ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ ນ້ໍາຫນັກເກີນ , ທໍາອິດຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອທໍາຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍ. ມີວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ການປະສົມຂອງນ້ໍາ syrup kholosasa, senna ແລະ raisins ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ. ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນ holosas, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງ hips. ທ່ານສາມາດຊື້ມັນໄດ້ໃນເກືອບທຸກຮ້ານຂາຍຢາ. ອາຊິດມີຄວາມສາມາດໃນການຊໍາລະລ້າງຕັບແລະລໍາໄສ້ຈາກສານພິດແລະສານພິດ, ແລະມັນຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງການສູນເສຍນ້ໍາທີ່ມີ raisins, hay ແລະ holosus
ມັນຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ການທໍາຄວາມສະອາດດັ່ງກ່າວໃນວັນສຸດທ້າຍຫຼືໃນວັນພັກ, ເຊິ່ງແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ເພາະວ່າຍ້ອນການມີ haystack ທ່ານມັກຈະໄປຫາຫ້ອງນໍ້າ. ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້, ທ່ານ cleanse ລໍາໄສ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຈາກຜະລິດຕະພັນອາຍຸຂອງທະລາຍ. ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ວິທີການທໍາຄວາມສະອາດຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບລໍາໄສ້, ກະເພາະອາຫານ, ຫົວໃຈ, ແລະການຕິດເຊື້ອຂອງເສັ້ນທາງທະເລ. ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ປະສົມກັບ holosas , raisins ແລະແມ່ຍິງຖືພາແລະຜູ້ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະຜູ້ທີ່ມີຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈກັບຜະລິດຕະພັນ.
ວິທີການແຕ່ງກິນ raisins, ເພີ່ມຂຶ້ນ hips ແລະ senna ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ?
ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຕົວ, ໃຫ້ປຶກສາແພດ.
ມີສູດປະສົມຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມີນ້ໍາເຊື່ອມ, ນ້ໍາມັນແລະ raisins ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຕົວເລືອກທີ່ 1
ສ່ວນປະກອບ:
- black raisins-50 g
- senna-30 g
- holosas-150 ກໍາ
ການກະກຽມ
raisins ທໍາອິດຖືກລ້າງແລະຕົ້ມໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນ 5 ນາທີ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງເວລາ, ໃຫ້ hay ໃນແຊ່ແລະປຸງແຕ່ງອີກ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ນ້ໍາຕານໄດ້ເຢັນ, ມັນຖືກກັ່ນຕອງແລະປະສົມກັບຢານ້ໍາ. ໃຊ້ແນະນໍາໂດຍ 0.5 st. ຫຼັງຈາກຄ່ໍາ.
ຕົວເລືອກທີ່ 2
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກບົ່ວຂາວ - 100 ກໍາ
- senna-60 g
- holosas-300 ກໍາ
ການກະກຽມ
ໃນ tank ແຍກຕ່າງຫາກກະກຽມ decoction ຂອງ raisins ແລະ Senna. ໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າເຢັນ, ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະປະສົມກັບ holosas. ໃຊ້ເຄື່ອງດື່ມຂອງ raisins, hay ແລະ hips ສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງກ່ອນນອນສໍາລັບ 2 ອາທິດ. ທ່ານສາມາດເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງພາຍຫຼັງ 6 ເດືອນ.
ຕົວເລືອກທີ່ 3
ສ່ວນປະກອບ:
- ຜັກບົ່ວຂາວ - 1/4 ຂອງສະຕະວັດຫນຶ່ງ;
- senna-30 g
- holosas-150 ກໍາ
ການກະກຽມ
ຊານີແລະຜັກບົ່ວຂາວຖືກຕົ້ມໃນ 0.5 ລິດຂອງນ້ໍາສໍາລັບ 15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກທີ່ນໍ້າຕານໄດ້ເຢັນ, ມັນຖືກກັ່ນຕອງແລະສົມທົບກັບຢານ້ໍາ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໄດ້ຮັບການປະສົມປະສານຢ່າງເຂັ້ມຂົ້ນ, ທີ່ຖືກປະຕິບັດຢູ່ 1 tbsp. ບ່ວງຫຼັງຈາກຄ່ໍາ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພັກຜ່ອນສໍາລັບເດືອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຕ້ອງເຮັດຊ້ໍາອີກຄັ້ງ, ຖ້າຈໍາເປັນ.