ຜັກບົ່ວອົບກັບໄຂ່ - ຜິດປົກກະຕິແລະໃນເວລາດຽວກັນເປັນອາຫານທີ່ມີຫົວໃຈທີ່ຈະທົດແທນອາຫານເຊົ້າຂອງທ່ານຫຼືອາຫານຄ່ໍາປະຈໍາວັນ. ໃຫ້ບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງ casserole pasta . ຂະບວນການແມ່ນໄວພຽງພໍ, ດັ່ງນັ້ນບຸກຄົນທົ່ວໄປທີ່ຄາດຫວັງຈະບໍ່ສາມາດ surprise ທ່ານ!
ສູດສໍາລັບ pasta casserole
ສ່ວນປະກອບ:
- pasta-100 g
- Butter - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ນົມ - 100 ມລ;
- ດິນເຄືອບ - ກັບລົດຊາດ;
- ເຄື່ອງເທດ
- ້ໍາຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາແຕ່ງກິນ pasta, ລ້າງນ້ໍາ, ລ້າງມັນແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນ. ໃນເວລານີ້, ໃນໂຖປັດສະວະ, ງາມອອກ້ໍານົມ, ແຕກແຍກໄຂ່, ຖິ້ມ້ໍາຕານແລະ pinch ຂອງເກືອ. ພວກເຮົາໄດ້ກວມເອົາຖ້ວຍອົບທີ່ມີເບີ, ແຜ່ຂະຫຍາຍຊັ້ນທໍາອິດຂອງ pasta ທັງຫມົດ, ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ດ້ວຍການປະສົມທີ່ຖືກກະກຽມແລະລອກດ້ວຍ breadcrumbs ອົມ. ພວກເຮົາສົ່ງອາຫານໃນເຕົາອົບແລະກິນເຂົ້າ 20 ນາທີ, ກໍານົດລະບົບອຸນຫະພູມໃຫ້ 200 ອົງສາ.
ສູດສໍາລັບ pasta ມີໄຂ່
ສ່ວນປະກອບ:
- pasta-400 g
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ສີຂຽວສົດ
- ເຄື່ອງເທດ.
ການກະກຽມ
ແກັດແມ່ນອະນາໄມ, ຂັດແລະນ້ໍາຕານຈົນກ່ວາປາໃສ່ນ້ໍາມັນຜັກ. ກ່ອນປຸງແຕ່ງ pasta, ຈົ່ງລະມັດລະວັງນ້ໍາແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜັກບົ່ວ. ມະຫາຊົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແມ່ນແຜ່ລາມຢູ່ໃນແຜ່ນເຈາະ, ນໍ້າມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນ, ເພີ່ມເກືອແລະຫຼີກເວັ້ນໄຂ່ທີ່ຖືກຈັບ. ພວກເຮົາສົ່ງ casserole ກັບເຕົາອົບສໍາລັບ 25 ນາທີ, ເລືອກອຸນຫະພູມ 160 ອົງສາໄດ້.
ຫມາກພ້າວແກງມີໄຂ່ແລະມໍາ
ສ່ວນປະກອບ:
- pasta-400 g
- ຄີມ 30% -500 ມົນ
- sausage-300 g
- ຫມາກເລັ່ນ - 2 ຊິ້ນ;
- ໄຂ່ - 2 ຊິ້ນ;
- ເນີຍແຂງ - 100 ກໍາ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມ casserole pasta, ປົນໄຂ່ທີ່ມີສີຄີມແລະ whisk ຮ່ວມກັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີເຄື່ອງປົນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເພີ່ມ sausage diced ແລະງາມອອກເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການບໍລິໂພກຂອງເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ. ຫມາກເລັ່ນຖືກລ້າງ, ຂັດໃນ cubes, ຂົ້ວເລັກໆນ້ອຍໆຢູ່ໃນເຕົາໄຟແລະເພີ່ມສ່ວນຜະສົມຂອງສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ການປະສົມປະສານພ້ອມທີ່ຈະປະສົມກັບ pasta ຕົ້ມ, ເຮັດໃຫ້ມະຫາຊົນເປັນ mold, sprinkle ເທິງດ້ວຍຊາກຂອງເນີຍແຂງແລະ bake ໃນເຕົາອົບໃນ 40 ນາທີ.
ແປ້ງແຊ່ຈາກ pasta ກັບໄຂ່
ສ່ວນປະກອບ:
- pasta-400 g
- ເນີຍ - 200 ກໍາ
- ເຄື່ອງເທດ
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ;
- ໄຂ່ - 3 ຊິ້ນ;
- tomato-4 pcs
- bulb-2 pcs
ການກະກຽມ
ກ່ອນປຸງແຕ່ງ pasta, ລ້າງນ້ໍາແລະໃຫ້ພວກເຂົາເຢັນ. ຫລອດໄຟໄດ້ຖືກອະນາໄມ, ຕັດອອກເປັນ cubes ແລະ wessed ຈົນກ່ວາປາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມມັນມັນຝະລັ່ງທີ່ເມ່ືອຍ່ອງແລະ stew ທັງຫມົດຮ່ວມກັນສໍາລັບ 2 ນາທີ. ໃນເວລານີ້ພວກເຮົາກະກຽມການຕື່ມຂໍ້ມູນ, whisking ເຖິງໄຂ່ທີ່ມີເຄື່ອງເທດ. ໃນປັດຈຸບັນເຮັດໃຫ້ຜັກທໍາອິດໃນຮູບແບບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ pasta ແລະງາມອອກໄຂ່ປະສົມ. ມີນ້ໍາມັນຂີ້ເຜີ້ງທີ່ມີຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະປຸງແຕ່ງອາຫານໃນເວລາ 20 ນາທີໃນເຕົາອົບທີ່ມີຄວາມຮ້ອນກ່ອນ.
pasta ຜັກທີ່ມີໄຂ່
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ນົມ - 150 ມລ;
- tomato-1 pc
- pepper ຫວານ - 1 pc;
- sausage-100 g
- ເນີຍ - 50 ກໍາ
- ເຄື່ອງເທດ
- ນ້ໍາມັນພືດ.
ການກະກຽມ
ຜັກທັງຫມົດໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes ແລະນ້ໍາຕານໃນເຕົາອົບ frying ຮ້ອນທີ່ມີເບີແຫຼວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມ sausage ອ່ນແລະ fry ສໍາລັບ 5 ນາທີ. ກ່ອນປຸງແຕ່ງ pasta ແລະເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນອາຫານ baking ໄດ້. ຈາກຂ້າງເທິງແຈກຢາຍເຂົ້າຜັກຢ່າງດຽວກັນຕື່ມໃສ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ມີໄຂ່ໄຂ່້ໍານົມ. ໃສ່ອາຫານທີ່ມີເຄື່ອງເທດແລະສົ່ງໄປເຕົາໄຟໃນເວລາ 15 ນາທີ. ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ສີດພົ່ນຮ້ອນດ້ວຍເນີຍແຂງແລະສີຂຽວ.
casserole ຫວານຈາກ pasta ແລະໄຂ່
ສ່ວນປະກອບ:
- pasta-400 g
- ໄຂ່ - 5 ຊິ້ນ;
- ້ໍາຕານ - 0,5 ລາຍການ;
- Vanillin - ກັບລົດຊາດ;
- ນົມ - 1 ລິດ
- Butter - 3 tbsp. ບ່ວງ.
ການກະກຽມ
ຕົ້ມກັ່ນ Macaroni, ລ້າງນ້ໍາແລະເອົາເຂົ້າໃນອາຫານຈານຮອງ, ລ້າງຫນ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການສິ້ນຂອງມັນເບີແລະປະສົມ. ໄຂ່ໄດ້ແຕກແຍກຕ່າງຫາກໃນໂຖປັດສະວະ, ງາມໃນ້ໍານົມອົບອຸ່ນ, ຖິ້ມ vanillin ແລະ້ໍາຕານກັບລົດຊາດ. ການປະສົມປະສານທີ່ໄດ້ຮັບການຜະລິດ pasta ແລະ bake ອາຫານຈົນກ່ວາທອງສີນ້ໍາຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມ 180 ອົງສາໄດ້. ໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້, sprinkle dessert ສໍາເລັດຮູບກັບ້ໍາຕານແປ້ງຫຼື decorate ມີຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດ.