັ້ນເລືອດແຕກ ຕ່າງກັນແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດແດງສະແດງອອກ, ຄວາມຍາວຂອງພວກເຂົາສູງຂຶ້ນແລະການປ່ຽນແປງຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາ - ຂໍ້ເສັ້ນທາງທາງດ້ານສະຖານທີ່ທີ່ປາກົດຢູ່ໃນກໍາແພງທີ່ມີເສື່ອຕິດ. ອີງຕາມສະຖິຕິ, ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກວ່າ 75% ຂອງແມ່ຍິງຫຼັງຈາກຖືພາ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວມີລັກສະນະກ້າວຫນ້າ, ແລ້ວຈາກອາການທໍາອິດທີ່ມັນຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ.
ການປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດແດງ
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນຍັງບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢູ່ຕາຕາ. ແຕ່ເພື່ອຢຸດການຂະບວນການທາງວິທະຍາສາດໃນໄລຍະເວລາ, ຜູ້ຫນຶ່ງຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຫນັກໃນຂາຫຼັງຈາກຍ່າງຍາວ, ເກີບໃສ່ເກີບຫຼືຢືນ;
- ຮູບລັກສະນະຂອງໄຂມັນ ທີ່ແຜ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທາງນອນ;
- ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດຫຼື raspiranie ໃນກ້າມຊີ້ນຂອງຂາ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນລູກແກະ.
ມັນແມ່ນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຫມາກແຕກຕ່າງກັນຢູ່ເຮືອນ. ທໍາອິດມັນຈໍາເປັນຕ້ອງແນະນໍາມາດຕະການປ້ອງກັນແບບງ່າຍດາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ການຄວບຄຸມຫຼາຍກວ່າ obesity , ການປະຕິບັດຕາມໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ.
- ການແຜ່ກະຈາຍໂຫຼດ - ບໍ່ຢູ່ໃນເວລາດົນນານໃນເວລາດຽວກັນໃນຂະນະນັ່ງຫຼືຢືນ.
- ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ , ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຫຼາຍເກີນໄປ, ຈະເຫມາະສົມກັບການລອຍ.
ການປິ່ນປົວອີກແລະ prophylactic ສໍາລັບເສັ້ນເລືອດຂອດແມ່ນການນວດ, ຊຶ່ງເປັນຄ່າຄວນທີ່ຈະກ່າວເຖິງແຍກຕ່າງຫາກ. ການນວດມືນວດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະເຈັບໃນຂາ. ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວບ້ານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການຫຼາກຫຼາຍໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ.
ກ່ອນທີ່ຈະນວດມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະນອນລົງໃນເວລາ 15 ນາທີດ້ວຍຂາທີ່ຍົກຂຶ້ນມາຂ້າງເທິງລະດັບຂອງຫົວໃຈເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປັບປຸງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງເສັ້ນເລືອດອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວ stroking ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສະຫວ່າງສຸດຜິວຫນັງທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຂໍ້ຕີນແລະການເຄື່ອນຍ້າຍກັບຫົວເຂົ່າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການເຄື່ອນໄຫວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍືດກ້າມຊີ້ນຈາກລຸ່ມ. ຈົ່ງຢຸດນວດດ້ວຍການເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໃຫມ່ໆ. ສ່ວນທີສອງຂອງການນວດແມ່ນດໍາເນີນໄປໃນທິດທາງຈາກເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າໄປຫາທ້ອງຢູ່ໃນລັກສະນະດຽວກັນ.
ຖ້າທ່ານປະຕິບັດການນວດແບບນີ້ຢ່າງເປັນປະຈໍາ, ທ່ານກໍ່ອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ການປິ່ນປົວຫນ້າທໍາອິດຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ
ການປິ່ນປົວພື້ນເມືອງສໍາລັບເສັ້ນເລືອດຂອດແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັບບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາ, ເພາະວ່າແມ່ຍິງເປັນເວລາດົນນານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກພະຍາດນີ້. ແລະຈົນກ່ວາໃນປັດຈຸບັນ, ວິທີການຈໍານວນຫຼາຍສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນເພື່ອສະດວກສະພາບການແລະການສົມທຽບການຟື້ນຟູ.
ວິທີການທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວຄົນອື່ນໆຂອງເສັ້ນເລືອດແດງແມ່ນແກ່ນຫມາກກໍ່. ສໍາລັບການປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດແດງບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ຫມາກໄມ້ແລະດອກເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີສານຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ຊ່ວຍສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກໍາແພງແລະເສັ້ນເລືອດ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການປ້ອນເລືອດ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດກ້າມແລະການຟື້ນຟູຂອງມັນ. ແກ່ນຫມາກພ້າວຈາກແກ່ນມີການໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນຮູບແບບຂອງເຕັກໂນໂລຢີ, ຖືກກະກຽມຈາກດອກ, ຍືນຍັນກ່ຽວກັບເຫຼົ້າໃນເວລາ 14 ມື້. ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຫຼັກສູດໃນຫນຶ່ງອາທິດຫຼັງຈາກສອງຄັ້ງ.
ອີກວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບ varicose ແມ່ນ ສົ້ມ cider ຫມາກໂປມ . ຈໍານວນແຮ່ທາດແລະວິຕາມິນສ່ວນໃຫຍ່ປະກອບສ່ວນໃນການປັບປຸງສະພາບແລະການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ສົ້ມແມ່ນເພື່ອເບື້ອງຕີນໃນທິດທາງຈາກຂໍ້ຕີນໄປຫາຮວງສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ໃນບັນດາຢາປົວພະຍາດກໍ່ມີຢາຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຢາເສບຕິດທີ່ຜະລິດໂດຍອຸດສາຫະກໍາຢາ. ພວກເຂົາໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອເພີ່ມທະວີການອອກສຽງສູງ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນເລືອດແລະ lymph ແລະບັນເທົາການອັກເສບ. ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຊອກຫາຫນຶ່ງເກືອຈາກເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າຖ້າທ່ານຫມໍບອກມັນກັບທ່ານ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ລັກສະນະທັງຫມົດຂອງອົງການແລະສະແດງອອກຂອງພະຍາດ.