ຜົນປະໂຫຍດແລະຜົນກະທົບຂອງຫມາກຖົ່ວໃນລະຫວ່າງການລ້ຽງລູກ
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນມັກໂດຍຫຼາຍສໍາລັບລົດຊາດທີ່ຫນ້າລໍາຄານຂອງຕົນ. ແຕ່ມັນກໍ່ຫນ້າສົນໃຈວ່າມັນມີຈໍານວນ ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ:
- ຈະມີປະສິດທິພາບ toning ເປັນ;
- ໃນອົງປະກອບຂອງມັນມີ phosphorus, potassium, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ;
- ຫມາຍເຖິງຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນການຜະລິດ endorphins, ແລະໃນຄວາມເປັນຈິງພວກມັນແມ່ນ ຮໍໂມນທີ່ມີຄວາມສຸກ.
ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ແນວໃດໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມໃນເວລາໃຫ້ນົມລູກ, ມັນກໍ່ເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຊອກຫາວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ຈະບໍ່ເຈັບປວດ.
ຖົ່ວເຫຼືອງຖົ່ວມີຖ່ານຫີນທີ່ມີທາດຄາເຟອີນ, ເຊິ່ງເຂົ້າສູ່ນົມແລະເຮັດໃຫ້ເດັກມີຄວາມຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ບ້ານມອມສາມາດປະເຊີນຫນ້າກັບ whims ຂອງ crumbs, tearfulness. ຍັງຢູ່ໃນເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີ alkaloid, ເຊິ່ງກໍ່ເພີ່ມຄວາມຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນແລະຍັງນໍາໄປສູ່ການ elution ຂອງທາດການຊຽມຈາກຮ່າງກາຍ.
ອັນຕະລາຍອື່ນຂອງຫມາກຖົ່ວແມ່ນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າມັນມີຜະລິດຕະພັນທີ່ແພ່ຫລາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ບາງທ່ານຫມໍໂດຍທົ່ວໄປແນະນໍາໃຫ້ບໍ່ດື່ມໃນເວລາໃຫ້ອາຫານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເດັກນ້ອຍຫຼືແມ່ແມ່ນມີອາການແພ້ຕໍ່. ມີແພດຫມໍອື່ນໆທີ່ເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຄິດເຫັນວ່າຫມາກກ້ວຍມີ GV ສາມາດເປັນເຫຼົ້າ, ແຕ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງ.
ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປ
ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຫລາກຫລາຍຄາບອາຫານຂອງຫມາກຖົ່ວ, ແມ່ຍິງຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົນເສຍສະຫລະຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີ:
- ທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມໄດ້ໃນປະລິມານຫລາຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະແຕ່ງງານກັບທ່ານເຖິງ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ;
ໃສ່ເຄື່ອງຂອງໃນລາຄາເມນູຄ່ອຍໆ, ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທີ່ 50-100 ມລ, ຖ້າເດັກບໍ່ມີອາການແພ້ອາການໃດໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນເລັກນ້ອຍ; - ມັນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະດື່ມ cocoa ໃນຕອນເຊົ້າ, ເພື່ອຈະສາມາດສັງເກດເຫັນວິທີການກະຕຸ້ນເຕັກໂນໂລຢີກັບ crumbs;
- ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ດີ;
- ຄວນດື່ມຫຼັງຈາກກິນ.
ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຮູ້ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມ cocoa ດ້ວຍ GW, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນແມ່ນການດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດດື່ມຈົນກວ່າອາບນ້ໍາຈະກາຍເປັນອາຍຸ 3 ເດືອນ.