ແມ່ຍິງສາມາດເປັນແມ່ທີ່ມີອາຫານຫວານໄດ້ບໍ?

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ສາມາດໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງປີຫຼືສອງປີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທັງຫມົດ, ທຸກໆແມ່ກໍ່ກໍ່ຕ້ອງການຈາກບາງຄັ້ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີລົດຊາດຫວານແລະຫວານ. ປະຕິເສດການຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວໃນທຸກໆຫຼືຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອໃຫ້ມີຈຸດອ່ອນນ້ອຍ? ແນ່ນອນ, ທີສອງ, ແຕ່ມັນຕ້ອງເຮັດຢ່າງສະຫລາດ. ສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງສາມາດລ້ຽງລູກຫວານແບບນີ້ໄດ້, ດັ່ງທີ່ຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເດັກ - ພວກເຮົາຈະຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນປັດຈຸບັນ.

ໂກເລດ - ເຂົ້າຫນົມຫວານ, ເຄ້ກ, ເຄ້ກ, ຫມາກກ້ວຍ

ແມ່ໃນອະນາຄົດ, ຢາກຮູ້ສິ່ງທີ່ເຂົ້າຫນົມອົມສາມາດ nursing mom, ແນ່ນອນ, ທໍາອິດຄິດວ່າກ່ຽວກັບໂກເລດ. ນີ້ແມ່ນທັງຫມົດເປັນການປິ່ນປົວ favorite, ໂດຍບໍ່ມີການທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຄິດວ່າຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ສິ່ງດີໆເຫຼົ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການໃນອາຫານ.

ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, cocoa, ທີ່ມີຢູ່ໃນທຸກປະເພດຂອງ cake, eclairs ແລະເຂົ້າຫນົມຫວານ - ເປັນ allergen ມີອໍານາດຫຼາຍ, ຊຶ່ງມັກຈະເປັນປະຕິກິລິຍາຂອງເດັກນ້ອຍໃນຮູບແບບຂອງການຟອກ. ສະນັ້ນຈົນກ່ວາທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍມີອາຍຸໄດ້ຫນຶ່ງປີທີ່ມີອາຫານດັ່ງກ່າວ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ທົດລອງ.

Caramel ແລະເຂົ້າຫນົມຫວານອື່ນໆ

ຖ້າເຂົ້າຫນົມຫວານບໍ່ມີໂກເລດ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາສາມາດກິນໄດ້ໂດຍແມ່ທີ່ເປັນພະຍາບານ. ອຸດສາຫະກໍາເຂົ້າໂພດແບບທັນສະໄຫມແມ່ນຢາສີຍ້ອມແລະສານກັນບູດທຸກຊະນິດ. ເພາະສະນັ້ນ, caramel ສີສົດໃສ - ຢ່າງຊັດເຈນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບພະຍາບານປຽກ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິນເຂົ້າຫນົມອົມ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກຫນຶ່ງທີ່ຈະມີສີທໍາມະຊາດທີ່ມີຕໍາ່ສຸດທີ່ເຄມີ - "Korovka", "ນົມ" ແລະຄ້າຍຄືກັນ, ເຊິ່ງມີນໍ້ານົມຂົ້ນ. ທ່ານຄວນຕິດຕາມກວດກາຕິກິຣິຍາຂອງເດັກນ້ອຍ - ຖ້າມັນບໍ່ລ້າງ, ແກ້ມບໍ່ປ່ຽນສີແດງ, ອາຈົມຍັງບໍ່ປ່ຽນແປງ - ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດມີຄວາມສຸກໄດ້ໃນປະລິມານຫນ້ອຍ.

ປະເພດໃດແດ່ຂອງເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ເປັນປະໂຫຍດສາມາດ lactating?

ຈາກການປະສົມປະສານຂະຫນາດນ້ອຍຂອງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດກິນອາຫານທີ່ແມ່ຫວານຫວານ - marshmallow, pastilles, marmalade ອ່ອນແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ສານເຄມີ thermonuclear.

ມີປະໂຫຍດຫຼາຍແລະບໍ່ມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແມ່ນຫມາກໄມ້ແຫ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ດີກ່ວາແທນທີ່ຈະເຂົ້າຫນົມຫວານແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພະຍາບານປຽກມີຈຸລິນຊີທີ່ສໍາຄັນ. ຖ້າພວກເຂົາຖືກຊື້ໃນເຄືອຂ່າຍການຄ້າ, ພວກເຂົາຄວນໄດ້ຮັບການຕົ້ມດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມແລະລ້າງຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະກິນ.