ຜັກບົ້ງຖືກພິຈາລະນາເປັນຫນຶ່ງໃນບັນດາການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ມັນເປັນທີ່ນິຍົມທົ່ວໂລກ. ຜັກທຽມ, ເຊັ່ນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດທີ່ໄດ້ຮັບຈາກມັນ, ມີຄຸນສົມບັດທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ໃນບັນດາປະເທດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຫມາກໄມ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ຖືກຂະຫຍາຍຕົວ. ຈໍານວນທັງຫມົດປະມານ 8,000 ຊະນິດຂອງພືດຊະນິດນີ້. ຂອງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດກໍານົດ 4 ແນວພັນ grape ຕົ້ນຕໍ, ແຕ່ທີ່ສຸດແມ່ນ Isabella. ແນວພັນນີ້ແມ່ນໄດ້ມາຄັ້ງທໍາອິດໃນອາເມລິກາ. ຜັກກາດປູກຊ້ໍາແລະມີລົດຊາດສຸກ. ຈາກຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບເຫລົ້າທີ່ດີເລີດທີ່ເປັນທີ່ນິຍົມທົ່ວໂລກ.
ການນໍາໃຊ້ grapes ສີດໍາແມ່ນຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ. ນັກວິທະຍາສາດສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດົນນານໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາຂອງ grapes ໄດ້. ພວກເຂົາຕ້ອງການຢາກຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດມີສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນັ້ນແມ່ນວິທີວິທະຍາສາດທີ່ເຂົ້າມາສະຫຼຸບວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສ່ວນປະກອບຂອງ flavonoids. ພວກເຂົາແມ່ນອົງປະກອບການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະພາບທີ່ປ່ຽນແປງສີຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ. ມີເນື້ອໃນສູງຂອງ flavonoids, ສີຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດໄດ້ກາຍເປັນ darker. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈວ່າມີຫຼາຍ flavonoids ໃນ grapes ຂອງຊະນິດນີ້.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ grapes ສີດໍາສໍາລັບຮ່າງກາຍ
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ grapes ສີດໍາສໍາລັບສຸຂະພາບ, ພວກເຮົາສາມາດແຍກແຍະສາມຄຸນສົມບັດຕົ້ນຕໍ:
- Flavonoids ໃຫ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາກມີເນື້ອເປັນລົດຊາດທີ່ສວຍງາມແລະເປັນເອກະລັກ, ແຕ່ຍັງນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມັນໄດ້ຖືກຕັ້ງຂຶ້ນມາດົນນານວ່າດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຫມາກໄມ້, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລົບລ້າງການພັດທະນາຂອງ thrombosis vascular. ອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕໍ່ຕ້ານຝາຂອງເຮືອທີ່ຖືກທໍາລາຍໂດຍ thrombosis. Flavonoids ມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ເຮັດໃຫ້ປະຕິກິລິຍາຂອງຫົວໃຈກາຍເປັນປົກກະຕິ.
- ຜິວຫນັງຂອງ grapes ຍັງປະກອບດ້ວຍ resveratrol. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ກັບມັນ, ການເຕີບໂຕຂອງການຂະຫຍາຍຕົວໃຫມ່ໃນຮ່າງກາຍຈະຢຸດ. ນັ້ນແມ່ນ, ອົງປະກອບທີ່ສາມາດລົບລ້າງຮູບລັກສະນະຂອງຈຸລັງຮ້າຍແຮງໃຫມ່.
- ອົງປະກອບອື່ນທີ່ມີຢູ່ໃນປອກເປືອກລ້າງເຮືອ. ລາວເປັນອາຊິດໂຟລິກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນການຝັງຕົວຂອງ cholesterol.
ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ກໍານົດຕົນເອງ, ການນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສີດໍາແມ່ນຫຍັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດບອກຂໍ້ເທັດຈິງບາງຢ່າງ. ໃນຜັກບົ່ວດໍາແມ່ນວິຕາມິນຕໍ່ໄປນີ້:
- ວິຕາມິນ A, B, C, E, K ແລະ PP.
- ສານປະກອບເຄມີທີ່ປະກອບດ້ວຍໂຊດຽມ, ທາດການຊຽມ , ທາດເຫຼັກ, Manganese, ສັງກະສີ, ຟູອໍອໍແລະ Selenium.
ອາຊິດອະມິໂນໃນຫມາກໄມ້ແມ່ນຢູ່ໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດພືດສາມາດເພີ່ມການສັງເຄາະຂອງຮໍໂມນ, ທາດໂປຼຕີນ, ແລະຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງ grapes ຊ້ໍາປະຊາຊົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນເວລາວັດຖຸບູຮານ. ປະຈຸບັນ, ປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຢາແລະເພສັດວິທະຍາ. ທ່ານຫມໍສາມາດກໍານົດຂອບເຂດຂອງພະຍາດຕ່າງໆທີ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດກັບພວກມັນ:
- ການປັບປຸງຂອງສະຫມອງ. ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຈະກາຍເປັນເຂັ້ມແຂງແລະມີຕິກິຣິຍາໄວ;
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດ Alzheimer;
- ກົງກັນຂ້າມກັບ tumors ແລະ toxins ໃນຮ່າງກາຍ;
- ການປັບປຸງລະບົບ cardiovascular;
- ມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບໃນລະບົບປະສາດ;
- ຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈ.
ການນໍາໃຊ້ຜັກບົ່ວດໍາສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນຖືກແຈກຢາຍ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປັບຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ. ຫມາກໄມ້ຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ຫມາກໄມ້ສີດໍາບໍ່ພຽງແຕ່ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ແຕ່ຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ມັນມີຫຼາຍ ວິຕາມິນ , ແຮ່ທາດແລະສ່ວນປະກອບທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສາມາດປັບປຸງອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປັບປຸງວຽກງານຂອງຮ່າງກາຍແລະລະບົບທັງຫມົດ, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດ.